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1，产后月子病如何调理

月子非常重要，月子坐不好会留下病根的。保暖，不要受风，不要过量运动。多吃水果，尤其是香蕉。采纳谢谢。

产后月子病如何调理

2，月子病要如何调理

你说的这个“北国轩漉胎高”我吃过，效果挺好的，，很不错的，我是经期的时候痛经吃的这个调理好的。挺不错的，产后吃这个也不错的，可以补气养血的，滋养子宫保养卵巢的效果很好的，这个是用东北的梅花鹿鹿胎和多味的名贵的中药食材熬制的，挺不错的女性滋补品。

月子病要如何调理

3，女性产后如何调理身体

产后应通过休息、饮食调理、合适中药调养身体。生产后女性有气血两虚现象，等胃口恢复后，食用乌鸡汤滋补有气血双补效果，改善产后身体虚弱；用当归、黄芪等益气养血中药滋补身体。月子期间注意休息、保暖，不要做有氧运动、过早安排性生活，否则引起关节酸痛、腹部疼痛、腰酸痛不舒服；满月后要到医院做全面产后复查。

女性产后如何调理身体

4，月子病除了再生个孩子还有什么方法养好

治疗妇女月子病的药方 女性在坐月子时常会落下脚后跟、脚底板疼的毛病，现用下列小药方可治。 1.瘦猪肉1片，置烧酒中煮热，贴痛处。 2.高粱根数个，鸭蛋2个煮汤，滤去渣，加白糖调服。 3.川红花30克，用水酒1碗煎汤，1日服2次。 4.鲜生姜500克，红糖250克。生姜烂成姜泥，红糖用水溶化，与生姜泥调匀，用小火熬成羹，每天早、中、晚各服一汤匙，连服数天。
你可以吃营养品来调养 月子病即使再生个小孩也是没有办法治好的 只有平时注意,有一种药,专门是调理月子病的 你可以去药店去看看

5，月子病调理方法

一、没有保暖：新妈妈在生完宝宝后大汗淋漓，这时候如果没有注意保暖的话，很容易受凉，新妈妈的身体又是特别的虚弱，很难抵抗寒风冷气的侵袭。 二、房子潮湿：坐月子的时候，住的房子比较背阴，没有阳光照射，阴冷潮湿的话，也会给新妈妈的身体带来很大的伤害。 三、过早劳累：生产后身体需要好好地休养，如果过早地工作，甚至是劳累，都有可能给身体埋下很多隐患。 四、洗澡水凉：夏天，新妈妈在洗澡的时候，如果贪图凉爽，洗澡水比较凉的话，身体和凉水的的“亲密接触”，让本来就非常虚弱的身体受到冰凉的刺激，身体不能抵抗凉水侵袭，很容易关节疼痛得风湿病。 五、中医治疗：内服的”健骨月子方“为常用治疗措施，同时患者还需要补足自身水分才行。
这个病是疑难杂症，需要及时看，越早越好，百天内是最好的机会，找你们当地最好的中医或者毓宁博客里的偏方都可以，平时生活上注意，别见风着凉，别劳累生气等这样恢复的就快些，

6，坐月子期间该怎样调养

月子期的保健措施多种多样，其中最重要的一条是加强饮食营养，尤其是分娩几天后，消化功能逐渐旺盛的情况下，更要多吃各种富于营养的食物。　　一般说，产妇应多吃些鸡蛋、豆腐、瘦肉、鱼虾、动物血、动物肝、牛奶、红糖、山植等物。不过有些地区习惯上主张大吃鸡蛋，甚至一天要吃到20～30个，这就没有必要了，因为吃得过多也无法被身体吸收，会白白地被排泄出去，还会影响正常的消化功能，所以，产妇天天不必超过4～6个鸡蛋。 　　产妇失血较多，需要补充铁质以制造血液中的红细胞。瘦肉、动物的肝和血以及某些蔬菜，含铁较多，食之就有补血作用。 　　牛奶、豆腐、鸡蛋、鱼虾中，除含丰富的蛋白质外，还含有大量的钙。而钙是助长骨骼、生长牙齿的重要原料，产妇多吃些，可增加乳汁中的钙含量，从而有利于婴儿骨、牙的发育。 　　我国广大地区的习俗是：产妇要吃红糖。中医认为红糖有散寒作用。由于红糖所含的萄葡糖比白糖多得多，所以饮服红糖后会使产妇全身暖和。红糖里的铁、锌、镁、铜等物质，还有补血、生乳、止痛的效果。 　　山楂酸甜可口，食后能增进食欲，帮助消化，而且能兴奋子宫，可促促使子宫收缩和加快恶露的排出。广东地区的产妇喜进食大量用糖醋泡过的生姜，也有收缩子宫、去寒之功。 　　产妇需哺乳，排骨、猪蹄、鲫鱼等有下奶作用。汤类滋味鲜美，能促进食欲和分泌乳汁，宜常服。不过汤的营养不如肉，鸡汤亦如此，所以应汤和菜一起吃。 　　产妇由于较多地卧床休息，加之分娩时的损伤，使大便不敢用力，故粪便积滞且呈干燥状，若每餐吃些新鲜蔬菜（芹菜、韭菜、胡萝卜、绿豆芽、大白菜等等），常吃些水果，则能使大便保持通畅。 　　总之，月子里的饮食要多种多样，荤素兼备，富于营养和易于消化。 　　有一种主张，认为“坐月子”期间，烹调时最好常用一些酒来代替水，以改善产妇的血液循环；同时要多用生姜少用盐。更主张多吃麻油鸡（老鸡）帮助促进产妇新陈代谢并有益下乳。可参考。在中国人的传统观念里，“坐月子”几乎就是意味着吃。整只整只的老母鸡、蹄胖，一碗接一碗的红枣桂圆汤，这些被认为是产后补气、产奶的最好食物。然而，在现代医学和营养学角度来讲，这是一种极不科学的饮食观念。　　

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