做月子一直渗奶

你是产后哺乳吗？如果一直母乳喂养，来月经的可能性较小，大部分要到断奶后才会来月经。一般产后恶露排出需要4到6周。刚开始出血量是鲜红色，后来逐渐变成淡红色，再后来变成白色。如果六周后仍有血流出，说明恶露不干净。建议去医院做个b超。如果还有淤血，就会引起剧烈的胃痛。我想知道你是否会有它。个人感情和同房原因比较少，要注意。产后复检不是还有42天吗？然后向医生询问恶露信息，供你参考:(1)血性恶露:颜色鲜红，内含大量血液，有时有大量血块。

血性恶露持续3 ~ 4天，子宫出血量逐渐减少，浆液性增加，转为浆液性恶露。(2)颜色微红，含大量浆状物。少量的血，但更多的坏死蜕膜组织，宫颈粘液，宫腔渗出物，和细菌。浆液性恶露持续10天左右，浆液逐渐减少，白细胞增多，变成恶露，变成白色恶露。(3)白色恶露:粘稠，颜色为白色。含有大量白细胞、坏死组织蜕膜、表皮细胞和细菌。白色恶露持续3周。

多吃有汤和水的食物就行了，多喝水，吃猪蹄，黄豆汤，排骨汤，都是奶的，保持愉快的心情。(1)素食。豆制品:各种豆制品以不同的模式食用，容易催乳。钙和铁是婴儿成长过程中最重要的矿物质。如果母乳中有足够的钙和铁，就没有必要添加人工制品。大豆中的钙含量比牛奶高近一倍，铁含量也比蛋黄高。大豆中的异黄酮还有双向调节人体雌激素的作用，会刺激催乳素的产生。

但由于产后身体原因，喂奶需要供水，建议新妈咪将坚果碾碎，用水冲饮。鸡蛋:蛋白质、氨基酸和矿物质含量高，消化吸收率高。但是不要吃太多。有个妈妈一天吃10个鸡蛋，根本不可能吸收。芝麻:富含蛋白质、铁、钙、磷等营养物质，滋补身体，非常适合产妇的营养要求。花生:花生含有丰富的蛋白质和不饱和脂肪，具有健脾开胃、理气通乳的功效。

Sit 月子，这些不科学的“老话”应该摒弃。不要洗头和洗澡。许多老人认为妇女生完孩子后应该被禁止洗头和洗澡。在他们的认知中，生完孩子后，产妇的身体处于非常虚弱的状态。如果这个时候洗头洗澡，她会头疼，会感冒，甚至会着凉。如果她处理不好，将来会陷入根本原因。但是，如果是这样的话，其实是忽略了孕妇的个人卫生。而且，母亲还要照顾孩子，给孩子喂奶。如果她不洗澡不洗头，必然会让孩子感染细菌。

小贴士:妈妈们平时可以用热水擦拭身体，也可以用棉签蘸水轻轻清洁头皮和头发。如果用清水彻底清洗，最好在产后两周左右开始，不必等到月子才坐下。2.不能吹头，不能吹风扇，不能开空调。不能吹电扇和空调，因为老人担心母亲会因此“受风”，导致感冒、头痛，也是日后发病的根源。有些产妇夏天坐在月子阳光明媚，三四十度的天气不允许开风扇开空调。他们还裹着厚厚的衣服，盖着厚厚的被子，可想而知有多难受。

月子吃饭的时候可以多奶月子吃饭的时候可以多奶，女性生完孩子也不要放松。这时候就需要坐月子，也是特殊时期。Sit。月子牛奶多可以吃什么？1花生:花生可用于脾虚，恶心，水肿，妇女白带，贫血，各种出血性疾病，干咳，久咳，产后泌乳。丝瓜:丝瓜是一种中草药，性寒，络脉甘。如果有乳腺炎，送奶时有硬块，乳汁分泌不畅，中医会建议丝瓜清汤炖服，可以起到调理乳房气血、通乳、开胃化痰的作用。

中医认为茭白味甘、寒，有清热解毒、防烦渴、利便催乳的功效。目前常用茭白、猪蹄一起煮，有很好的催乳效果。豌豆:豌豆又名青小豆，味甘，含磷丰富，每100克含磷约400毫克。豌豆有利于利尿、生津、解疮毒、止泻、催乳。青豌豆可以煮熟后清淡食用，也可以将豌豆苗捣碎榨汁食用。豆腐:豆腐具有益气和中、生津润燥、清热解毒的功效。

有些产妇很想母乳喂养，但是生完宝宝已经好几天了，就是不见奶流下来，很着急。要知道，越焦虑，奶就越少。尝试以下方法:1。让宝宝多吮吸乳头。研究证实，泌乳主要依靠婴儿的吮吸刺激来促进垂体泌乳素的分泌，而垂体泌乳素抑制因子的分泌减少。因此，尽管产后身心疲惫，乳房可能不会感到胀满，但最好坚持在产后30分钟给宝宝喂奶，让宝宝尽快吸吮乳房，刺激乳房尽快分泌乳汁。

反复不规律的吸吮可以刺激母体大脑分泌和释放催乳素。另外，只要宝宝一哭闹，就会被抱起来喂，促进产妇体内催乳素的分泌，增加乳汁的分泌。方法二:注意产后的愉快情绪和精神因素，对产后泌乳有一定影响。所以产后要注意保持好心情，暂时忘记烦恼，把家务抛在脑后，充分调理。不要总是过分担心宝宝吃饱了没有，发育是否正常。

生孩子的过程是消耗精力和能量的，所以生完孩子后会有42天的“产褥期”，这主要是产妇身体恢复的阶段，尤其是前30天，也就是“坐月子月子”。如果月子没有正确就位，它可能会掉落/。理科Sit 月子:如果你恢复的很快，不要一直生病月子，你要注意这些方面。产褥期的女性会经历这些变化，月子期间的护理和预防主要针对这些方面。这些做好了，新妈妈才能快速恢复，才能留下来。

适宜温度:新妈妈产后出汗较多，室温过高容易中暑，过低容易感冒；刚出生的宝宝体温调节能力差，室温过高或过低。因此，适宜的室温为2224℃，湿度保持在50%和55%，开窗通风:每天开窗，保持空气流通和新鲜。开窗时，可将产妇移至他处通风，避免直吹，正确使用空调和电风扇:现在是三伏天，是一年中最热的时候。如果室内通风不好，产妇穿太多衣服，很容易“中暑”，所以可以适当使用空调、电风扇，调节温度，让产妇感觉合适，避免直吹。产妇可以穿长袖衣服，注意补充水分。