做月子温度闷,月子里的宝宝温度多少为正常

坐月子室内温度产妇回到家中，一定要保持房间温度和湿度适宜。坐在月子的时候，商丘的公婆担心媳妇在屋里无聊，女性如何坐在月子？夏天坐着月子不闷热清爽月子饮食对策炎热的夏天，刚生完孩子的妈妈应该怎么吃才能补充身体又不热？怎样才能不摔倒月子生病？如果温度高于28摄氏度，稍微开窗通风或短时间开空调，使室温适宜。

应该选择物理降温，用温水擦拭身体，效果更好，不会感冒。做月子的时候，如果产妇觉得热，可以开空调，只要不是对着产妇吹，问题不大，否则产妇很容易得皮肤病。月子，产妇感到热，这是正常的生理现象。可以适当选择一些宽松舒适的衣服，家里也要经常开窗通风。如果觉得热，可以适当开空调或者用热水擦身，只要注意不要让寒气进入身体。

1，夏天坐着月子可以洗澡洗头吗？科学说法:一般产后37天可以用2830℃的温水洗澡。炎热的夏天，一个月不洗头不洗澡，不仅不卫生，还可能引起皮肤发炎、痱子；不洗澡也会感染会阴伤口。洗澡时用温水，洗完后立即彻底擦干，不要让皮肤携带水分，以免着凉。另外，剖腹产的妈妈要2周后才能洗澡，要看伤口恢复情况。2、夏天坐月子可以吃冷饮吗？科学说法:产后身体气血亏虚，要多吃温热的食物，以利于气血的恢复。

从婆家的做法可以看出，两人对媳妇真的很好，很多人对自己的女儿都没那么好，这让很多网友感到羡慕。感觉公婆真的很细心，我爸妈可能做不到这一点。但是爱是相互的。我相信这个媳妇平日里一定对公婆很好，所以公婆才会这么爱她。这样的公婆把媳妇当成自己的女儿，这样的家庭关系一定很和谐。这个媳妇真的很幸福。

你理解我，我包容你，这是很温暖的举动。公公婆婆作为长辈，更应该体谅和体谅已婚的儿媳妇。当他们融入一个新的家庭环境时，会有这样或那样的诸多不适应。公公婆婆的爱无疑会让他们感到特别的温暖。商丘公婆担心媳妇坐不住月子河南商丘一女子嫁给了自己喜欢的人，两人有了爱情结晶。不久，她生下了一个可爱的宝宝，给家人带来了无尽的欢乐。

首先，坐在月子的时候注意不要着凉或者着凉，不要让自己的情绪波动太大或者让自己很压抑。不要生气，及时清洁自己，保持良好的饮食习惯和生活习惯；坐在月子时，一定要及时清理，不要自己生闷气，适当休息和运动；不要生气。产后几小时内不要吃整个鸡蛋。虽然中国一直有吃鸡蛋生奶的习惯，但医学研究表明，女性在产后数小时内最好不要吃整个鸡蛋。

因为白天气温高，室内空气温度也会升高。如果温度处于2526摄氏度，则不需要开空调。保持室内空气清新就好。如果温度高于28摄氏度，稍微开窗通风或短时间开空调，使室温适宜。一般来说，秋天有两个特点:风和干燥。刚生完孩子，产妇身体虚弱，应避免在通风处乘凉。如果室外有风，室内通风时应避免气流通过。可以打开一个方向的门窗，关闭对面的门窗。

我剖腹产，三伏天生的月子。只有我知道天气闷热，我已经很虚弱很痛苦了。汗水不停的泡在身上，家人也不让风吹，把窗户都关上了。空调放在一边。想到就这样过了一个月，没有希望了，宝宝全身都是汗。后来我嫂子，产科医生，来我家，发现所有的窗户都是给我开的。她说隔壁房间可以开空调调整温度。剖腹产没有开骨缝，所以是手术，就是产后虚弱营养。不要直接吹，怕感冒。

这种情况可能是月子家人对你照顾不周造成的。你可以请你的父母呆一会儿，或者你可以请你的好朋友来家里聊天，这可能会帮助你压抑的情绪。总之，月子在此期间，尽量少生气，看好宝宝。产后抑郁，可以咨询心理医生进行辅导。是家庭照顾还是产后抑郁？Sit 月子心烦意乱怎么办？1.与宝宝建立积极的情感互动，尽量多抚摸宝宝，经常与他们交流，积极母乳喂养；2.能运动就运动，产后多休息，但是记得要保持静止。可以出去散步呼吸新鲜空气，或者做一些慢节奏的有氧运动；3.多和老公沟通，及时表达自己的负面情绪。

炎热的夏天，刚生完孩子的妈妈应该怎么吃才能补身体又不热？我觉得坐月子真的是女性极其重要的时期。无论是调理体质、使乳汁分泌旺盛、呵护筋骨，坐位月子都是最佳黄金期。不过现在是炎炎夏日，一想到要拿月子吃补品，比如吃香油菜，喝米酒，应该会让很多妈妈大呼吃不饱。他们怎么吃才能补自己不热？以下原则参考了我的中医医生给出的注意事项，也经过专业营养师吴淼(美国注册营养师，民国高考营养师)审核，供夏天生孩子的妈妈们参考！

产妇回家，一定要保持房间温度和湿度适宜。这种适宜的温度和湿度根据不同的季节而变化，冬季温度保持在18~25度，湿度30%~80%。夏季温度保持温度在23 ~ 28℃，湿度在30%~60%，建议在母婴室放置检测温度和湿度的仪器。以下两个方面需要准妈妈注意:1，坐的时候月子，房间要通风，要看四季的气候和妈妈的体质。即使在冬天，房间也应该定期打开通风。