坐月子吃了一个月的老母鸡

坐月子我可以吃老的吗母鸡？坐月子我还能吃多久老母鸡？坐月子我可以吃老母鸡炖汤吗？坐月子吃鸡有什么好处？产后吃鸡的好处母鸡已经成为中国人的习俗坐月子，却不知道这恰恰是导致奶水不足的元凶。坐月子，我生了两个孩子，生老大的时候，月子里一共吃了八只大公鸡，我只吃了鸡腿和鸡翅，大多是鸡汤，而我生二胎的时候，月子里就全吃了，母鸡我没吃过公鸡，大部分都是很少喝汤吃肉的。

孕妇能吃吗母鸡？在老百姓的生活中，家家都养鸡，大家都知道母鸡是一种补品，尤其是孕妇，家里每天都会炖鸡给孕妇补。那么，产妇可以吃母鸡？产妇可以吃吗母鸡？由于老母鸡营养丰富，是补虚佳品，所以我国一直有给产妇炖老母鸡的习惯，以达到滋补产妇身体的目的。但在日常生活中发现，很多产妇在马上补充老年母鸡，再加上其他营养食物，仍然存在奶水不足或泌乳量少的现象，无法满足宝宝的需求。

老母鸡营养丰富。为什么它吃了之后会带奶回来？这是因为女性分娩后，血液中的雌激素和孕激素水平大大降低，这时催乳素才能发挥作用，促进乳汁的形成。母鸡肉类含有一定量的雌激素。因此，产后立即吃Lao 母鸡会使母体血液中雌激素的含量增加，抑制催乳素的功效，从而不能发挥其作用，导致乳汁不足甚至回奶。雄激素有抵抗雌激素的作用。鸡肉含有少量雄激素。如果产妇马上吃一只蒸公鸡，会增加奶水。

我生了两个孩子。我生老大的时候，第二个月一共吃了八只大公鸡。我只吃了鸡腿和鸡翅，大部分都喝鸡汤，而我生二胎的时候，第二个月就吃了。母鸡我没吃过公鸡，大部分吃的都是很少的汤肉。如果他们不吃东西，他们就回去喝牛奶。有人认为母鸡炖汤营养最高，是马宝第二个月期间很好的营养补充，炖汤好吃，而公鸡适合烧不适合炖，炖鸡汤不好吃不好吃。

还有一种说法是母鸡雌激素含量高会影响下乳，而公鸡体内雄激素含量高会抵抗体内的雌激素，会增强产后妈妈催乳素的作用，促进乳汁分泌，所以建议坐月子吃公鸡而不是吃母鸡。在我看来，无论是公鸡还是母鸡现在，只要不是纯土鸡(即没有喂过任何饲料，或者完全靠喂食物长大的鸡)，都可能含有大量的激素。而且，即使母鸡含有很高的雌激素，我们在宰杀、去内脏血、清洗、炖煮的过程中也会减少很大一部分雌激素，同时在消化吸收的过程中会破坏很多活性雌激素，以至于从母鸡中获得的能在人体内发挥作用的活性雌激素非常少，甚至根本对身体没有作用。

建议不要吃老母鸡。产后，尤其是剖宫产后，胃肠功能还没有恢复，不能吃太油腻的食物。产后虚弱是由于产妇体力消耗过大，产后哺乳造成的。这时可以吃一些易消化的流质或半流质食物。老母鸡，蹄。

产后吃鸡的好处/产后吃老母鸡已经成为中国人的习俗坐月子，却不知道这恰恰是导致奶水不足的罪魁祸首。炖汤母鸡虽然有祛风养血的功效，但产后一周内不宜食用。相比母鸡，产后一周内吃炖公鸡更适合达到催乳的目的。吃公鸡哺乳只是民间说法。目前在产科，还没有科学研究证实这个民间说法。一般来说，女性产后应摄入高蛋白、高营养的食物，以利于泌乳。

因为母鸡含有大量的雌激素，如果产后过早地吃炖肉母鸡必然会增加产妇体内的雌激素。体内雌激素的增加会抑制脑垂体分泌催乳素。不仅不能促进泌乳，反而会削弱催乳素的功能，影响乳汁的分泌，造成乳汁不足甚至稀少。如果产后吃公鸡，其效果正好相反。由于公鸡的睾丸含有较多的雄激素，雄激素具有拮抗雌激素的作用，有利于催乳素的分泌，促进母体乳汁增加，达到泌乳的目的。

大家都知道Lao 母鸡是一种非常好的滋补品，而且孕妇在接下来的一个月内要多吃进补的食物来补充身体，但是专家提醒，接下来的一个月内不要吃Lao 母鸡了。为什么？由于老母鸡营养丰富，是补虚佳品，所以民间一直有给产妇炖老母鸡的习惯，以达到滋补产妇身体的目的。但是我们不难发现，很多产妇在立即服用补充剂后，仍然会出现奶水不足或泌乳量很少的情况，无法满足宝宝的需求。

吃老了母鸡会导致哺乳期女性产后血液中的雌孕激素降低。这时催乳素才真正起到催乳的作用，促进乳汁的形成。母鸡肉类含有一定量的雌激素。如果产后立即吃Lao 母鸡会使母体血液中雌激素含量增加，抑制催乳素的功效，导致其不能发挥作用，从而导致乳汁不足甚至回奶。吃公鸡可以增奶。现在知道老母鸡坐月子期间不能吃东西，可以选择吃一只公鸡。

坐月子食用母鸡分娩后，新妈妈血液中的雌孕激素浓度大大降低，催乳素会起到促进泌乳、促进乳汁分泌的作用。并且母鸡含有较多的雌激素，年龄越大母鸡雌激素含量越高。如果新妈妈吃了雌激素含量高的老母鸡会使血液中的雌激素浓度升高，降低催乳素的催乳功能，导致乳汁不足，甚至可能完全回乳。而且新妈妈刚生完孩子，肠胃功能还没有完全恢复，不适合吃太油腻的食物。

母鸡不要吃，吃公鸡奶，或者吃奶草炖猪蹄，市场上有卖，喝了还有很多奶。坐月子后可以喝家里的草酶，排毒调理肠胃等功能，九五野草酶能分解脂肪，有效分解身体各部位多余脂肪，均衡体内营养，自然减肥，苗条美丽。当我们咀嚼米饭时，米饭中的淀粉会被唾液中的淀粉酶分解，变成麦芽糖或糊精，同时你会觉得越嚼越甜，这是酶分解作用增强的结果。