夏天月子身上老是冰冷

我是剖腹产，但是骨盆已经开了一个半指。我三伏天坐过月子，听老人说刚生完宝宝身体虚弱夏天坐月子，于是我就在月子。

产后坐月子月子是我国女性普遍存在的现象。大多数人认为，如果你在坐着的时候照顾好自己月子，你以后就会少生病。有些人产后不怎么动。如果他们不去任何地方，他们会出很多汗，总是觉得后背很冷。他们应该穿厚衣服。那么产后出汗后总是后背发凉怎么办？产后出汗后后背发凉是怎么回事？分娩后的头几天，产妇大量出汗，尤其是饭后、活动后、睡觉醒来后，称为“床垫汗”。遇到夏天，甚至大汗淋漓，湿透了衣服和被褥。

另外，孕妇多喝红糖水、热汤、热粥，也是出汗的原因之一。产后出汗一般在产后1 ~ 3天比较明显，产后1周左右会自行好转。产后出汗的日常护理方法虽然产后出汗是一种生理现象，但也要注意护理。首先，室温不能太高，冬、春、秋三季16 ~ 20℃，夏季28℃以下。适当开窗通风，保持室内空气流通、新鲜，但要避免直通气流。其次，产妇要适当穿盖，不要穿太多，盖的被子太厚。

女性除了产后感到极度疲劳外，还经常出现多汗，这完全是一种生理现象，与产妇独特的代谢活动密切相关，并不是“虚”的。众所周知，怀孕后，为了满足胎儿生长发育的需要，母体循环血量比孕前增加了1/3左右。同时，随着激素水平的升高和物质能量代谢的加快，大量的水和钠盐被保留，以适应怀孕后的母体状态。但是，分娩后，随着一个包袱落地，母亲的负担大大减轻。

人体排泄水和盐主要通过三种途径。1.经肾脏过滤后，尿液排出体外；2.通过肺部呼吸，以水蒸气的形式带走一部分呼出的气体；3、从皮肤表面通过汗腺，以汗液的形式排出。所以产褥期产妇不仅尿多，而且管理汗腺的交感神经兴奋占优势，汗腺的分泌活动也增强，从而使产妇产后出汗多。

月子是产后妈妈身体恢复的时期。如果月子不被重视，很容易拉倒病根。所以很多妈妈重视月子的其余部分。但是很多人坐在月子的时候会觉得手脚冰凉。即使是夏天，我还是觉得冷。所以月子感冒怎么了？月子身体发冷是怎么回事？1.如果产后一个月出现体寒，首先要考虑是否发烧。你可以用温度计测试一下。如果发烧了，可以吃中成药治疗，看看有没有上呼吸道感染。

2.生孩子会消耗很多体力，出很多汗，不同程度失血。那么母亲就会气血不足，就会怕冷。只要没有其他不适，就无所谓。月子身体变冷怎么办？1.室内温度不宜过高。定期适当开窗，保持室内空气流通；2.在服装、卧室套子等方面要合适。长时间出汗时，随时用干软毛巾擦干身上的汗水。有条件的可以每天淋浴或用温水擦浴；3.产妇在产褥期应避免受凉，不吹冷风，不喝凉水，饮食上不吃生冷或刺激性食物。

问题分析:你现在感到手脚疼痛，与你在月子期间吹空调有直接关系，而你在月子期间不准吹空调，容易导致风邪、寒邪入体，容易导致女性腰疼、身体损伤、手脚冰凉等疾病。建议:最好不要经常吹空调，然后多做按摩。合理的饮食，补充营养，会逐渐恢复的，也可以采取益气补肾的方法来治疗，会有一定的治疗效果。

肾阳虚怕冷，四肢冰冷，可以按摩堵塞的地方，还有一个可以泡脚。我是剖腹产，但是骨盆已经开了一个半指，我三伏天坐过月子。听老人说刚生完宝宝身体虚弱夏天坐月子，于是我就在月子。