坐月子能吃鸡会回奶吗

所以第二个月一定要让妈妈好好休息，可以促进乳汁分泌，对抗回奶。4.按摩你的乳房。如果妈妈出现回奶，最好及时按摩乳房。你可以自己按摩，也可以请别人帮你按摩。当然最好是让催乳师做专业按摩，可以促进乳腺分泌。5.增加营养。如果一个母亲想要产出足够的乳汁，她体内必须有足够的营养。妈妈回奶可以多吃一些催乳的食物，比如猪蹄炖花生，是非常好的催乳食物。

我生了两个孩子。我生老大的时候，第二个月一共吃了八只大公鸡。我只吃了鸡腿鸡翅，大部分都喝了鸡汤。生二胎的时候，第二个月吃的母鸡都不吃公鸡，大部分都很少喝汤吃肉。没有吃母鸡回奶和吃公鸡产奶多这种说法。有人认为母鸡炖汤营养最高，是马宝第二个月期间很好的营养补充，而且炖汤很好吃，而公鸡适合烧但不适合炖，炖鸡汤不好吃也不好吃。

还有一种说法是雌激素含量高的母鸡会影响下奶，而雄激素含量高的公鸡会抵抗体内雌激素，会增强产后妈妈催乳素的作用，促进乳汁分泌，所以推荐坐月子吃公鸡而不吃母鸡。现在我认为，无论是公鸡还是母鸡，只要不是纯土鸡(即没有喂过任何饲料或任何促进生长的东西，完全靠喂食物长大的鸡)，都可能含有大量激素。而且，即使母鸡含有很高的雌激素，我们在宰杀、去内脏血、清洗、炖煮的过程中也会减少很大一部分雌激素，同时在消化吸收的过程中会破坏大量的活性雌激素，这样从母鸡身上获得的能对人体起作用的活性雌激素就很少，甚至根本不会对身体产生任何作用。

我们的传统是坐月子每个人都应该吃鸡。在我们那里，媳妇怀孕了，婆婆就买2030只鸡养。生完孩子，家里每个人都会给一只鸡和面条、鸡蛋。如果是自己家的，就多送几只鸡。我们的坐月子孕妇刚吃鸡，用茶油炖鸡，油腻得让我反胃。但是有很多胃口很好的妈妈一天可以吃两个头。一个月可以吃3040多只鸡。一:你可以吃鸡肉，因为它有营养价值。一:鸡肉富含铁，尤其是B族维生素。

3.有助于产妇身体的恢复，促进乳汁的分泌，乳汁是第二个月不可缺少的营养。2: 坐月子可以吃母鸡，但是要注意吃母鸡的时间，不要吃老母鸡。只能吃还没下蛋的母鸡。一般情况下:1。产后一周适当吃公鸡。1.产后体内雌孕激素水平下降，有利于乳汁的形成。但母鸡的卵巢和卵衣中含有一定量的雌激素，会削弱催乳素的功效，从而影响乳汁分泌。②公鸡的睾丸含有雄激素，可以抵抗雌激素。

很多传统习俗和人情会让人无法接受，甚至觉得会对人体健康有害。比如很多产后的女性会被要求喝母鸡汤。平时我们都吃公鸡，很少有人吃柴鸡。这个柴火鸡会让人觉得可能会撤奶，导致宝宝没饭吃。在这里，我们将通过科学研究向您介绍鸡汤。喝母鸡汤会回奶吗？答案是:有！民间传说催生了孩子喝鸡汤的习惯，不仅能为孕妇补充身体，还能促进泌乳。

老母鸡体内有一定的雌激素。如果她产后过早、过量饮用鸡汤，血液中的雌激素会增加，使催乳素的功效减弱甚至消退，影响乳汁的分泌。不是生完孩子就不能吃老母鸡了。生完孩子一段时间，乳汁分泌正常充足的时候，还是可以吃的。但就催乳而言，母鸡汤不如鸡汤，公鸡体内所含的雄激素有抗雌激素的作用。公鸡睾丸中含有少量雄激素，所以如果孕妇吃了一只炖公鸡，和雄性睾丸一起服用，奶水就会增加。

众所周知，女性生完孩子后需要一段时间的休息，所以需要坐月子。At 坐月子，会有很多注意和讲究，尤其是饮食方面。坐月子的饮食一般清淡，但也需要补充营养。那么，在坐月子，我们应该什么时候吃鸡呢？下面就来详细了解一下吧！坐月子产后第一周可以吃鸡吗？这个阶段是最虚弱的，尤其是对马宝来说，她要剖腹产。因此，准妈妈产后第一周的饮食以清淡易消化的食物为主，如小米粥、肉末炖蛋、猪肝汤等。虽然鸡肉是富含蛋白质的食物，有助于伤口的恢复，但是鸡肉中的脂肪含量比较高。

母鸡是生活中很常见的食物，对人体也有很好的滋补作用。很多女性会选择在坐月子上喝母鸡汤，常见的做法是炖母鸡。然后喝母鸡汤回奶？孕妇喝鸡汤回奶是可以的，但是孕妇产后一周内不允许喝鸡汤。虽然鸡汤有回奶的作用，但是刚生产完就喝，会导致奶水不足，甚至根本没有奶水。产妇体内含有的雌激素比正常人少得多。

雌激素的增加会减弱甚至消失催乳素的作用，而催乳素对乳汁分泌影响很大，从而达到回奶的效果。女人生完孩子多久可以喝鸡汤？孕妇产后一周可以喝鸡汤，产妇保健相对薄弱。鸡汤营养丰富，如蛋白质和少量矿物质，有利于产后产妇健康的恢复，也能为宝宝提供足够的优质奶水，但是不要喝太多。通常一周喝两次就够了。