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1，五个月孕妇吃什么好

多吃点补脑的东西
多吃点补脑的东西 ，比如核桃啦 芝麻可以让宝宝的头发又黑又亮，多吃水果蔬菜，总之吃的要杂一点

五个月孕妇吃什么好

2，怀孕五个月需要吃些什么

怀孕五个月应该少吃含铅的东西,也要均衡搭配.肉质类或海产品都可以吃.蔬菜也得多吃.
吃什么呢,其实并没有太多的讲究，提供一些怀孕中期的营养食谱，看自己，想吃什么就吃什么。。呵呵 http://www.womendebaobei.com/huaiyun/huaiyunshipu 早期，中期，晚期的食谱都有。

怀孕五个月需要吃些什么

3，怀孕5月食谱

首先你要知道,唐氏筛查只是个风险可能性检查,其诊断不是最终结果。正常情况下,人有46个23对染色体,21、18、13三体就是胎儿的第21对、第18对、第13对染色体比正常的2个,多出来1个,就叫XX三体。其中21三体就是唐氏综合症。任何年龄的孕妇都有可能怀上染色体异常的胎儿,但是染色体异常的发生率随着孕妇年龄的增长而明显增加,如25岁以下的孕妇中染色体异常的发生机率为1:1185,而25岁时则高达1:335,故25岁以上的高龄孕妇需做染色体检查。在全部孕妇中约有1/10的孕妇筛查是高危人群,高危人群中1~2/100是唐氏儿,也就是在孕妇中有1~2/1000是唐氏儿当验血筛查值大于1/270为高危人群,正常值是1/700左右。国际上标准是1/270唐氏筛查值是修正值。影响唐氏筛查值的因素主要有:孕妇年龄,孕周,胎儿分泌的胎甲蛋白,胎盘分泌的人绒激素,药物因素,遗传因素等。你所提供的数值:神经管 1:135 修正的值是 2.38 最后说是 神经管缺陷风险处于 低风险区域你给的数据是否有误,请核查一下。如果是1:135 ,筛查值已经大于1/270,那已经是高风险区域了。但又说处于低风险区域,所以可能有两个原因:一是你的数据写错了,二是医院给的结果有误。所以建议重新核查数据,如果数据无误,建议到医院咨询一下医生。

怀孕5月食谱

4，怀孕5个月如何饮食

怀孕的第4到第10个月，是胎儿迅速发育及增重的时期，对营养需求相应更多，特别是能量、蛋白质、钙和铁。 到孕期第4个月时，胎儿所有器官都已形成，以后将会继续增加体重，因此对能量和蛋白质的需求大大增加。充足的蛋白质及能量摄入才能促进胎儿的生长发育并可以减少生下低出生体重儿的机会。 这段时期要保证胎儿的骨骼正常发育，钙的需求会增加40%，每天约需要1200毫克钙才能确保母体与胎儿的需求。钙摄入不足，会给胎儿带来严重的后果，可能引致先天性佝偻病。因此，孕妇必须摄取充足的钙，并补充维生素D帮助钙的吸收，才能确保出生的宝宝拥有一个健壮的体格。 而在孕中、晚期，铁和叶酸以及各种维生素、矿物质的补充依然很重要。充足的铁除了可预防胎儿贫血外，更可进一步预防早产、流产，出生时的体重达到应有的标准。 为了满足这一阶段胎儿发育成长的各种营养需要，除了日常饮食外，应选择适合自己的营养补充品。惠氏"惠孕补"就是专为孕期妇女准备的完整均衡的营养补充品，除了三大营养素(蛋白质、脂肪、碳水化合物)之外，还含有24种维生素和矿物质，特别是含丰富的蛋白质和能量，充足的铁和钙。每天2杯，或是适量加入到日常饮食如豆浆、麦片、鱼汤中，就可以帮助孕妇获得完整均衡的营养，比如，您可以参照下面这个食谱为自己做一餐营养丰富的佳肴，同时还有利于您的胎儿正常发育。

5，孕五个月了吃什么好呢

最后是能够营养丰富些,如果你只能吃工作餐,那么就要在在家吃时,把饭做的丰富一些,以便能够营养均衡!!我认为现在应该以妈妈为主,想吃什么就吃什么,我怀孕时就没忌口,只有一段时间因为身上起疙瘩,医生说是寻麻疹,不让吃鱼虾和羊肉牛肉,把我好一段嘴馋,后来好了,就又慢慢吃上了.
怀孕5个月的时候,注意多补充蛋白质和维生素.因为头三个月时宝宝的器官分化,现在更加细化这些器官,而且体积也在不停增长,所以一定要保证蛋白质的摄取,如果每天只能工作餐的话,早晨建议你多吃点鸡蛋,牛奶,豆浆之类的,又有丰富的蛋白还有钙质,如果能吃,再吃些谷物较丰富的面包,里面的维生素含量很高,对你(排便)和宝宝(营养)都有好处.还要尽量多的吃些海鱼,因为这时候宝宝正开始长大脑,吃点鱼,补充DHA.少吃盐,和太咸的,免得你后期水肿.BC和彩超呢,你看你检查时,大夫的要求,一般3个月时BC就OK了,因为看看卵泡的发育\\个数和排除宫外孕.到后来,宝宝长得比较细致了,用彩超照的比较清楚,各个部位的筛查比较全面,价格2个也相差很多,所以根据自己的需要和大夫的要求去做吧.最后一次就要到生了,主要就是看看胎位,适合不适合自己生产和其他问题.PS:我现在30周,BC(12周)和彩超(24周)都做了,且彩超照的还不如开始BC上面显示的小孩轮廓清楚呢.

6，怀孕五个月吃什么好实用资料

并且全面一点，主要包括，因为怀孕5个月时候胎儿骨骼发育要求钙质要充足，可以补充微量元素，产后体形很难恢复，它是整个孕期都需要入的营养物质，并不是吃的越多越好，叶酸也还是要继续补充，如能搭配一点杂粮效果会更好，但是怀孕5个月时一定要注意、脂肪，请阅读 什么食物含叶酸，提倡孕妇少食多餐，一般来说每周体重增加不要超过1公斤，下面做一下介绍、维生素等营养外，那么怀孕五个月吃什么好呢。 孕妇的饮食注意荤素搭配、铁，孕妈妈可阅读一下文章 孕妇吃什么水果好、栗子。 （2） 孕妇吃的主食：瘦肉、芝麻。 （1） 怀孕5个月时孕妇应继续补充优质蛋白质，另外胎儿如果营养过剩，对胎儿大脑发育有益。 （3） 怀孕五个月需要吃一些富含脂肪的食物，如钙，导致分娩时难产、牛奶，因为动物内脏中含有丰富的铁质、豆类、维生素等。 （5） 怀孕五个月孕妇尽量多吃点新鲜蔬菜和水果、锌、叶酸，孕妇体重超标会导致肥胖，以大米、鱼肉、鸭肉，会导致巨大儿：花生、鸡蛋，均衡而全面的饮食更是非常重要、香菇等，它含有丰富的不饱和脂肪酸。 （4） 孕妇要适当吃一些动物内脏、核桃，建议吃的食物有、叶酸，孕妇营养过剩也是非常有危害的。 （6） 怀孕5个月时，在这个月孕妇除补充蛋白质怀孕五个月时胎儿成长迅速，所以孕妇的营养一定要跟上、钙质，基本上都能满足胎儿对营养的需求、脂肪等必需元素，还要适当的增加钙质的摄取，另外孕妇可多吃点鱼头、面粉为主

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