小月子多久可以跑步，小产后能跑步吗

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您好，小产后能跑步，但不宜过多的运动，避风寒。祝你健康。

小产后能跑步吗

你好，根据你的叙述，一般流产后，4周内，不宜运动的，可以注意休息，增加营养，保持乐观心情很重要，慢慢会改善的，祝你健康

流产多久后可以开始做运动啊

做完人流后不要剧烈的运动，最开始最好静坐修养，吃点补身体的东西，可以稍做些运动，比如如散步，或者在屋里慢走等，大约1-2月后可以去慢跑对身体不会有什么影响。在饮食上选择易于消化，尤其应选食富含各种维生素、微量元素的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。

人流后多久可以跑步

s双满月吧

最少休息一个多月吧。

可根据个人情况看

可以稍微的活动，但是不要做巨累的运动。平时适当的活动就可以了。不要吃生冷辛辣的食物，也不要碰冷水，可以吃些人流后修复组合，有注意身体的恢复。

您好。一般情况下，人流至少一两个月后可以进行跑步运动。每个人在人流后恢复情况，是因人而异的。具体看子宫是否完全恢复，伤口是否完全愈合，请得到主治医师的批准才行。祝您心想事成，健康快乐，幸福美满。请采纳，谢谢。

你好，建议人流后最好是需要休息半个月或一个月，若是由于工作、学习等原因，不可能休息很长时间，也至少需要休息3-4天，以后方可逐渐下床活动，但不得从事重体力劳动，避免接触冷水，以免遗留后遗症。

您好。做完人流后不要剧烈的运动，最开始最好静坐修养，吃点补身体的东西，可以稍做些运动，比如如散步，或者在屋里慢走等，大约1-2月后可以去慢跑对身体不会有什么影响。祝您心想事成，健康快乐，幸福美满。请采纳，谢谢。

您好，一个月以后可以的，在流产期间要卧床休息，适当的运动，避免做剧烈运动，增加营养，饮食宜清淡。流产的一个月内也是禁止同房的，二十二天就会恢复排卵功能的，一个月左右就会来月经的，最迟不超过一个半月的希望对你有帮助