本文目录一览

1，产后抑郁怎么解决

你好，首先自己要保持健康愉悦的精神状态，单胺氧化酶抑制剂和三环类抗抑郁药、万拉法星、萘法唑酮等都是治疗抑郁疾病的药物选择，具体需要根据你的疾病程度来决定用药
心理医生

产后抑郁怎么解决

2，产后抑郁症怎么治

建议家人多给于关心，多陪陪产妇，多交流，每天都让她看孩子的进步，让她看到希望，一般都能顺利的度过这段时期。
孩子应该没有问题的，现在的医学这么发达，要多劝她以孩子为主，不要自己这么难过，这样下去对孩子也不好。

产后抑郁症怎么治

3，请问产后抑郁症怎么治疗

你好，建议采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药采用以调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳作用的药物治疗。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治，祝你早日康复！

请问产后抑郁症怎么治疗

4，怎样治愈产后抑郁症

你好，抑郁症的治疗建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝解郁、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治。祝早日康复。 (本回答来自：陕西中研院二院精神癫痫科 )

5，产后抑郁症有什么好的方法可以治愈

心态要平和,心情要放松,多做深呼吸,多听听音乐,多与人沟通
是你自己定的产后抑郁症吗？你自己定的不会正确。必须经专科医生才可靠，如果真的是抑郁症必须到精神病医院看，他们对抑郁症有很丰富 的经验。而且有很好的药，要是经 他们看半个月就会看到好的表现。
保持心情舒畅，家人要多关心产妇，多点时间陪产妇，有什么不愉快的要和家人沟通，建议可以去看中医，吃几剂舒肝解郁，养心安神的药．

6，产后抑郁症如何治疗

“产后抑郁症”的自我调节　　如果女性能了解一些心理学知识和心理治疗的技术就可以学以自用，及时调整和改善自己的情绪。　　☆ 焦点转移：如果产后的确面临严重的不愉快的生活事件，甚至问题棘手难以解决，不要让精力总是粘滞在不良事件上。越想不愉快的事心情就会越不好，心情越不好越容易钻牛角尖，心情就会越发低落，陷入情感恶性循环的怪圈中。所以要适当转移自己的注意，象《飘》中女主角郝思佳面对困境时所说“明天再想”，就是一种转移法，将注意力转移到一些愉快的事情，关注自己的喜好，不仅思维上转移，还可以身体力行参与力所能及的愉快活动。　　☆ 主动求助：产后抑郁的女性内心会有一种无助，心理专家分析，这种无助感可能是幼年被忽略的阴影地重现。这其实是一种希望获得他人关注的信号，所以主动寻求和接受别人的关注是一种很有效的自我保护方式。　　☆ 放松充电法：适当调节变动生活内容，不要时时刻刻关注孩子而忽略了自己，将孩子暂时交给其他人照料，让自己放个短假，哪怕是两小时、半天，也能达到放松自己的和精神充电的作用。避免心理、情绪透支。　　☆ 行为调整法：鉴于女性生产后不适于做剧烈的运动，但一些适当放松活动是非常必要的，例如深呼吸、散步、打坐、冥想平静的画面、听舒缓优美的音乐等等。　　☆ 倾诉宣泄法：找好友或亲人交流，尽诉心曲，大哭一场也无妨，尽情宣泄郁闷情绪。　　☆ 角色交替法：别忘了虽然已为人母，但仍是老公的娇妻、父母的爱女，谁也不可能只做24小时全职妈妈，所以要给自己换个角色享受娇妻爱女的权力。　　☆ 自我鼓励法：自我欣赏，多看自己的优点，多看事物的好处，多想事情可能成功的一面。　　☆ 自我实现法：生儿育女只是女性自我实现的一种方式，但决不是唯一的方式，所以不要忘了还有其他自我实现的潜力和需要。也许趁着休产假的时间还能关注一下自己有擅长的事业，等产假结束会有改头换面的新形象出现。　　☆ 食物治疗法：产妇在“月子”里通常都会吃大量补品，殊不知这些食物很容易令人心烦气躁，失眠焦虑，严重的还会出现种种“上火”迹象。所以要多搭配吃一些清淡食物，多吃新鲜的蔬菜水果，多喝温开水，自内而外地调整身心状态。　　家人如何配合治疗“产后抑郁症”？　　☆ 仔细观察产妇的日常表现、心理状态，可以直接询问她们的内心，一旦发现抑郁的蛛丝马迹，早预防早调整，避免病情加重甚至出现危险。当产妇有悲观厌世情绪时要安排持续陪伴者。　　☆ 认同她们的感受，避免指责教育。发现产妇心情不好，要表示理解，身同等受，而不要责怪她们不够坚强、太娇气或太依赖而不允许她们情绪不好。
多陪陪妻子，可以的话在阳光明媚的时候，带她出去走走，回忆下最初追她的事情。让她知道你多爱她，让她感到，即使天塌了，也有你们爱永存。
它可称为“心病”心病还得心药医

文章TAG：产后  产后抑郁  抑郁  怎么  产后抑郁怎么治愈  
下一篇