月子没奶水怎么办，坐月子期间没奶水怎么办阿

本文目录一览

这些我都吃了可是奶水还是没有来

喝些催奶的汤如鲫鱼汤猪蹄汤鸡汤

不要吃冰凉的东西多吃热的催奶的汤

吃猪蹄炖木瓜汤，排骨炖黄豆汤，有催奶作用

坐月子期间没奶水怎么办阿

你要死命的吃，鸡汤、鱼汤、排骨汤、甲鱼汤、等··········再个孩子刚出生有的是奶水还没来，不用急，孩子头两天可以多喂点白开水，再个让你老公帮忙吸奶头，会有的！！！！

让宝宝多吸允,就算没奶也要坚持2,3个小时吃一次,每次十几分钟,多喝点鱼汤,鸡汤等,多喝水补充水分,也许过几天就会有的

产后没有乳汁怎么办

什么都吃一点营养比较全面，我做月子时都是吃些鸡肉鱼啊，也是没什么奶水，出月子时什么都吃反而奶水更多。

猪蹄炖木瓜听说很好的。

多喝老母鸡汤

买一些鲫鱼，煮汤啥都不放煮成奶白色可以催奶

牛奶

坐月子没奶水怎么办

还可以吃一些高营养的流质食物多跟宝宝在一起，增进母子感情

1：乳汁分泌多少与宝宝的吸吮次数有关，“也就是吸得越多，分泌得越多。”因为宝宝吸吮妈妈的乳房，或者妈妈自己用手或挤奶器将奶水挤出来都会传递分泌乳汁的讯息给乳房。2：经常按摩刺激乳房。3：摄取均衡足够营养：其中有热量、蛋白质、钙质、铁质。4：心情愉快、作息正常。5：运动。希望对你会有所帮助！

刺猬好像可以催乳~~

你好，宝妈要多喝汤水之类的，这样有利于下奶，还有就是要坚持让宝宝吸母乳，这样宝宝会越吃越多的，要是不经常吸母乳容易回奶的，希望帮到宝妈

只要多让宝宝吮吸奶水就会慢慢多起来的。

1.木瓜+猪脚煲汤 2.干贝+排骨(这个比较清淡一点,有点墨鱼的味道,我觉得不错) 3.鸡汤. 4.蛋花酒.(把米酒煮开,然后再把鸡蛋打入酒中,不喝酒的可以把酒加点水,兑淡一点) 5.注意休息,睡得好奶水会多点,质量也会高点

多吃猪脚汤，

猪脚炖黄豆：猪脚半个，半斤黄豆，猪脚用开水去血，在放进去煲，包的时候滴几地醋《分解蛋白》不要放太多配料，煲好了就放盐就可以了。大概1-1：30钟就可以了。

猪脚炖黄豆汤，鲫鱼汤，小米粥，煮鸡蛋，呵呵，我坐月子时我妈就让我吃这些，我家那边是坐月子前半月不能吃带盐的东西，水果也不能吃，所以前面那几种都是可以下奶的，你不妨试试！而且你的心情也要放松，不能因为没奶水而着急！

多喝汤，多吃河虾等

主要是多喝汤，先喝补气血的汤，再喝下奶的汤了。