坐月子小肚皮胀痛

月子病(Moon disease)是指女性在生育后，因外邪入侵而引起的各种疾病(包括流产、堕胎)，以及第二个月未治愈而遗留下来的疾病。女人生完孩子，身体虚弱，内外空虚。如果这时候他们不小心侵犯了寒气，或者暴怒，或者性生活过多，都有可能引发月子病。又称产后风湿，月月病，月月耗。1.过度的悲伤焦虑、风中啼哭、忧郁易致肝气郁结，导致气血凝滞，气血凝滞易失营养，风邪不慎入。这种月子病的临床症状有:怕冷、怕风、失明、视力模糊(散光)、眼及眼眶疼痛、偏头痛、精神恍惚、抑郁。

2.第二个月，女性筋骨大开，气血虚弱，内外空虚，风寒湿邪在不经意间侵入。这种月子病的临床症状有:四肢麻木，屈伸不利，头痛，头晕，肿胀，木纳，食少而闷，尿涩，全身怕冷，怕风，出汗，活动关节疼痛，受凉，遇风加重。

月子病症状1。第二个月，女性筋骨大开，气血虚弱，内外空虚，风寒湿邪在不经意间侵入。其临床症状为:怕冷、怕风、多汗、活动关节疼痛、风寒风痛加重、穿好衣服，严重者在炎热的夏季穿棉衣。女性第二个月有100天的自然恢复期，筋骨闭合在一起，可以把风湿寒邪包裹在体内，无法排出。致病因素长期停留在体内，损害骨骼和肌肉，导致严重的骨骼和肌肉疾病。

[#婴儿#简介]我国有坐月子产后的习惯，产后的坐月子对产妇产后身体的恢复有着重要的作用。以下是关于产后的分享笔记坐月子。欢迎阅读参考！1.关于产后坐月子注意事项1。保持室内温度坐月子期，特别是妈妈不能受寒，做好室内恒温。一般来说26度左右是极好的，不冷不热，直接吹也不好。

坐月子开空调的时候温度大概是1825度。尽量卧床休息，加强营养。产妇坐月子如果北方9月份天气变冷，可以穿长袖薄棉睡衣。如果南方比较热，中袖可以保护肘关节和膝关节是很合适的。家属可以选择中午开窗换气，先挂窗帘防止风直接吹进来，让母婴到另一个房间。通风后，关上窗户，让妈妈和宝宝进来休息。

1。把冰块放在冰袋里或者用毛巾包起来，敷在头痛的地方。头部冷却的血管收缩后，症状自然会减轻。2.偏头痛发作时，不妨在光线暗、环境安静的房间休息。一般来说，只要睡半个小时，偏头痛就会缓解。3.适度按摩头部是缓解偏头痛的有效方法。太阳穴是偏头痛按摩的重要穴位。可以用食指按压，用拳头从太阳穴到发际线来回轻轻旋转按摩。

腰部最好不要吹，不要露腰。因为生孩子的女人在分娩的时候用尽了所有的力气，身体的每一个关节，每一个毛孔都被打通了！这个时候一定要出汗，防止冷空气进入体内！如果出汗不好，冷空气进入，也就是大家常说的，看到月子病后的风寒天气，就会全身酸痛！如果剖腹产比顺产好，因为产妇没有太用力，身体毛孔没有完全释放！

还不如自然分娩对胎儿好！不要坐月子感冒了，要去吹吹风！根据中医理论，“湿”是一种标志。体内有了湿气，气血不畅，也是一种失调，需要通过各种食补或药物治疗来“祛湿”。第十五章祛湿:能祛湿的食物能促进水和湿的排出，适用于治疗湿。1、南瓜健脾利水，解毒杀虫。适用于脾虚少食腹胀，以及脾虚饮水止胃。2、鲤鱼利尿消肿、补气、丰胸。适用于脾虚停于胃，寒湿泄泻。

1，安静休息3040天，产后最重要的是“休息”。在此期间，母亲身边的亲人，如母亲和姐妹，婆家的亲戚，当然还有丈夫，都要齐心协力照顾母亲，绝不让她离开房间，起床做任何工作，无论贫富，或生几次孩子，甚至流产，顺产者必须休息30天，剖腹产、自然流产或人工流产者必须延长休息天数至40天以上。