月子吃炖公鸡加什么好处和坏处

母鸡的卵巢含有一定量的雌激素，所以产妇吃母鸡可以加强血液中雌激素的作用，削弱催乳素的功效，导致产后乳汁不足，甚至回奶。但公鸡的睾丸中含有雄激素，具有抗雌激素的作用。所以产后如果能炖一个大的公鸡无疑会增加产妇乳汁的分泌。另一方面，因为它含有较少的脂肪，有利于在哺乳期保持良好的身材，不会引起肥胖。

A:母鸡产后尽量少吃，可以多吃公鸡。如果它们产后多吃母鸡，就不会增加奶量，反而会回奶。原因是母鸡体内含有大量的雌激素，产后大量食用母鸡会使母体体内雌激素含量增加，使催乳素功能减弱甚至消失，导致回奶。和公鸡体内所含的雄激素有抗雌激素作用，所以会增奶。而且公鸡含脂肪少，可以防止产妇发胖。公鸡为阳，温补作用强，适用于阳虚气弱者，但不适用于高血压、癌症患者；母鸡性属阴，滋补作用温和，适合产妇和久病者食用。

一碗香喷喷的鸡汤不仅能滋补身体，还有助于催乳。但是月子喝公鸡汤好还是母鸡汤好？相信很多人都分不清。产后喝鸡汤确实对调理身体有好处，但是公鸡汤和鸡汤对产后妈妈的影响确实不一样。首先我们来了解一下老母鸡汤和公鸡汤的营养价值。老母鸡汤之所以这么受欢迎，不仅仅是因为它香味浓郁，味道鲜美，还因为母鸡在中医里是滋阴的，适合孕妇和年老体弱、久病的人喝。

但公鸡肉属阳，温补作用较强。更适用于青春壮年阳虚气弱的男性患者，也适用于病后体寒虚寒、产后气血不足、缺乳者。还有止血、治虚脱的功效。人们总是喜欢炖老母鸡汤，因为味道真的很好吃。但是边肖想在月子里告诉妈妈，催乳剂不能喝老母鸡汤。老母鸡汤不能催乳，但也会造成回奶的效果。产后喝老母鸡汤月子会导致奶水少。

坐着的女性月子可以适量食用公鸡。中医认为，公鸡具有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血强筋骨的功效。而且，公鸡肉类含有维生素C、E、蛋白质等营养成分，消化率高，容易被人体吸收利用，具有增强体力、强身健体的作用。此外，它还含有对人体生长发育有重要作用的磷脂，是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。因此，女性服用月子有以下好处:提高免疫力公鸡是磷、铁、铜、锌的良好来源，并含有丰富的维生素B12和维生素B6。

对产后虚弱的女性有很强的滋补作用，能提高免疫力。有利于产后恢复公鸡肉类是高蛋白食物，有多种氨基酸，其含量与鸡蛋、牛奶中的非常相似。是优质的蛋白质来源，消化率高。我国自古就有给产妇炖鸡汤的习俗，如用黄芪炖鸡汤，具有补气养血、健脾养胃的作用，能促进产妇产后恢复。

月子期间，产妇身体非常虚弱，很多疾病也在月子期间落下，所以月子期间的营养补充极其重要，而公鸡的营养价值非常合适。因为公鸡体内分泌的雄激素会拮抗产妇体内的雌激素，有助于产妇出奶，无形中也会促进宝宝的健康。公鸡体内脂肪含量也比较少，不容易导致食用者发胖，这也是很多爱美女性选择它的原因。

所以产后公鸡的数值高于母鸡。但需要注意的是，如果乳头堵塞，也就是乳房胀大没有奶水的时候，就不要吃公鸡，否则会引起乳腺炎。公鸡的来源主要是散养鸡、颗粒饲料和农场肉鸡。既然知道了公鸡适合在月子期间吃，那么公鸡哪个更适合-？其实有几种公鸡的营养价值是一样的，但是公鸡在产地和生长过程中一定要安全，有可能的话最好吃散养的鸡或者自己的食物。

产后吃鸡的好处产后吃老母鸡已经成为中国人的习俗月子但我不知道这恰恰是导致奶水不足的罪魁祸首。炖鸡虽然有祛风补血的作用，但产后一周不宜食用。与母鸡相比，更适合在产后一周内吃炖 公鸡达到泌乳的目的。吃饭公鸡哺乳只是民间说法。目前在产科，还没有科学研究证实这个民间说法。一般来说，女性产后应食用高蛋白、营养丰富的食物，以利于泌乳。

因为母鸡的卵巢中含有大量的雌激素，如果产后早产吃炖母鸡，必然会使母体体内的雌激素增加。体内雌激素的增加会抑制脑垂体分泌催乳素，不仅不能促进泌乳，反而会削弱催乳素的功能，影响乳汁的分泌，造成乳汁不足甚至稀少。如果产后吃公鸡其效果正好相反，因为公鸡含有较多的雄激素，雄激素具有拮抗雌激素的作用，有利于催乳素的泌乳，促进母体乳汁增加，达到泌乳的目的。