坐月子可以躺破床吗

坐月子我可以睡新床吗？可以睡新床，但是有条件。剖腹产后坐月子需要一直卧床吗？坐月子必须卧床吗？坐月子虽然你需要更多的卧床休息，但你不必每天都卧床休息，坐月子期间，新妈妈坐月子将完全卧床一个月，坐月子期间，她可以长期卧床吗？一般出院后两周内，以卧床休息为主，可以半坐在床上休息，偶尔可以下床走动。

产妇产后身体非常虚弱，经常需要休息，尤其是剖腹产的孕妇。手术会对产妇身体造成伤害，所以产妇一定要照顾好自己，所以剖腹产后产妇需要休息。需要多长时间？让我们看一看。剖腹产需要多长时间侧卧？剖腹产的母亲在回到病房后的6小时内要躺在枕头上，头偏向一侧，腹部放置沙袋，以减少腹部伤口出血。注意:平躺四小时后，产妇应在护士或家人的帮助下翻身，因为一直保持一个姿势不利于肠胃蠕动和排气。

因为产妇腹部有伤口，这样睡觉可以有效降低产妇腹壁的张力，避免伤口撕裂。建议:侧卧时，产妇可在背后垫一床被子或毛毯，使身体与床成20 ~ 30度角，可减少身体活动时对伤口的震动和牵拉疼痛，感觉更舒适。剖腹产的妈妈出院后，要避免长时间仰卧。因为如果产后一直仰卧，容易导致子宫后缩，引起产后腰痛和白带增多，恶露也不容易排出。所以妈妈最好是侧卧和仰睡交替进行，避免长时间保持一个姿势。

注意事项:尽早下床，每天适当按摩。剖腹产女性在坐月子期间一定要多喝水，避免便秘。适当延长月周期。除了腹部伤口的恢复，还有子宫伤口，需要很长时间才能恢复。必要的话可以适当延长坐月子一个月的时间到42天，给身体一个更长的恢复期。不能做的:产后不要马上补。注意护理切口，保护切口，避免接触水。不要压自己的刀口，以免影响伤口愈合时间。

坐月子不做剧烈运动，不洗澡，不喝凉水，不吃刺激性食物，不性交，为了自己的健康还是要遵守的。坐月子的禁忌包括避免性生活和洗澡，避免不恰当的清洁方法，避免不良情绪。1.避免性生活和洗澡:期间坐月子，产妇因宫颈松弛，宫腔内有开放性伤口和血窦，可能有腹部及会阴切口，不宜性生活和洗澡，以免增加感染机会。

3.避免不良情绪:注意在坐月子时保持良好的情绪状态，避免焦虑、愤怒等不良情绪，以免影响身体的恢复。坐月子期间是一个特殊时期，各方面都要注意。建议严格按照医嘱调整，促进产妇身体恢复。还要注意均衡饮食，合理搭配粗粮细粮和肉类，忌食生冷辛辣刺激性食物。

如果刚生完孩子就下床走路，不利于身体的愈合。卧床一个月可以保持身体健康，促进血液循环，有利于恢复。有科学依据，让新手妈妈的身体完全恢复，一定要卧床休息，预防一些疾病。这种说法是有科学依据的，因为叶子打完之后体质比较弱，所以为了安全起见，要卧床休息一个月左右。这种说法是有科学依据的，因为这种做法可以保证产妇的健康，保证恢复良好。

No. 坐月子，可以长时间卧床吗？坐月子期间，不能一直卧床，否则会造成血流缓慢，容易并发下肢血栓。同时，长期卧床会导致肌肉萎缩和骨痛。产褥期进行适当的活动是必要的，有助于产后恢复。坐月子期间，外出、洗头、洗澡、洗脸、刷牙等日常清洁工作不受限制。坐月子不能一直躺着。经常躺着可能会导致肥胖，不利于下肢血液循环。

最好吃富含蛋白质和维生素的饮食。女性第二个月不能完全躺下，要多走动。如果长时间躺着，容易造成肌肉无力，还会导致便秘，不利于产妇恢复。产妇在坐月子期间要注意休息，因为产后身体非常虚弱，晚上还要喂奶换尿布。只有在产褥期才需要做适当的活动，有助于产后恢复。坐月子期间，外出、洗头、洗澡、洗脸、刷牙等日常清洁工作不受限制。

适当的不需要一直坐着的室内活动，有助于恢复肠胃功能和蠕动。一般出院后两周内，以卧床休息为主，可以半坐在床上休息，偶尔可以下床走动。新妈妈产后12小时可以下床行走或上厕所，产后24小时可以自由活动，但要避免久坐和长时间下蹲。如果是剖腹产的妈妈，产后必须卧床4小时。第二天她可以在床上活动，第三天可以下床走动，然后慢慢增加活动量。

产妇之所以在产后需要坐月子一段时间，是因为产妇产后身体各部位的器官功能还没有恢复，需要通过坐月子的方法来恢复身体各部位的功能。那么，剖腹产坐月子期间是睡软床还是硬床垫呢？剖腹产睡软床好还是硬床垫好坐月子一般来说，睡软床比较好，不要太硬。洗头时间最好超过15天，过早会影响身体健康。对于刚生完孩子的女性来说，睡这种软床并不是一个好的选择，可能会对产妇产生负面影响。

但是出院后在家睡了几天就出问题了。最后，原因其实和睡弹簧床有关，是产妇坐起造成的骨盆损伤。有研究表明，从怀孕到分娩后35个月，女性会分泌一种激素，这种激素可以放松生殖器官的各种韧带和关节，有利于产道的打开，顺利分娩。由于这种“松弛剂”的作用，产后骨盆的完整性和稳定性较差，整个骨盆趋于“软”。睡在太软的床上，左右活动有一定的阻力，翻身坐起也不会很利索。

坐月子虽然你需要更多的卧床休息，但也不是每天都要躺在床上。毕竟当身体恢复到一定效果的时候，在地面上移动可以更好的促进身体的恢复效果和速度。所以，在坐月子想知道如何劳逸结合的时候，躺在床上并不是最好的方式。分娩成功后，女性会体质虚弱，气血亏损。所以通过坐月子，可以更好的保证她在第二个月身体能够正常、快速、全面的恢复，使她的体质不会因为怀孕、分娩等情况出现异常，后期的妊娠功能也不会受到影响。

可以睡新床，但是有条件。因为现在很多家庭都用柔软的弹簧床，我觉得这样的床可以让我的身体更舒服。研究发现，当女性即将分娩时，体内会出现激素松弛素。这种激素会让女性的骨盆等部位放松很多，从而方便宝宝通过产道。由于这种松弛剂的作用，女性的骨盆会变得松弛。如果睡软床，会对女性的骨盆造成伤害。所以女性最好不要睡软弹簧床。

产妇最好使用硬度好的硬床来度过月子。不要睡在太软的床垫上，躺在床上也不能让身体下沉，造成中低外高，最好是躺在床上，腰部能伸进一个手掌。同时，在选择床垫时，一定要特别注意床垫的透气性和光滑度，避免过度柔软，损伤骨盆，硬板床其实是月子里最好的选择，当然睡炕上更好。