夏天坐月子多久,顺产月子一般坐多少天最好

热夏天坐月子，夏天How坐月子？产妇夏天 How 坐月子产妇夏天特别辛苦坐月子产妇夏天 How 坐月子？夏天 坐月子怎么做？夏天如何改正坐月子-2/生过孩子的妈妈们，你们知道吗夏天如何坐月子？夏天 坐月子出门需要注意什么？夏天 坐月子能不能出去走走坐月子需要注意的事情很多。如果护理不当对身体也很有害，那么夏天 坐月子可以出门吗。

如果顺产，建议3天后洗头，如果是剖腹产，建议一周后洗头。产褥期在热夏天，不用担心温度低，孩子穿的太少。其实挺好的，但是需要注意的地方很多。注意不要注意到一些细节而生病。第一，温度合适。最好去夏天坐月子。看到很多人要求不开空调是有道理的，但是要让产妇盖起来很难，尤其是那些在家的，有老人照顾月子的。凭着自己的经验，他们总是提醒产妇要盖好，不要被风吹到，但不科学当然没必要这么做。

不要中暑，也不要感冒。不要经常开窗通风。平时可以适当运动，多吃水果，但不要吃生冷的水果。可以洗澡，但是洗澡的时候一定要选择洗澡时间不要太长。尽量控制在5分钟左右。洗完后你必须马上把它弄干。平时一定要多穿棉服。可以开空调，但是空调开着。夏天 坐月子一定要采用科学的方法，每天保持室内通风换气，及时清理个人卫生，保证饮食清淡，不要吃太多油腻、辛辣、生冷的食物。

夏天坐月子有些人很容易中暑，因为很多人还是有老观念，认为在那里坐月子还是要盖着的。这种情况对身体健康非常有害。正常坐月子需要一种不微微出汗，只是感觉比较暖和的状态。夏天坐月子，要注意室内温度，勤通风。当空气中的湿度过高时，可以使用空调的除湿功能。刷牙，洗头，洗澡。最好是洗澡，一定要做好清洁工作。

坐月子是孕妇的恢复期，很多方面都有一些禁忌，尤其是夏天。产科医生提醒产妇，夏季应注意以下事项坐月子: 1。保证吃好，休息好，因为将要给产妇的身体是上个月的雷允上汤。空调挡风玻璃，避免冷风直吹，还能享受空调的清凉，但注意穿好衣服，避免着凉！夏天天气挺热的，尤其是刚出生的产妇，身体虚弱，一个月出了很多汗，所以尽量给房子通风，不要吹。

会影响伤口愈合。然后食物需要更软。一顿饭不要吃太多。一天吃四顿饭，尽量多喝汤，比如猪蹄汤、鱼汤、鸽子汤。坐月子不刷牙，多买口香糖放好。不能洗澡，不然以后会有后遗症。不要碰也不要喝凉水，不然以后就吃不到凉水了。你接触冷水后，你的关节会痛。还有，不要久坐，随时走动，对恢复各方面都有好处。暂时就这些了。我孩子4岁了。