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1，产妇做月子吃什么最下奶怎么做

花生猪蹄汤，鲫鱼通草汤都是下奶的
花生米炖猪蹄或炖猪肚或猪舌头，或用花生米与大米同煮粥。
吃猪蹄，
蛋白质丰富点的汤类，比较下奶，还有虾、鱼这些也比较好，不过一定要少油，少盐，其他调味品也不要放。
猪蹄汤、木瓜

产妇做月子吃什么最下奶怎么做

2，生了宝宝一般几天出奶怎样可以快速下奶

母亲生了宝宝后， 48小时就可以下奶了。这时母亲产出的奶是初乳，一定要让宝宝吃到，增加宝宝的免疫力噢。 快速下奶的好方法：猪蹄两只【用沸水烫一下】，放入当归25克，添入凉水大火煮10分钟，然后小火煮4个小时。这时的汤呈乳白色，放入少许的盐就可以了。产妇一天内吃完，两天一副，连吃3天。保产妇奶水足的。希望会帮到你哦。
快的两天，一般都是三天、喝猪蹄汤吧！奶还多还白、
生下宝宝就让宝宝吸奶，初乳对宝宝很好的，有两三天就下奶拉!

生了宝宝一般几天出奶怎样可以快速下奶

3，做完月子后奶水不足了怎么快速下奶

亲，如果奶水不多的话，平时可以多喝点下奶的汤水的，像鲫鱼汤，酒量鸡蛋汤，猪脚汤都是很下奶的哦
每天喝牛奶，那种鲜牛奶效果比较好，还有就是多喝水，我之前也是奶水不足，喝各种汤都没用，后来就每天喝牛奶，现在宝宝吃饱了还有的多的呢
下奶的方法很多，常用的就是猪蹄汤和鲫鱼汤，但效果也是因人而异。要想快速下奶，也要对症下药，不同的体质对不同的下奶方子。有一种叫贵州奶稻催奶粥的，对所有奶水不足的情况都有一定的效果，而且可以说是下奶最快的食补方子。我们这里很多人都用这个。

做完月子后奶水不足了怎么快速下奶

4，急月子里吃什么下奶快下奶多

吃清淡的东西 不要喝母鸡汤 多给孩子吃母乳 越刺激奶水越多
鲫鱼汤和猪蹄汤 都有下奶的功效 您也可以在炖汤的时候 放些花生 这些对下奶的效果都是不错的
就是平时多喝点汤水啊，让宝宝多吸，不要总是吃奶粉的，会越来越少的
很多人都是会喝豆浆呢，吃了是会很好地帮助发奶，而且不会长胖的哦。
鲫鱼汤 很有效 。。。 鲫鱼熬汤。。。。
多喝汤 放松心情 让孩子多吃 自然多的

5，月子期间吃什么下奶快

我觉得黄豆炖排骨最快了，最有效。
多让宝宝吸，多喝汤，花生猪脚汤（或黄豆）、麻油鸡汤、各类排骨汤（山药、莲藕、冬瓜、木瓜等）、通草鲫鱼汤、丝瓜蛋汤、酒酿蛋花汤、菌菇汤、豆腐汤……实在不行就请个专业的催奶师疏通乳腺刺激乳汁分泌。
我也在月子里奶不够吃，白天加牛奶一起吃，大宝当时奶水够，二宝不知怎么奶水少！郁闷…
最主要的是多喝汤，尤其是猪蹄汤特别下奶的，而且要注意饮食不能太油腻，多清淡水果、蔬菜，要保证营养均衡，这样对宝宝好
月子里当然是吃营养的催奶快了，多喝汤，如鸡汤，鱼汤，猪蹄汤，排骨汤都可以。

6，做月子期间吃什么下奶快

那些都太油腻了给你推荐几个好点的/既有奶水又可以减肥我就是这样吃的/早上吃田酒就是喊的挠涝遭,和鸡蛋煮在放点红糖中午吃要熬两个小时以上的即鱼汤晚上可以吃点肉圆子汤也可以和猪蹄汤,没有奶水了又煮点田酒汤很有用哦我做完月出来瘦了四十来斤不要吃的太油了
鸡汤，鱼汤，排骨汤，猪蹄有利下奶，但要把汤内的浮油撇净，以免进食过多的脂肪，奶汁内脂肪含量增加，导致婴儿腹泻。
吃乌鸡，猪蹄， 口服药物有，王不留行片
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多吃些鱼,猪蹄,最好还是要大人多吃点就好了,为了孩子要坚持,我以前也是这样.

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