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1，产后如何护肤哪个更好一点呢

只要补水就可以了，如果确实皮肤很差建议用补水系列，优美孕的补水就很好。

产后如何护肤哪个更好一点呢

2，剖腹产以后要怎么护理深圳哪家月子中心好

剖腹产和顺产如何护理都是一门学问，产后只有护理得好才能够修复更快，恢复得更好，而且如何护理不是只言片语能够说清楚的。现在好一点的月子中心都会提供专业的妈妈和宝宝护理、妈妈产后塑形、产后营养餐等服务，深圳和美医院的月子中心挺不错的，环境温馨、服务又专业，我一个闺蜜就是在那里坐的月子，她说很享受。你可以去她们网站（ http://2.gy/zR）看看，应该可以帮到你

剖腹产以后要怎么护理深圳哪家月子中心好

3，产后如何补养身体

产后新妈妈劳苦功高，家人都想把最营养的滋补品拿给她吃，没想到吃还吃出了不舒服。原来，产后滋补中药及滋补的时间是有选择的…… 　　这天小卫幸福地做妈妈了，家人也开始忙碌起来。听说产后新妈妈身体都很虚弱，老公把朋友从东北带回来的人参取出，准备给小卫煲参汤好好补补。尽管医生已告诫说，新妈妈生产后最好先不要吃太补的营养汤，但看到老婆生孩子那么辛苦，老公还是劝说小卫喝了参汤。这一来老公心安了，小卫晚上可难受了，虽然感觉很疲乏，却兴奋得怎么也睡不踏实，折腾了大半夜，感觉比刚生完孩子还累。 　　医生知道后又好气又好笑，并以小卫为例，再一次告诫产房里的新妈妈：产后新妈妈身体疲劳，最需要卧床休息，服用过于滋补的药物及食物，会使神经兴奋，影响睡眠，从而影响精力的恢复。如用滋补药应在1周以后，因为分娩1周以后，新妈妈的伤口已经基本愈合，此时服用一些补气补血的药物，例如人参，有助于新妈妈的体力恢复，不过也不能服用过多。

产后如何补养身体

4，产后如何进行面部的护理

1. 孕妇想要产后依然有好的肌肤和身材，首要的一点就是保证每天充足的睡眠。 2. 表层护理注意皮肤保湿，可以在日常生活中，多喝水，多喝营养的汤水，不仅可以给宝宝提供充足的奶水，也能为自己补充缺失的水分。另外还要进行简单的按摩，就按照眼保健操的做法，保护眼睛，避免出现眼周皱纹。 3. 保持心情舒适一个人的心情对皮肤也是较好的调整作用，健康的心态、愉快的心情、积极的生活态度对皮肤的正常代谢有比较好的作用。 4. 食补是避免皮肤出现问题的较好药方，多食用含维生素C、E和胶原蛋白的食品，对恢复皮肤弹性有很大的帮助。如：凤爪、猪蹄、弥猴桃、橙子等。5. 怀孕还会让孕妇的脸上、身体上冒出不少的各种斑，有些是可以在孕妇结束生产后自然消失的。由于很多祛斑霜都含有铅、汞等化合物以及某些激素，要等过了哺乳期才能用。
其实产后亲一样可以用护肤品的，我觉得最好是还是用孕妇专用的比较好些，因为没有刺激性，比较温和。常做面膜等让生完了孩子之后，你已经美丽。

5，产后如何食补

产后最主要的是补血，所以要多吃红糖、红枣、核桃、鸡蛋等等，怎么吃随自己的喜欢不要教条，这样更容易吸收，只要不吃凉的食物即可。记得采纳啊
产后后注意事项： 一、产后成功出院后注意休息、加强营养。 二、注意子宫收缩情况、流血多少、是否发烧等。 三、根据引产经过情况，酌情使用子宫收缩药和抗生素，促进子宫复旧，减少出血，预防感染。 四、发现流血过多或感染时，要积极治疗。 饮食要选择既要讲究营养，又要容易消化吸收的食物。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。应多吃易于消化的食物。补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。！ 祝您健康
鸡酒是客家的产后补品 材料：公鸡一只洗净切块；黄酒半瓶；姜四片。 做法：将鸡块攒汤后，放入药盅中，加入黄酒和姜片，加开水（满材料）并盖盖；以中火炖（隔水蒸）三小时便可。

6，女人坐月子的时候要注意什么

不要坐太久呀。不能着凉。多吃些有营养的东西
产后坐月子更要讲究清洁卫生 月子里的清洁术 很多妈妈在没生宝宝前就开始担心月子期间的清洁问题了，难道真要像老人们说的那样，一个月不能洗头洗澡？爱干净的年轻妈妈们怎么受得了！究竟月子期间能不能像平时那样清洁身体呢？ 清洁从头开始 分娩过程中，产妇会大量出汗，而产后汗液更会增多，新妈妈的头皮和头发会变得很脏。这个时候若按照老规矩不洗头的话，味道难闻不算，还可能引起细菌感染，并造成脱发、发丝断裂或分叉。所以，月子里只要新妈妈健康情况允许，就可以洗头。 月嫂提醒： 1.洗头时可用指腹按摩头皮，洗完后立即用吹风机吹干，避免受冷气吹袭。 2.洗头时的水温要适宜，不要过凉，最好保持在37℃左右。 3.不要使用刺激性太强的洗发用品。 4.新妈妈梳理头发最好用木梳，避免产生静电刺激头皮。 如果天气太冷或者家里条件不适宜洗头，新妈妈可以用定期清洁头皮来代替洗头。 清洁头皮的方法： 将药用酒精隔水温热，再以脱脂棉花沾湿，将头发分开，前后左右擦拭头皮，稍用手按摩一下头部后，再用梳子将脏物刷落。妈妈们可以在每天中午时擦拭一次，再用软梳梳理头发，好让头部气血畅通，保持脑部清新。 先擦浴后洗澡 产后及时清洁身体具有活血、行气的功效，可帮助新妈妈解除分娩疲劳，保持舒畅的心情。但是，产后的前几日，有些妈妈身体比较虚弱，有些则会因伤口大、撕裂伤严重或腹部有刀口，遇到这种情况，可先做擦浴。等待伤口愈合的差不多了再洗淋浴。 擦澡的方法： 用烧开的水加入10cc的药用酒精及10g的盐，掺和着成为擦澡水，用毛巾沾湿、扭干，轻轻擦拭妈妈的肚子及流汗较多的地方，夏天可早、中、晚各擦一次，若天气比较凉爽时，则在中午擦洗一次就好。当妈妈体力恢复得差不多了，就可以开始淋浴了。淋浴时不要空腹，以防发生低血糖；用水不要过热，以免全身皮肤血管过度充血，造成头部供血不足而头晕。此外，应注意浴室中的空气流通，不要怕吹风而导致缺氧。 月嫂提醒： 1. 产妈妈的洗澡水温宜保持在35℃—37℃左右，即使是夏天也不可用较凉的水冲澡，以免恶露排出不畅，引起腹痛及日后月经不调、身痛等。 2. 产妈妈应切忌盆浴，每次洗澡的时间不宜过长，一般5—10分钟即可。

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