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1，上火倒至奶水不够宝宝吃不饱 吃什么能快点下来奶

牛奶
猪蹄顿花生，多喝水
多喝汤，比如，淡水鱼汤，鸡汤，猪手汤，鸽子汤

上火倒至奶水不够宝宝吃不饱 吃什么能快点下来奶

2，回奶了怎么追奶最有效

1、追奶王道还是让宝宝多吸,注意衔接正确,确保有效吸吮非常关键。
先别哭，有可能是歇奶了，再等等看，多喝汤，一般回奶了是不能再回来的，但是也不至于这么快，保持一个好心情才行，压力过大，紧张、生气也是会回奶的

回奶了怎么追奶最有效

3，回奶了怎样把奶追回来

你好，要想奶水好的话，要做到以下几点：1、多喝温开水，多喝汤。2、让宝宝多吸，促进乳腺发育。3.保证睡眠。4、心情要好，开心一些，不要烦闷，心情开朗对产奶是有很大影响的。5、可以吃豆腐鲫鱼汤、黄豆猪脚汤、墨鱼炖母鸡、米酒煮蛋这些下奶的食物；平时多按摩。不过如果实在没有奶水那就只有吃一点中药来追奶了。

回奶了怎样把奶追回来

4，回奶后如何追奶

亲此时想要奶水再次增多有点难度了哦！建议亲不妨给宝宝多试喝几个品牌的配方奶粉看看会比较好，宝宝不爱喝这个奶粉有可能是口感相对较不好哦！所以给宝宝多试喝些奶粉，应该能找到宝宝爱喝的品牌奶粉哦！
让孩子吮吸，很快就会回来了。吮吸能刺激乳腺分泌乳汁，如果你只是挤奶，很快就会又没了。另外，平时尽可能别吃那种油炸的干而脆的食品，影响非常大！

5，着急上火回奶了吃什么下奶快

黑芝麻黄豆核桃一起打成豆浆热热喝特下奶
亲还是需要多注意一下的呀，一定要清淡一些调理的呀，然后一定要多喝水吧，然后多喝一些催奶类的汤水，多让宝宝吸一吸吧，多注意休息。
鱼：鲫鱼和鲤鱼清炖是很好的催奶食品，鲤鱼富含蛋白质，有开胃健脾、消除寒气催生乳汁之功效；鲫鱼有中和补虚，渗湿利水、通乳之功效。鲫鱼炖豆腐也是不错的催奶汤。 猪：猪骨有补气血、生乳作用。猪蹄、猪肘都含丰富的蛋白质，用它们炖汤喝对催奶很有效。 鸡：道理与上面提到的是一样的，鸡肉的蛋白质含量也很高。将鸡肉清炖着给月子里的妈妈喝易于产奶。

6，怎么追奶最有效回奶了怎样快速追奶

1、追奶王道还是让宝宝多吸，注意衔接正确，确保有效吸吮非常关键。2、想让追奶更快，效果更好，可以适当的在宝宝吃完或者两顿奶间隔时间较长的时候多挤挤，挤奶时也是一定要运用奶阵刺激法。3、多尝试下奶、催奶食物和偏方，寻找适合自己的催奶食物。4、追奶期间放松心情，不要太纠结，奶粉可以慢慢减少，追奶时刻不放松就好。5、坚持很重要，追奶不是三两天就可以看出明显效果的，追奶是一个过程，需要坚持不懈的努力，坚持就是胜利。
1、追奶王道还是让宝宝多吸，注意衔接正确，确保有效吸吮非常关键。 2、想让追奶更快，效果更好，可以适当的在宝宝吃完或者两顿奶间隔时间较长的时候多挤挤，挤奶时也是一定要运用奶阵刺激法。 3、多尝试下奶、催奶食物和偏方

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