坐月子能喝凉的吗,坐月子期间不要吃冷食

如果吃了寒凉的食物，容易导致气血凝滞，产生淤血，使经络不通，可能导致月子病，还会影响子宫复旧，使恶露不能顺利排出,朋友个人认为坐月子期间不建议吃冷食,所以坐月子期间建议吃温热的食物，可以使气血通畅，增加产妇的抵抗力，促进泌乳,坐月子期间产妇气血虚弱,产妇坐月子任何时候都不要吃生冷的食物,坐月子饮食很重要,二、坐月子期间最怕的就是落月子病，治疗不好会影响女性的生活。

最好不要喝凉水，因为宝宝容易肠胃不好。哺乳期必须采取安全的避孕措施。正常分娩后42天，子宫收缩良好，恶露已流净，会阴伤口愈合良好，可使用宫内节育器。剖宫产术后半年，排除妊娠后，没有急性炎症时，可以上宫内节育器；或者可以戴避孕套，放上避孕栓。哺乳期禁用口服避孕药。避孕药是雌激素和孕激素的化合物，通过乳汁分泌，在婴儿哺乳时被吸收。

朋友个人认为坐月子期间不建议吃冷食。因为寒性的停滞，寒性被吸引。坐月子期间产妇气血虚弱。如果吃了寒凉的食物，容易导致气血凝滞，产生淤血，使经络不通，可能导致月子病，还会影响子宫复旧，使恶露不能顺利排出。吃冷食会导致胃肠黏膜收缩，缺血会减少胃液分泌，从而导致消化不良。吃生冷食物也会导致产妇抵抗力下降，可能会出现感冒、着凉、发烧等症状。所以坐月子期间建议吃温热的食物，可以使气血通畅，增加产妇的抵抗力，促进泌乳。谢谢你。

产妇坐月子任何时候都不要吃生冷的食物。一是容易伤脾胃，影响子宫恢复，伤害宝宝身体，如果是母乳喂养，很容易导致孩子拉肚子。二、坐月子期间最怕的就是落月子病，治疗不好会影响女性的生活，坐月子饮食很重要。因为产妇身体偏寒，吃一些温热的食物，避免吃生冷的食物，第四，注意保暖，否则容易引起关节疼痛。