月子过后腰背痛半个月怎么办,月子里腰背痛怎么办

坐月子腰背痛，怎么办？产后半个月左腰疼，生完孩子怎么办后腰疼？产后腰疼背痛怎么恢复？1.再坐一个月月子，至少在产褥期(42天)后离开月子。临产后腰疼痛怎么办临产后腰疼痛是一种常见现象，产生的原因如下:临产后腰疼痛的原因之一:内分泌系统没有调整好，原因是什么？-百度宝宝知道问题分析:分娩后腰疼痛的原因有很多:产后运动过度、疲劳、喂养姿势不正确；产后缺钙；产后子宫复旧；宫内感染等。

病情分析:一般来说，随着产后内分泌水平的逐渐恢复，腰痛会逐渐消失，这需要一个月左右的时间。建议:如果产后女性腰痛没有缓解，反而加重，或者持续时间较长(一个月以上)，那么就要考虑是否有其他因素，比如:①孕期缺钙不能及时纠正，导致骨质疏松或骨软化症而腰背痛。②产后休息不当，过早长时间站立或坐着，松弛的韧带无法恢复，造成劳损；

很多新妈妈在生完孩子后都会有不同程度的腰疼感。腰痛的原因主要有两个:一方面，孕妇在孕期腰部负荷增加，脊柱前凸，背伸肌不断紧张，导致后腰骶骨以下或以上肌群:“疲劳性疼痛”；另一方面，在“坐月子月子”期间，部分产妇多躺在床上，很少运动，也会造成腰肌疲劳，加重腰疼。因此，建议孕妇在产后体力开始恢复时，尽早开始锻炼，以免腰部肌肉疲劳损伤。

因为怀孕期间，胎盘分泌大量的松弛剂，使腰椎间的关节韧带松弛，而怀孕中后期，增大的子宫压迫腰骶部的肌肉，使腰骶部的肌肉呈现劳损。临产后腰，脊椎的关节韧带和肌肉没有完全恢复正常，仍然表现为腰酸背痛。按摩会起到适当的作用。坐位月子腰酸背痛背痛可能与腰肌劳损、腰椎间盘突出、产后风湿等疾病有关。确诊后可积极进行按摩、热敷、推拿，缓解症状。

怀孕分娩后，产妇内分泌发生变化，使关节、韧带松弛，缺钙，容易引起腰痛、关节痛。所以产后要加强适当的运动，注意补钙，不要过度劳累。腰腿痛可以在一段时间后自愈。1.再坐一个月月子，至少在产褥期(42天)后离开月子。2.用月子致病山药浴袋洗澡；或者足部按摩、浸泡关节对月子病的疼痛、酸痛、畏寒有很好的对症治疗效果。

labor 后腰疼痛是一种常见现象，由以下原因引起:labor 后腰疼痛原因之一:内分泌系统没有调整好。怀孕极大地改变了内分泌系统，骨盆韧带仍处于松弛状态，腹肌力量明显不足，导致产程后腰疼痛。产痛原因之二:在传统观念的影响下，产后不活动，再加上过度进补，使腹部脂肪增重，腰部肌肉负荷增加，引起腰肌劳损和腰痛。劳动后腰疼痛原因之三:不注意姿势。

同时，不要用力过猛，以免子宫脱垂。第四个待产原因后腰疼痛:产后感冒，要注意保暖。分娩疼痛原因之五后腰产后:过早穿高跟鞋使身体重心前移，不仅引起脚痛等不适，还通过反射累及腰部，使腰部感到酸痛。产后过早穿高跟鞋是分娩时常疼痛的重要原因。虽然阵痛很常见，但如果积极进行产后恢复，是可以尽快消失的。

建议你去医院检查，诊断，定位受伤的肌肉。不要指望口服药物效果差。最好用物理疗法。可以选择针灸、按摩、小针刀、外用膏药进行治疗。如果不严重，用膏药治疗。祝你早日康复。前两天有个妹子跟我说，生完宝宝后身体大不如前，容易腰酸背痛背痛。自从生了宝宝，坐、站、躺都不舒服。反正什么都不对。今天我就来分析一下分娩疼痛的主要原因。后腰产后，新妈咪要立即照顾宝宝。除了给宝宝喂奶，她还要给宝宝洗澡，换尿布，穿好衣服，哄她睡觉。

问题分析:分娩后腰疼痛有很多原因:产后运动过度、疲劳、喂养姿势不正确；产后缺钙；产后子宫复旧；宫内感染等。建议:注意适当补钙，多休息，加强营养，适当运动，现在要注意避免久坐。我们可以应用局部理疗、石膏或按摩，必要时考虑封闭治疗或服用镇痛药物。