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1，剥腹产后20天了奶水还是不足怎么办

剖腹产的妈妈身体通常很虚，气血不足，容易导致产后无奶、奶少，由于产后恢复慢，胃肠道功能降低，不宜大补特补，少食油腻，大料少放，尽量不放，红皮花生、小米、红枣煮粥吃，补气血，多食汤汁类，但要注意不要喝老母鸡汤，容易使乳汁分泌减少，实在不行 就要找催乳师了，我就是，呵呵

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2，剖腹产一个月奶少怎么办

奶水少的原因有很多。剖腹产产后身体虚弱，气血虚亏，吃些桂圆，枣，花生，红糖，枸杞等补气血的食物，在饮食方面多喝些下奶的汤水，不要误吃回奶食物（花椒，韭菜，大料，麦芽等),保持良好的心情，生气也会影响奶量的。注意休息，也有可能是你的乳腺管不通畅。可以请个催乳老师帮你催乳，疏通乳腺管。

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3，急救啊刨腹产气血不足现在奶水不足怎么调理啊

尽量没事就给宝宝喂母乳，多刺激乳头，这样会对下奶有帮助的。如果不方便的话也可以用吸奶器。按摩：用干净的毛巾蘸些温开水，由乳头中心往乳晕方向成环形擦拭，两侧轮流热敷，每侧各15分钟。加强营养，多从奶类、鱼、禽、蛋、瘦肉或豆制品中摄取营养，像猪蹄花生汤、鲫鱼炖豆腐都是很下奶的。另外蔬菜及水果也应适当摄入。妈妈保持心情愉快，拥有充足的睡眠。
任务占坑

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4，抛腹产后母亲没有奶水怎么办有什么好办法能使奶水下的快吗

你的宝宝出生以后你有没有让宝宝吃你的初乳啊？哪个也是满关键的，如果现在奶水不多，你可以试试下面这几个食谱。 【丝瓜鲫鱼汤 】：具有益气健脾、清热解毒、通调乳汁功效 活鲫鱼500克、丝瓜200克 （1）鲫鱼洗净、背上剖十字花刀。入油锅两面略煎后，烹入料酒，加清水、姜、葱等，小火焖炖20分钟； （2）丝瓜洗净切片，投入鱼汤，旺火煮至汤呈乳白色后加盐，3分钟后即可起锅。克根据口味和饮食习惯，把丝瓜换成豆芽或通草，效果亦相仿。 【清炖乌骨鸡】：主治产后虚弱，乳汁不足。 乌骨鸡肉1000克、党参15克、黄芪25克、枸杞子15克。 乌骨鸡肉洗净切碎，与葱、姜、盐、酒等拌匀，上铺党参、黄芪、枸杞子，隔水蒸20分钟即可。 【芪肝汤】：适宜气血不足，乳汁分泌少的产妇。 猪肝500克、黄芪60克。 猪肝切片洗净，加黄芪，防水适量同煮。烧沸后加料酒、盐等调料，用小火煮30分钟。 【花生炖猪蹄】：对阴虚而乳汁少的产妇有效。 猪蹄2个、花生200克，盐、葱、姜、料酒适量。 猪蹄洗净，用刀划口，与花生、盐、葱、姜、料酒加清水用大火烧沸后，再用文火熬至烂熟。 【母鸡炖山药】：可用于脾胃虚弱而乳汁不足者。 母鸡一只、黄芪30克、党参15克、山药15克、红枣15克，料酒50克。 母鸡洗净，把黄芪、党参、山药、红枣置入鸡腹，在药上浇料酒，隔水蒸熟。 1-2天内吃完。 【溜炒黄花猪腰】：有补肾通乳的作用。 猪腰子剖开，去筋膜和红白臊腺，洗净，切块。 起油锅，待油至九成熟时放葱、姜、蒜级腰花爆炒片刻。猪腰熟透变色时，加黄花菜及盐、糖适量，煸炒片刻，加水、生粉勾芡，加味精即成。 【鲫鱼烧通草】：吃鱼喝汤，可治疗产后确实乳汁。 活鲫鱼一尾约100-200克，通草10克。 将鲫鱼去鳞和内脏，洗净，同通草一齐加水煮至鲫鱼烂熟。 这些是我知道的一些食疗法，希望可以给你帮上忙！
多喝点鲫鱼汤,鸡汤什么的催奶

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