青少年抑郁测试免费，怎样能测测自己有无抑郁症呢

本文目录一览

1，怎样能测测自己有无抑郁症呢
2，关于中学生的心理测试题
3，关于孤独的小测试
4，初中生趣味心理测试
5，哪里有免费的正规的心理健康测试网站的
6，谁能给我几个比较准确的抑郁症测试题越多越好要准确的

1，怎样能测测自己有无抑郁症呢

如果整天都会想着过去的事，活在过去的不甘和悔恨中！那么很明显，你得了抑郁症

你对生活有希望吗？你对外面的世面好奇吗？你是不是感觉现在挺无聊的? 你是不是对什么都提不起兴趣？不要有消极的心态，要积极面对。

怎样能测测自己有无抑郁症呢

2，关于中学生的心理测试题

如果你这辈子就做一次心理测试，就请做这个吧！因为实在是太准了！想象你走进童话中常常出现的小木屋，你推开了小小的门，映入眼帘的是那温暖的火炉，在右手边你看到的是七张小小的床，在左手边你看到一张圆圆的小桌子，旁边放着七张小椅子，桌上有 1.电饭锅 2.电炒锅 3.热的快 4.电炉 5.电热杯

关于中学生的心理测试题

3，关于孤独的小测试

抑郁自评量表 validated by ypch 2008-12-22 抑郁既是一种低落的情绪状态，又是一种严重的情感障碍。据世界卫生组织预测，抑郁症将成为21世纪人类的主要杀手。全世界患有抑郁症的人数在不断增长，而抑郁症患者中有10 ～15% 具有自杀的倾向。因此加强对抑郁的认识是十分必要的。 0人评论 | 20道题 | 免费测试 | 14页分析报告 http://www.xinggeq.com/quiz/protest/index.php?category=0&current_page=3 孤寂感量表 validated by James 2008-11-13 下列句子描述了人们有时候会有的一些感觉。针对每一个句子，请告诉我们你有句子中所叙述的那种感觉的频率。例如：你感到幸福的时候有多少？如果你从来没感到幸福，你可以回答“从不”；如果你总是感到幸福，你就回答“总是”。 2人评论 | 20道题 | 免费测试 | 9页分析报告焦虑状态-特质问卷 validated by sami 2008-12-18 焦虑是一种复杂的心理，它始于对某种事物的热烈期盼，形成于担心失去这些期待、希望。焦虑不只停留于内心活动，如烦躁、压抑、愁苦，还常外显为行为方式。 0人评论 | 40道题 | 免费测试 | 15页分析报告

关于孤独的小测试

4，初中生趣味心理测试

本站http://www.5xx.cn/的心理测试算是目前网上比较专业和全面的（几百个），其中·汉密顿抑郁量表hamdhttp://www.5xx.cn/data/25461/detail.php?thisid=1593·贝克抑郁问卷bdihttp://www.5xx.cn/data/25461/detail.php?thisid=6267·气质类型问卷1http://www.5xx.cn/data/25461/detail.php?thisid=6268·2http://www.5xx.cn/data/25461/smallclass.php?kindsid=1011·3http://www.5xx.cn/data/25461/smallclass.php?kindsid=1009·4http://www.5xx.cn/data/25461/smallclass.php?kindsid=1010都是我们根据心理测试常模、评分细则等等独立首创（而不是原创）的，可以自动计分，可能也是目前网上唯一的免费资源，本站不需要注册或者收费就可以直接测试，最近又增加了很多专业的精神科量表和免费职业测评，欢迎大家光临和支持。

假设你现在非常渴，独自一人在找东西喝，忽然间看到桌子上放了半杯水，你会怎么想、怎么做呢？　　A 真是太好啦，在我口渴的时候，这里还会有半杯水，正好解渴。　　B 谁放在这儿的？我得问问。　　C 真倒霉! 本来就够渴的了，好容易看到点儿水，还只剩一半了。　　D喝完了以后我没准儿会更渴，干脆别喝了。　　这是一道能够反映处世态度的心理测验。具体地说，是一个人在需要没有被满足时，自身对它的渴望程度以及处世原则。让我们具体分析一下四种答案：　　选择A的人：对待生活是充满阳光的，总可以从事情好的方面来思考问题，在这些人眼中，生活是美好的，人与人之间没有任何芥蒂，所以对外人毫不设防。不分你我。　　选择B的人：对生活有很客观的评价，做事很讲原则，相信“人不犯我，我不犯人”，并且从来不轻易相信别人，哪怕是受到别人的帮助，也小心地考虑对方的企图，生活缺乏安全感。　　选择C的人：做出这样的选择，说明这个人总是用一种悲观的视角去看待挫折，忽略逆境也能给人们带来乐趣，总是怨天尤人，闷闷不乐，也许这么想已经成为了一种习惯。　　选择D的人：有这样想法的人把注意力放在事情的结果上，而忽略过程。在他们眼中只有对错之分，从来不会做没有意义的事情。但有的时候由于目标太高。也会有一些挫败感。

5，哪里有免费的正规的心理健康测试网站的

本站 http://www.5xx.cn/ 的心理测试算是目前网上比较专业和全面的（几百个），其中 ·汉密顿抑郁量表HAMD http://www.5xx.cn/data/25461/detail.php?thisid=1593 · 贝克抑郁问卷BDI http://www.5xx.cn/data/25461/detail.php?thisid=6267 ·气质类型问卷1 http://www.5xx.cn/data/25461/detail.php?thisid=6268 ·2 http://www.5xx.cn/data/25461/smallclass.php?kindsid=1011 ·3 http://www.5xx.cn/data/25461/smallclass.php?kindsid=1009 ·4 http://www.5xx.cn/data/25461/smallclass.php?kindsid=1010 都是我们根据心理测试常模、评分细则等等独立首创（而不是原创）的，可以自动计分，可能也是目前网上唯一的免费资源，本站的全名是“网络心理咨询-心理测试-心理健康-心理学-QQ咨询-五行学”，不需要注册或者收费就可以直接测试，欢迎大家光临和支持。

一日三餐必须吃，但要控制食量，不要多吃，最好是1小碗米饭，大鱼大肉少吃，多吃些青菜，有些人认为不吃饭就可能减肥，大大错误，那样子会适得其反，零食少吃，适量的水果，坚持每天早晨煅炼，晚上坚持饭后散步！不要一天到晚坐在电脑前，电脑的辐射很强，对身体不好！脱发注意：1、不用尼龙梳子和尖刷，因尼龙梳子和头刷易产生静电，会给头发和头发带来不良刺激，最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能去除头屑，增加头发光泽，又能按摩头皮，促进血液循环。 2、戒烟，吸烟会使头皮毛细血管收缩，从而影响头发的发育生长 3、节制饮酒、白酒、特别是烫热的白酒，会使头皮产生热气和湿气.引起脱发，即使是啤酒，葡萄酒也应适量，每周至少应让肝脏"休息"两日，（即停止喝酒）。 4、多食蔬菜防止便秘。要常年坚持多吃谷物，水果。如蔬菜摄入减少，易引起便秘而 "弄脏血液"影响头发质量，得了痔疮还会加速关顶部的脱发。 5、勤洗头，洗头的间隔最好是2--5天，洗发的同时需边搓边按摩，既能保持头皮清洁，又能使头皮活血。 6、注意帽子，头盔的通风。头发不耐闷热，戴帽子，头盔的人会使头发长时间不透气，容易闷坏头发，尤其是发际处受帽子或头盔的压迫的毛孔肌肉易松驰，引起脱发，所以应摘好帽子，头盔通风，如垫上空心帽衬或增加小孔等。 7、不用脱脂性强或碱性洗发剂，这类洗发剂脱脂性和脱水均很强，易使头发干燥头皮坏死，应先用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂。或根据自己的发质选用。 8、消除精神压抑感，精神状态不稳定，每天焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快，对女性来说，生活忙碌而又保持适当的运动量，头发会光彩乌黑，充满生命力，男性相反，生活越是紧张，工作越忙碌，脱发的机会越高，因此，经常进行深呼吸，散步、做松驰体操等，可消除当天的精神疲劳。 9、烫发吹内要慎重，损伤头皮，因此要避免高吹风。烫发，次数也不宜过多，烫发液对头发的影响也较大，次数多了会使头发发丝大伤元气。 10、空调要适应。空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因，空气过于干燥或湿度过大对保护头皮都不利。 11、可能是洗发水的问题，建议换个牌子的试试，不要一直用同一个牌子的洗发水。

关键要锻炼，反后多运动，吃饭不能马上就坐下，经常玩呼拉圈，跳绳，还可以溜冰

6，谁能给我几个比较准确的抑郁症测试题越多越好要准确的

抑郁症被心理学界称作“心灵感冒”，下面这套抑郁症自我测试题是美国权威心理学家杜克教授及其团队根据多年研究分析总结而成的，是抑郁症的初步自我诊断方法中较具科学性的一种。 [测试方法]根据自己最近两个多星期的心理状态，对下列21道题进行自我对照分析，每题答案中选a得０分，选b得１分，选c得２分，选d得３分，最后将所有得分累加起来。再根据下面提供的对照表比照自己的分数，即可判断自己目前的精神状态。 1 a我从不觉得比别人差许多； b我对自身的缺点和错误总感到自卑； c我对自己的过错总是不能原谅； d我对一切过错都遣责自己。 2 a我从无大失所望的感觉； b我有时对自己感到非常失望； c我对自己感到厌恶； d我十分痛恨自己。 3 a我没有悲哀的感受； b我有时感到悲伤； c我总是感到悲伤，而且再也不能自拔； d我感到极度悲伤，甚至不能自制。 4 a我对将来有足够的信心； b我对将来信心不足； c我觉得没什么可指望的； d我觉得将来毫无希望，而且决无好转的可能。 5 a我总是没有失败的感觉； b我觉得比一般人失败的次数多些； c回顾往事，我想起的几乎都是失败的情景； d我觉得自己生来就不具备做人的资格。 6 a我象以往一样对一切都不抱偏见； b我已不象以往一样对一切都很欣赏； c我再不能对任何事情有真正满意了； d我对一切都感到厌倦。 7 a我毫无犯罪感； b有时我感到自己有罪； c大部分时间里，我有犯罪感； d我总有犯罪感。 8 a我从不觉得我应该得到惩罚； b我觉得我有可能得到惩罚； c我期待着别人对我的惩罚； d我觉得正在遭到别人的惩罚。 9 a我从没有自杀的念头； b我有自杀的念头，但还没实施； c我愿意自杀； d如果有机会，我就自杀。 10 a我没有发现最近自己的性生活和以前有什么不同； b我对性生活已不象以往那么感兴趣了； c我现在对性生活不太感兴趣； d我已对性生活毫无兴趣了。》》有何心理烦恼和困扰免费咨询在线心理医生请点这里！《《 11 a我不象以往那么担心健康； b我担心身体各种不适； c我对健康感到忧虑； d我对健康感到极度忧虑，根本不能想别的事。 12 a我一直没有减轻体重的感觉； b我有体重下降的感觉； c我感到体重下降了许多； d我体重下降太多了。 13 a我的胃口象以往一样好； b我的胃口已不象以往那么好了； c我现在胃口很坏； d我对一切食物都没有胃口。 14 a我不爱哭； b我比过去爱哭； c我最近总想哭； d我过去会哭，可现在想哭也哭不出来了。 15 a我不象以往那性急了； b我比以前急躁些； c我经常容易被激怒； d我现在总是处于急躁情绪中。 16 a我对其他人从未失去兴趣； b我已不象以前那样对别人感兴趣了； c我对别人已失去了大部分兴趣； d我对一切人都不感兴趣。 17 a我所决定的事一定办到； b我已没有以往那样雷厉风行了； c我现在做决定比以前难多了； d我已无法做出任何决定了。 18 a我从不觉得比以前丑了； b我对青春和魅力日趋担心； c我感到青春不在，日渐衰老； d我觉得很丑陋。 19 a我能象以前那样工作； b我感到现在要开始做一件事情，往往要花费比以前大的气力才行； c我感到做一切事情都很费劲； d我已感到什么事也不能干了。 20 a我能象以前一样躺下就睡； b我睡觉已不如以前香甜了； c我比以前要早１至２个小时醒来，而且再难入睡； d我比以前早好几个小时醒来，而且再也睡不着了。 21 a我仍象以往一样不知疲倦； b我比以往容易疲倦； c我干什么事情都容易疲倦； d我总觉得疲倦，不愿做事。 [情绪对照表] 总分精神抑郁程度 0-10分精神正常 11-16分多少有些情绪波动 17-20分抑郁症的边缘 21-30分轻度抑郁症 31-40分重度抑郁症 41分以上极度抑郁症在上面的这套抑郁症自我测试题中，被初步判断为抑郁症的网友，也不要过分忧虑。抑郁症是一类可以治愈的心理疾病，当发现自己有抑郁倾向后，最好尽快到正规精神科或心理门诊进行确诊和治疗。如果您还有一些关于抑郁症或其他心理问题的疑问或困扰，欢迎随时免费咨询巧顾的在线心理医生进行了解。

请根据最近一星期以来，身体与情绪的真实感受，选出最符合你的一项。「没有或极少」表示-0分「有时候」表示-1分，「时常」表示-2分「常常或总是」表示-3分每周会不会有以下情况出现没有或极少1天以下有时候1～2天时常3～4天常常或总是5～7天 1. 我常常觉得想哭 2. 我觉得心情不好 3. 我觉得比以前更容易发脾气 4. 我睡不好 5. 我觉得不想吃东西 6. 我觉得心里或胸口憋闷 7. 我觉得不轻松、不舒服 8. 我觉得身体虚弱、没力气 9. 我觉得很烦 10. 我觉得记忆力差 11. 我觉得做事时无法专心 12. 我觉得做事比平常效率低 13. 我觉得比以前没信心 14. 我觉得比较会往坏处想 15.我觉得想不开、甚至想死 16. 我觉得对什么事都没兴趣 17. 我觉得身体不舒服（如头晕、心悸或肚子不舒服等） 18. 我觉得自己很没用将以上十八题选项的分数相加，就可以知道你的情绪状态： 8分以下情绪状态很稳定。 9－14分最近的情绪起伏不定，有些事情困扰着你,应适时的处理。15－18分有许多事压在心上，肩上觉得很沉重，赶快找朋友聊聊，才不会陷入忧郁症的漩涡。19－28分现在的你相当不顺心，一肚子苦恼及烦闷，赶紧找专业机构或医疗单位协助。29分以上你感到相当不舒服，会不由自主的沮丧、难过，无法挣脱，赶紧到医院找专业及可信赖的医生诊疗。

文章TAG：青少年少年抑郁测试青少年抑郁测试免费