剖腹产13天吃什么好，孕妇刚生产完13天能吃些什么东西
来源：整理 编辑：月子中心 2023-10-22 02:25:55
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1，孕妇刚生产完13天能吃些什么东西
多吃高维生素、低热量、低脂、低糖，容易消化的食物，口味要注重清淡，还要补充必要的氨基酸，夏天可以多吃新鲜水果和蔬菜，不要进食过辣、过酸、过冷等刺激性较强的食品，咖啡不要喝。
如：
排骨汤 鱼汤 鸽子汤 都可以的
2，剖腹产十二天能吃什么
亲爱的，产妇最好是吃流食，粥啊，稀饭等的，鱼肉等也吃要清淡，多吃红枣，红糖水等等补血食品。
3，剖宫产后吃什么比较好
剖腹产产妇饮食需要注意：1.多摄入蛋白质：蛋白质是组织修复的重要素，所以要加强蛋白质的摄入，尤其是一些动物蛋白，瘦肉，牛奶，鸡蛋的蛋白质含量比较高，不过像大米，豆腐，面粉也含不少蛋白质，孕妇可以根据自己的喜好，合理搭配动植物蛋白质。2.减少脂肪的摄入：在食用猪脚，排骨，鸡汤时，应该把表面的浮油去掉，多喝汤水有利于乳汁的分泌。如果孕妇胀奶，应少喝汤水。3.合理搭配食物：月子期间应合理搭配食物，不应暴饮暴食。主食要多样化，粗细粮搭配食用。不过产后头几天内由于胃口不好，一般以流质食物为主。产后要多吃些青菜，水果，以补充维生素和食物纤维。避免吃酸辣生冷的食物,少吃甜食，吃甜食过多。
4，剖腹产后吃什么恢复的最快
剖腹产术后几天，你可能觉得乏力不适，切口周围会有些疼痛，可能需要在24～48小时之内保留静脉输液管和导尿管。许多妇女觉得留置导尿管很不舒服，希望早点拔管，也希望安置静脉输液管不要影响喂奶。如果你接受了全麻手术，你的肺里往往会积存一些液体或痰，必须咳出。在分娩培训班所学的“胸式”呼吸，这时会发挥作用，胸式呼吸可减少不适。许多妇女觉得腹内有积存气体，感到胀痛或发生便秘。产后头几天最好吃流质、易消化的食物。
剖腹产术后当天内你可以下地，行走可能有点疼痛，但是对恢复消化功能有好处，并可预防下肢血栓形成。几天内你即可锻炼。锻炼可促进伤口愈合，增强肌力，但产后6周内应避免提重物，不要做剧烈活动。
因为剖腹产是大手术，你可能要住几天院，住院期间最重要的是你要感觉到自己受到他人的关注。为了让你感觉好些，可以提出任何要求，例如要配偶、家人及朋友常来看望你，给你带来食物或按摩，一些医院允许配偶在医院陪住。
当你觉得很好，在家有足够的人帮忙，而且你也觉得住在医院不舒服时，可以问问能否提前出院（不过你要回到门诊部去拆线）。
吃点营养的，鸡蛋，瘦肉，鱼汤，肉汤，小米饭，蔬菜，适当运动。
5，刨腹产后吃啥比较好
一旦决定剖腹产,产前产后都要加强营养,多食新鲜的水果,蔬菜,蛋,奶,瘦肉,肉皮等富含维生素C,E和人体必须氨基酸的食物,可以促进血液循环,改善表皮代谢功能.忌吃辣椒,葱蒜等刺激性食物,防止引起刺痒.一些慢性疾病,如:营养不良,贫血,糖尿病等都不利于伤口愈合,却利于疤痕的产生,要积极治疗.前几天吃流质食物，多吃青菜，能下床后与正常产妇一样护理。下面再推荐几例食谱： 1.豆浆大米粥：豆浆2碗，大米50克，白糖适量。将大米淘洗净，以豆浆煮米作粥，熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃，清热润燥作用。适用于人工流产后体虚的调养。 2.鸡蛋枣汤：鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。具有补中益气，养血作用。适用于贫血及病后，产后气血不足的调养。 3.参芪母鸡：老母鸡1只，党参50克，黄芪50克，淮山药50克，大枣50克，黄酒适量。将宰杀去毛及内脏的母鸡，加黄酒淹浸，其它四味放在鸡周围，隔水蒸熟，分数次服食。具有益气补血作用。适用于产后的调补。 从营养学的角度来说，膳食当中的维生素B1、维生素B6、烟酸、维生素C、钾、铁和钙是对抗负面情绪的必需元素，而巧克力、奶酪、苹果、香蕉、金针菜、硬果（花生、核桃、松子等）、奶品等等则是保持平和心绪的食物。
剖腹产产妇饮食禁忌 剖腹产的产妇在饮食方面，有着诸多禁忌，这些禁忌妈妈们要一起来了解一下。 首先，剖腹产术前不宜滥用高级滋补品，如高丽参、洋参等，以及鱼类食品。因为参类含有人参甙，具有强心、兴奋作用，在手术时，产妇难与医生配合，且刀口较易渗息，影响手术正常进行和手术后产妇休息。鱿类体内含有丰富的有机酸物质——ＥＰＡ，它能抑制血小板凝集，不利术后止血与创口愈合。 其次，产妇进行剖腹手术，由于肠子受刺激而使肠道功能受抑制，肠蠕动减慢，肠腔内有积气，易造成术后的腹胀感。为了减轻肠内胀气，产妇在术后６小时内应当禁食，６小时后宜服用一些排气类食物（如萝卜汤），以增强肠蠕动，促进排气，减少胀胀，并使大小便通畅。易发酵产气多的食物，如糖类、黄豆、豆浆、淀粉等食物，产妇也要少吃或不吃，以防腹胀。 最后，当产妇排气后，饮食能够从流质改为半流质，食物宜富有营养，容易消化。像蛋汤、烂粥、面条等就是不错的选择，然后依产妇体质，饮食再逐渐恢复到正常。术后不久的产妇，应禁忌过早食鸡汤、鲫鱼等油腻肉类汤和催乳食物，可在术手７－１０天再食用。此外，产妇饮食宜荤素搭配。
6，剖腹产的孕妇吃什么好
大P姐，难道你……？？不是吧！
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产妇的饮食要注意以下原则：1.食物要松软、可口，易消化、吸收。2.少量多餐，多用些汤类食物，利于哺乳。3.要干稀搭配、荤素相宜。4.不宜食生、冷、硬的食物；5.不宜快速进补，以免得不偿失。
坐月子期间，产妇需要大量营养补充孕期和分娩的消耗，促进身体的恢复，哺育婴儿。王惠琴根据中医食疗、营养学和产妇的营养要求，特别推荐了几种羹汤：
花生猪蹄汤
原料：猪蹄2个，花生150g，盐、味精适量。
做法：将猪蹄除去蹄甲和毛后，洗净，和花生一起放入炖锅中，加水适量，小火炖熟，加食盐、味精调味即可食用。
评价：花生性味甘平，入肺脾经，其功能益气、养血、润肺、和胃。猪蹄性味甘、咸、平，入胃经，其功能补血通乳。此汤主治产妇产后乳汁缺乏。
黄芪炖鸡汤
原料：黄芪50g，枸杞15g，红枣10颗，母鸡1只，葱1棵，生姜2片，盐、米酒适量。
作法：黄芪入滤袋内，母鸡洗净，氽烫、冲凉、切块，葱切段备用。以上加入清水，小火炖焖1小时后加盐、米酒即可食用。
评价：黄芪甘温，功能补气健脾，益肺止汗，可补气生血而化生乳汁，民间常用于治疗产后乳汁缺少，又可补虚固表，治疗产后虚汗症。母鸡性味甘温，能够温中健脾、补益气血。此汤适用产后体虚、面色萎黄、乳汁过少、易出虚汗等症。
猪蹄通草汤
原料：猪蹄2只，通草6g，葱白3根。
做法：将以上3味共同加水煮汤。
评价：通草有清热通乳的功能。此汤通络下乳，每日分3次服，连服3日。适用于产后缺乳。如果你已经通气了，便可以进食了，刚开始最好吃流食，面汤里打几个鸡蛋，也可以喝些鲫鱼汤，猪脚汤，但不要放大盐，淡淡的就可以，有助于下奶。每天最好要喝一些红糖水，有助于把体内的污血排出来，并能促进子宫收缩。也可以吃一些水果，但一定要用开水烫热了再吃，月子里不能吃凉的，以后会引起肚子疼，不能用凉水洗手洗脚洗衣服，以后会引起关节疼，刀口拆过线过两天以后可以洗头洗澡，但一定要在浴室里先把头发和身上擦干并穿好衣服再出来，不要被风吹到，以后会容易引起头痛。这一个月里面最好让你的丈夫来干家务活。你只需要照顾好自己就行了产妇的膳食以清淡、易消化吸收为宜。
1：产妇应当尽可能选择自己喜欢的食物。
2：为保证蛋白质的摄入量，产妇可适当补充奶类、蛋类、豆类平日应该多注意营养；最好 多食用富含蛋白质的食物，进食适量的液体，并注意营养是否均衡。
如果是变没奶,方法:少睡觉、晚睡觉、吃麦芽、吃旺旺仙贝之类的干性食品；
如果是变有奶，方法：猪蹄汤、鲶鱼汤（这两种汤是我喝过最有效的）,其中鲶鱼汤对刚生完孩子的产妇效果最好,我是剖腹产,产后一天可以吃东西的第一顿就是鲶鱼汤,产后三天就下奶了,效果非常好.
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