月子肩膀受凉怎么补救，坐月子落下肩膀凉该如何

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坐月子的时候，很容易生活不慎，导致的腰痛，肩膀痛，肩膀凉等一些症状。像你用艾叶洗就是一个很好的办法，唯一的缺点可能就是刚开始很有效果时间长了，可能效果会差一点,可以贴膏药。再洗的话，可以加一点红花，白醋，可能效果好一些

坐月子落下肩膀凉该如何

还是穿长袖长裤，并且尽量的是不要着凉了，穿的厚一些也可以用艾草叶，敷一敷

我的情况和你的差不多，我的两个肩膀老是疼，我的小秘诀就是，天天坚持做双肩运动，就是转手臂前后个100次，每天做两次，效果不错啊

产后肩膀受凉应该怎么恢复

用热水袋敷敷看看，或者以后吃点中药。

你可以试试鹿膳缘产后滋补膏，对产后的调理效果很好，对产后的疾病有预防和治疗的效果，我的产后腰疼就是吃它调理好的，纯中药制剂的，对身体没有副作用，对宝宝的吃奶也没有影响的，你可以放心的服用。

睡觉的时候改好了，以后慢慢也会好的等身体恢复就行的

我也是，后来，和老公分被窝睡，好多了，热敷也可以缓解的

捂各个大被出一身汗，再去洗澡

要注意保暖，满月的时候记得熏澡

月子里肩膀着凉怎么办

多久了，要是时间不久，用食盐热敷，方法是，取两袋食盐倒进热好的锅里干炒，并不断搅拌直至颜色变微黄，装进布袋里。烫的厉害要铺块干毛巾，敷在着凉的部位，连续敷5天，效果明显。

有可能是受凉了，也有可能是才开始抱小孩，不适应的肌肉酸疼表现。可以买那种专门喂奶的衣服穿，就不用暴露肩膀了。以后多注意点保暖就是了，不需要服用药物治疗的。

月子里出现了肩膀疼痛，多由于人体受凉或过于劳累后形成的现象，在活动或受凉后加重，休息后缓解，还可以伴有了腰部及背部的疼痛，需尽早治疗为宜，可以用些药物如外用苗｛父的养｝生的中药，做个肩部的按摩，会逐步的改shan的。在平时需适当主要保暖，避免发生受凉，