西方人坐月子吗,为什么西方人不坐月子身体好呢

西方人真的没有坐月子，西方人几百年前坐月子，为什么西方女性生完孩子就不用了坐月子？而且很多人也有过这个疑问。西方女性没有坐月子，中国女性有坐月子，外国人不坐月子，说到坐月子，很多人会认为只有中国人才坐月子，而西方女性生完孩子就不需要坐月子，事实上，并非如此，国外的女性生完孩子都会有休息和恢复的时间，只有她们。

不同的地域，不同的体质，不同的思想，不同的观念，导致不同的做法。但是，每个外国女人都不是坐月子而且她们已经习惯了，所以生理上对她们来说没多大关系。外国女性生完孩子也会有产后护理。每个女性在生完孩子后都需要至少一个月的护理，让女性恢复得更快。因为国外女性的体质和国内女性不同，所以即使不坐月子，对身体也不会有太大影响。

坐月子是中国特有的传统。在坐月子期间，妈妈们会吃各种营养素来补充身体流失的营养。除此之外，还有很多奇妙的规则，比如不洗澡，不刷牙。随着时代的发展，很多女性开始尝试科学。相信很多人都有这样的疑问。外国女人也结婚生子。为什么他们坐月子对身体没有影响？其实根本原因是他们的体质不同。

其实西方人“没有坐月子”，主要有两个原因:1。中外饮食习惯不同。中国的饮食确实丰富，但中国大部分人还是缺少两种元素，即钾和优质蛋白质。和西方人吃奶酪、面包、牛羊肉多，所以他们的蛋白质摄入量普遍高于中国人。坐月子的时候，人体需要摄入大量的优质蛋白质，而在这方面，西方的饮食文化会有一定的优势。2.中外生活习惯不同。

其实西方人一直都有运动的习惯，并不是这几年才有。锻炼的习惯使得西方人在身体素质上更好。3.西方女性也非常重视产褥期的恢复。他们有自己的一套产后恢复流程，和国内的不完全一样，但确实是产后恢复流程。她们产后也需要多休息，会更加注意补充营养，不做体力劳动。而且在很多发达国家，甚至有医生会在分娩前指导产妇如何更科学合理的分娩。

我觉得应该是坐月子，他们就是没有这个习惯。最好是坐月子，因为当然有道理。主要看她的想法，婆婆不要干涉太多。如果她不做，作为婆婆，真的没必要太担心。这就是中国和西方的区别。而且很多人也有过这个疑问。西方女性没有坐月子，中国女性有坐月子。坐月子指产妇产后需要一段时间的恢复。因为这段时间身体状况特别虚弱。

西方人由于身体强壮，西方女性的身体素质比中国女性好。女性身体恢复主要从日常工作生活习惯、饮食习惯、生活环境条件等方面进行调整。特别是国外的医疗设施条件明显优于国内。并有专职医护人员照顾产妇。因此，西方女性在怀孕和分娩后的移动更加方便，因为软件和硬件设施都非常完备。坐月子保证合理营养是必须的。

在国内分娩后会有一段身体恢复期，也就是坐月子。这期间，产妇妈妈要比孕期更注意，很多怕麻烦的妈妈会疑惑，坐月子真的有必要吗？今天，边肖将为您详细介绍相关知识，那么国外是什么样的呢？为什么不是坐月子国外？不仅可以泡冷水，吹冷风，美国一位产科医生还让一位中国妈妈坐在冰袋上，让她因分娩而撕裂的女性私处尽快下去。