月子里能去自己的店吗

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大家都知道坐月子是孕妈妈的一个恢复阶段，所以坐月子期间需要照顾好自己的身体。如果你不好好照顾你的身体，你会很容易在事后感到不舒服，从而影响你的健康。但是有些妈妈没有经验，认为坐在月子和正常生活是一样的，所以很多妈妈想知道坐在月子能不能出门逛超市。坐着的时候可以出去逛超市吗月子？坐着的时候可以出去逛超市月子，因为逛街太消耗体力，需要外出，容易感冒，从而影响身体恢复。

Sit 月子多久可以出门？1.因为女性产后身体机能会有所减弱，免疫力恢复需要一段时间。因此，产妇应卧床休息，尽量不要过早外出，以免着凉，引起感冒或其他细菌感染。2.产妇坐在月子上也不用一直卧床。她可以正常下床，每天在室内走动。如果是剖腹产，产后一周可以下床；如果是顺产，产后第二天可以下床轻度活动。

Sitting 月子期间不建议外出聚餐。如果三周后可以去附近吃，要注意避免受凉和切口脂肪液化，进食时避免摄入辛辣刺激性饮食。月子我不能出去吃饭。月子生完孩子就开始了。期间月子我要时刻关注自己的身体恢复情况和突发的不良状况。如果发现有什么问题，需要马上送医院治疗，配合医生。月子最好不要出去吃饭，因为这个时期身体抵抗力最差，组织器官还没有完全恢复，身体会因为温度和湿度而越来越虚弱。

3042产后的几天称为产褥期，不建议产妇在这个时间没有特别的事情出门。原因是身体的关节，包括韧带和骨盆组织还没有恢复，处于非常放松的状态。一不小心着凉或者着凉，就会留下后遗症。如果是夏天，外面天气炎热，进入超市就会有空调，导致进入超市的一瞬间体内凉飕飕的，引发后续疾病，如关节痛、头痛等。产妇在月子期间尽量不要长时间卧床。他们需要适当的活动。如果她们不觉得很累，产后24小时就可以起来走路了。适当的散步可以加速子宫的收缩，帮助排出恶露。

产房需要经常通风。只要保持室温在20℃左右，湿度在60%，宝宝就会很舒服。注意饮食上不要过早吃人参、燕窝等滋补的东西，两周后可以适当食用。可以多喝蔬菜汤、蘑菇汤、排骨莲藕汤等，可以促进乳汁分泌。产妇月子饮食原则产后42天左右是全身各组织迅速恢复的关键时期，临床上也称之为“产褥期”。

不，你要对自己的健康负责。当你老的时候，没有人能代替你。据说小月子比正常坐月子更谨慎。因为正常坐月子是熟透的瓜，比小月子对身体伤害小。还是注意一些比较好。应该可以，但是一定要注意个人保暖和卫生。而且去商场买些生活用品也不会花太多时间。只要你的身体允许，应该没有问题。最好不要出门散步。一不注意就会坐下来生病。走了很久，脚踝疼。

这与店铺无关。算命的人说满月前有不祥之兆，事实上，一些从事海上作业的人或司机害怕生病，据说会带来厄运。其实没有科学依据，如果你还没满月，那很容易，只是生病，甚至这个月子都是很好的机会，不要轻易去。Sit 月子还没满月呢，去商务垫会很美吗？他不会的。Do 月子还没满月呢，去商业店铺也不会发霉。