产科医生指出,为了预防中暑,产妇坐月子不要过分遮盖自己,应保持空气流通,另外,在坐月子期间,一定要注意保暖,不能着凉,否则会留下后遗症,穿长袖衣服和长裤在坐月子,母婴室可以适当打开空调或者可以吹风扇降低室温,但前提是空调且风扇不能对着母婴吹,也可以在房间内适当打开空调或吹风扇,可以降低室温,但不能让空调风对着吹。
1、月子里能吹 空调吗空气流通可以散热,降低室温。也可以在房间内适当打开空调或吹风扇,可以降低室温,但不能让空调风对着吹。但是室内温度不能太低。最好保持在二十四度。建议:可以经常喝淡盐水补充盐分。另外,在坐月子期间,一定要注意保暖,不能着凉,否则会留下后遗症。
2、 坐月子能不能吹 空调产科医生指出,为了预防中暑,产妇坐月子不要过分遮盖自己,应保持空气流通。母婴室可以适当打开空调或者可以吹风扇降低室温,但前提是空调且风扇不能对着母婴吹。另外,产妇的衣服一定要透气吸汗。孕妇最好多喝水。他们可以选择喝淡盐水,注意个人卫生,及时洗澡。洗澡时空气不能对流,但有些缝隙和窗户要通风,不能完全在封闭的环境中洗澡。如果产妇出现口渴、出汗、心慌、恶心、胸闷、四肢无力等症状,很可能是中暑的前兆,要注意帮助产妇降温,预防中暑。如出现发热、发红、气短、脉搏加快甚至皮疹,且无法自行治疗改善的,应立即到医院治疗,以免出现抽搐、昏迷、血压下降等严重后果,影响产妇健康。
3、月子里能天天吹 空调吗生活水平提高了,关于“坐月子”的老话已经过时了。空调对产妇和宝宝都有好处,因为如果室内温度过高,人体内部的热量无法排出,不仅大人小孩会得痱子,产妇中暑也不利于产后恢复,空调的温度一般在26℃以上。穿长袖衣服和长裤在坐月子,如果你的脚感到冷,穿上一双薄袜子。新生儿可以宽松地盖小被子,“出汗”也是必须的。即使不是在夏天,孕妇在第二个月也要一直出汗,怀孕后因为孕激素的影响,身体发胖,有不同程度的水肿。这些现象都是产后“出汗”排泄出来的,所以白天要定时走出空调房间,让身体自然出汗,比如吃饭的时候。在没有空调的房间里,可能会偶尔有穿堂风,所以不宜在风道里停留太久,也不要吹着自己睡觉,吃冷吃热没有什么禁忌。从科学的角度来说,月子吃“生”和“寒”并没有什么特别的禁忌,大家可以根据自己的爱好来决定,比如水果不能趁热吃,也不能多吃,因为有利于产后营养的补充。但也不要贪吃冷饮,因为消化功能还没有完全恢复。
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