坐月子夏天能吹空调吗,坐月子要注意什么?

无论是开空调还是吹电风扇，都要注意穿上衣服，尽量把各个部位都盖好再吹，防止着凉,坐月子，新妈妈会感觉温度比平时略高1-2度,新妈妈生完孩子后，要先进入一个不开放的房间空调，然后擦干自己再进入空调，进行自我修养,3.控制空调的吹风时间，睡觉时不要吹空调，睡前用空调冷却室内温度后及时关闭。

由于产妇身体较弱，在分娩过程中，由于失血量较大，与正常体质相比，更容易发生中暑，所以适量空调对产妇身体是有益的。但在打开空调时，要注意室内温度不要太低，最好保持在28度左右。不要直接在出风口吹，这样容易感冒，因为出风口细菌多，也会感染产妇。

新妈妈的新生儿会分泌更多的汗腺，容易出汗。如果她觉得热，科学地吹风扇，打开空调，有利于产后恢复。开空调的目的是为了适度降温，只要把室温降下来就行。可以让风扇逆着强风吹，让风转回来，这样风就会柔和一些。你也可以把电风扇转到柔和的风的位置。空调开机时，药的温度适宜，不冷不热。坐月子，新妈妈会感觉温度比平时略高1-2度。所以注意不要降低温度，只要不热就好。人要适当出汗。如果他们不能出汗，就很容易出现问题。所以，不要太贪凉。无论是开空调还是吹电风扇，都要注意穿上衣服，尽量把各个部位都盖好再吹，防止着凉。一般建议穿长裤和薄棉袜。在非常热的条件下，你也可以穿长裤和短裤。产后恢复还可以吃产复心丸，产后恢复也要多喝汤，比如排骨汤、猪蹄汤。

1。新妈妈生完孩子后，要先进入一个不开放的房间空调，然后擦干自己再进入空调，进行自我修养，2.吹空调是适当降低室内温度，而不是迅速降低体温。新妈妈玩的时候要注意温度空调，不要太冷也不要太热，感觉舒服就好，3.控制空调的吹风时间，睡觉时不要吹空调，睡前用空调冷却室内温度后及时关闭。4.空调降温过程中，妈妈和宝宝最好不要待在空调房间内，等到温度达到26摄氏度后再进入，另外，房间空调要通风，不要密封。5.吹的时候空调，建议妈妈们穿上秋裤，尽量遮住各个部位，避免着凉，因为在坐月子，新妈妈对温度的感觉会比平时略高1 ~ 2℃。