月子期间刮痧拔罐吗,生产后怎么保持身体活力?

如果使用这种方法后感冒，症状会加重,你好,你才生了两个月的孩子，身体已经很虚弱了,2.豆子,刮痧.1.鲑鱼,生产后短时间内最好不要拔罐-1/一般一到三年后就是拔罐-1/对身体影响不大,鉴于你的情况，建议你不要去刮痧拔罐,刮痧和拔罐用多了会让你更弱,而且，刮痧和拔罐毛孔张开。

1、满月可以 拔罐或 刮痧么

你好！鉴于你的情况，建议你不要去刮痧 拔罐。你才生了两个月的孩子，身体已经很虚弱了。刮痧和拔罐用多了会让你更弱。而且，刮痧和拔罐毛孔张开。如果使用这种方法后感冒，症状会加重。如果只是有点腰疼，用按摩比较好。

2、哺乳期可以 刮痧或 拔罐吗?-百度宝宝知道

生产后短时间内最好不要拔罐-1/一般一到三年后就是拔罐-1/对身体影响不大。刮痧.1.鲑鱼。三文鱼中富含的omega-3脂肪酸的抗炎作用堪比阿司匹林等消炎药。建议每周吃2-3次三文鱼。核桃和鸡蛋也含有omega-3脂肪酸。2.豆子。豆类富含膳食纤维，有助于保持血糖稳定，减少体内炎症反应。建议每周吃一天素食，尤其是豆类。3.浆果。浆果富含抗氧化剂，有助于对抗炎症。多吃其他色彩鲜艳的水果蔬菜。4.燕麦。燕麦等全谷物食品不仅富含消炎硒等重要营养素，还富含膳食纤维。建议每天吃燕麦片或者全麦面包。5.绿茶。绿茶中含有大量的抗氧化剂，可以有效的减轻炎症。建议每天喝3-4杯。以上主要介绍了五种具有消炎作用的食物。如果在生活中遇到炎症，在服药的同时配合以上食物，会有更好的消炎效果。

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