月子期间满脸斑,坐月子最重要是营养心情和稳定心态

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将黄瓜片或薯片粘在斑点上。从长远来看是有效的。多喝水，多排毒，多吃水果蔬菜。每天晚上喝一片柠檬蜂蜜水。喝阿胶不喝花茶。阿胶代替花茶是一种具有美容祛斑功效的保健食疗花茶。集疏肝和胃、理气活血之功于一身。注意面部卫生，做好防晒。

脸上的斑一般是内分泌失调引起的，外用产品很难去除。最好用食疗治疗。建议减少日晒，外出防晒。紫外线会加速黑色素分泌。口服纳塔美白茶配合维生素C，能调节皮肤新陈代谢，促进皮肤自我修复，消除色素沉着等色斑，使皮肤白皙健康。很多患者都能在淘宝上找到。

这个一般和生孩子没关系！主要跟心情和生气有关。其实女人坐月子最重要的不是营养，而是舒服的心情和稳定的心态，少吃辛辣油腻的东西。很多情况下，产后为了补充营养，摄入过多的营养素也是导致肝脏排毒功能下降的重要原因，肝功能不好导致心情不好。如果肝脏的解毒和过滤功能降低，体内堆积的垃圾就无法排出，这个时候首先表现出来的就是脸上的痘痘。