淀粉坐月子可以吃吗

坐月子可以吃藕粉汤吗？是的。坐月子可以吃粉条，孕妇在接下来的一个月里可以吃少量的粉条，坐月子可以吃什么？产妇可以吃粉条，否坐月子少吃粉条。第二个月可以吃玉米淀粉和红薯粉、土豆粉吗？——百度宝宝知道1，产妇吃玉米可以缓解便秘的症状，产妇在月子里可以吃少量粉丝，坐月子可以吃芡实吗？谁不能吃芡实1 坐月子你能吃芡实吗？号。

月子里可以吃米粉，但是尽量少吃米粉。米线是面食的一种，主要成分是淀粉，营养价值不是特别高。而且米粉很难消化，不利于产妇吸收营养。而且米粉多为加工食品，制作时会添加一些防腐剂。母亲吃得太多不好。产妇要吃米粉，消化能力好的时候吃，不要放过多的调料，如辣椒、芥末、胡椒粉等。他们应该吃清汤米粉。第二个月，孕妇要尽量多吃营养丰富的食物，如肉、奶、蛋等。主食可以是馒头、软饭、面条、粥，也可以吃山药、红薯、土豆等粗粮。

1 坐月子我可以吃芡实吗？不会的，芡实虽然是一道好菜，但是因为收缩性强，和便秘、产后差不多。尽量不要吃，对身体的恢复不好，可能会对身体造成一些不良反应。2不能吃大便硬化的芡实虽然芡实营养丰富，含有碳水化合物、脂肪、蛋白质、粗纤维、钙、磷、铁等。，不适合大便硬化的人，也不适合所有人以芡实为主食。

芡实有很强的收敛作用，不适合便秘、血尿、产后妇女。芡实含有淀粉、蛋白质、脂肪、磷、钙、铁、硫胺素、核黄素、烟酸、抗坏血酸等。，可增强小肠吸收功能，提高尿中木糖的排泄率，增加血清中胡萝卜素的浓度。但宝宝脾胃较弱，吃芡实容易引起食积。最好不要吃。肝火亢盛本身就是阴虚，芡实有温脾止泻、补肾的作用。肝火亢盛怕进补，吃芡实可能导致胸闷不适。

Traditional坐月子很多习俗都是不科学的，比如关门窗，完全遮光，大量吃鸡、猪、蛋，不吃蔬果，不擦洗，卧床不起等。这种庸俗的习俗对产妇的健康和婴儿的健康都是非常有害的，在当今这个科学健康的时代需要改变和摒弃。正确坐月子:①卧室:保持空气清新柔和，保持空气通风和避光，对母婴的健康和视力非常有利。②鸡肉、猪蹄、鱿鱼、鸡蛋等的摄入。应控制在未吃饱的总食量的三分之一，三分之一淀粉，三分之一蔬菜水果；只有这样，1: 1: 1的膳食配伍才能达到健康膳食的标准；有利于产妇身体的恢复，维持免疫抵抗力，防止肥胖(毕竟人不是以肉为主的虎豹)，均衡的母乳也非常有利于宝宝良好的基础体质。

坐月子少吃粉条。粉丝是一种由绿豆和红薯淀粉制成的食品，含有碳水化合物、膳食纤维、淀粉、蛋白质、烟酸和多种矿物质。但是在制作粉丝的过程中可能会加入明矾，对身体有害，所以要少吃粉丝。具体原因如下:影响产后恢复的女性产后失血过多，体液流失过多，对身体有害，需要在坐月子期间调理身体，恢复身体机能。在制作粉条的过程中可能会添加对人体健康有害的明矾，可能会导致铝残留超标、脑损伤、贫血、骨质疏松等疾病，不利于产后恢复。