坐月子不让吃水果,坐月子不能吃什么?

只要不吃柿子、椰子等,苹果和橘子是中性的水果，最适合吃,产妇不能吃水果:热量水果夏季热量消耗过多水果容易上火，哺乳期的妈妈更不能吃热量水果,孕妇不能吃的东西水果:凉水果水果可分为凉、温、热，夏天水果以凉水果居多,所以坐月子期间完全避免水果是不科学的,坐月子没有理由不吃水果。

坐月子如果大量服用养血补剂，容易导致上火。如果你不服用它们水果你会经常上火，所以去找主任。坐月子没有理由不吃水果。不要听信一些魔棒！只要不吃柿子、椰子等。哪些特别凉水果，注意不要吃榴莲、橘子等。哪个生气水果，你就没事。苹果和橘子是中性的水果，最适合吃。

产后饮食水果有一定的压力，可以根据自己的体质来选择。水果的四大特点指的是寒、凉、温、热四种属性，寒性体质的妈妈可以多吃热的水果；相反，体质偏热的妈妈可以多吃凉性的水果 水果是有益的，但不宜一次吃太多。每天吃1-2粒为宜。下个月吃水果注意以下几点:1。不要吃太多寒凉水果，尤其是产后的前几天，脾胃虚弱，最好不要吃太多的梨和西瓜。太冷的食物对脾胃和子宫有害。2、可以在饭后或两餐之间吃一些水果以免增加消化道负担。同时注意不要因为贪吃而暴饮暴食水果。3.水果不要太冷淡。刚从冰箱里拿出来水果，一会儿常温吃。不要因为急躁而对自己冷淡。对其过敏、易患湿疹者不宜食用。4.食用时注意清洗水果，食用前彻底清洗或去皮，以免腹泻。病从口入，哺乳期的妈妈一定要保证身体健康。5.为了避免水果受凉，也可以切成块，用开水焯一下再吃。但最好不要煮，以免破坏水果中的维生素

孕中期可以吃水果，可以吃苹果、草莓、桃子、桃子、猕猴桃这些比较温和的水果。这些水果还能促进肠胃蠕动，因为是粗纤维食物。但如果是凉的水果，就不要吃了，以免对身体造成伤害。水果最好不要放冰箱里。吃之前水果，需要用开水烫一下。所以坐月子期间完全避免水果是不科学的。

孕妇不能吃的东西水果:冰镇的水果冰镇的水果就是冻了很久的水果，夏天大家都喜欢吃冰镇的-1。从冰箱里拿出来水果室温下放置半小时再吃，不然哺乳期的妈妈吃太多冷食，容易拉肚子，孕妇不能吃的东西水果:凉水果 水果可分为凉、温、热，夏天水果以凉水果居多。凉性水果吃多了容易消化不良，如果哺乳期的妈妈吃了太多西瓜等凉性水果，也很容易导致宝宝腹泻。产妇不能吃水果:热量水果夏季热量消耗过多水果容易上火，哺乳期的妈妈更不能吃热量水果，如山楂、樱桃、石榴、荔枝等。