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哺乳期 上火了吃什么降火最快

1、哺乳期 上火了吃什么降火最快

哺乳期上火吃什么降火最快哺乳期上火吃什么降火最快?哺乳期的女性很辛苦。很多宝妈都会选择给宝宝喂奶,但是会造成一个问题,就是妈妈上火宝宝也会上火,那么在喂奶的时候用什么降火最快上火?母乳喂养上火吃什么是降火最快的方法。中医把上火分为两种,一种是“实火”,一种是“虚火”。哺乳期的妈妈们上火一定要先分清是实火还是虚火,这样才能找出病因。

小 月子 上火了吃什么降火最快

如果是哺乳期上火,可以先搞清楚自己是什么火,再根据症状进行食补。毕竟哺乳期间,吃药会导致药物通过乳汁进入宝宝体内,对宝宝多多少少会有影响。比如莲子汤可以去心火,猪肝可以去肺火,绿豆粥可以去胃火,喝雪梨水可以去肝火,吃猪腰可以去肾火。但建议乳母使用不易损伤殷琦的食物,如绿豆水或菊花茶。

坐 月子可以喝红枣枸杞 菊花茶吗

2、小 月子 上火了吃什么降火最快

绿豆能清凉解毒,清热解烦。喝点绿豆汤或绿豆粥最适合脾气不好、心烦的人,但哺乳期的妈妈要适量食用;荸荠可以当水果吃,也可以当配菜吃,可以缓解乳母心烦口渴、口舌生疮、大便干燥、小便黄等现象。杨桃性热生津,内火、口腔溃疡的妈妈最适合食用;除了橘子、芒果等热性水果外,其他水果如苹果、桃子、香蕉等都可以起到清热泻火的作用;白菜能清热除烦,利小便排便;芹菜可以清肝泻火,缓解肺胃郁结,对常吃的妈妈有好处。莴笋脆润,能清热、顺气、化痰,适用于肺胃有火的乳母。茭白适合心经火旺、心烦口渴、小便干的母亲食用。莲藕能清热生津,润肺止咳;百合有清热、润肺、止咳的功效,可以缓解妈妈的咽痛、心烦、口渴。

3、坐 月子可以喝红枣枸杞 菊花茶吗

对,坐在月子要注意补养气血,保护肝脏。大枣能补血,枸杞能滋补肝肾,菊花能清肝明目护肝,这些对孩子母乳喂养没有影响,对大人小孩都有好处,因为月子吃高营养价值的东西,会产生很多热量。菊花比较适合人吃月子,所以坐月子可以泡红枣枸杞菊花茶,对大人小孩都有好处,你不能。够了。


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