女人坐月子可以侧着睡

坐月子需要注意什么...可以仰睡，也可以侧睡，不同方向都可以，但是注意不要压到乳房。杨哲最好是睡觉，而不是侧着睡，可能会压伤伤口，仰面睡觉会恢复得更快，坐月子需要注意什么，4.刚生完孩子可以侧睡。产后坐月子怎么睡原来睡姿有这么多讲究，1.产后头几天可采取右侧卧位，促进侧切伤口淤血流出，防止淤血积聚形成血肿，影响伤口愈合。

剖腹产后正确的睡姿。关于剖腹产后如何保持正确的睡姿，我整理了几种方法。正确的睡姿可以帮助妈妈产后更好的恢复，那么剖腹产后正确的睡姿是什么呢？让我们一起来看看吧。剖腹产后正确的睡姿。剖腹产后如何躺下快速恢复，不能下蹲；也可以侧睡。剖腹产比顺产需要更长的恢复时间，如果不注意姿势还可能引起伤口疼痛。

另外，一天要走一次田，走在田里不能长毛。剖宫产后一定要注意营养，排出恶露。一般只要吃的好，恢复的会比较快。一定要好好休息。2、剖腹产后正确的睡姿在不同时期是不一样的。术后6小时内:千万不要把枕头放上去，取下来，平躺在床上，让肚子里的肌肉最近一次伸展，防止压迫或挤压伤口，导致疼痛，帮助伤口恢复。

女性计划生育后最好侧卧和仰卧交替进行，这样不会觉得很累。女性即使剖腹产后缝合，身上还是会留下伤口。不管她睡觉时采取哪种睡姿，最好不要碰到伤口。剖腹产后，女性应侧睡，有利于伤口恢复。以微曲的姿势侧卧，更有利于伤口的恢复和恶露的排出。杨哲最好是睡觉，而不是侧着睡，可能会压伤伤口。仰面睡觉会恢复得更快。

顺产可能在刚出生的时候会比较痛苦，剖腹产在出生后两三天非常痛苦。剖腹产会在我们的肚子上留下这么长的切口，那么剖腹产后应该采取什么姿势来恢复伤口呢？剖腹产后的前六个小时，因为我们被麻醉了，我们会把枕头拿掉，平躺。这个时候，也会对胃部造成压力。想想我们肚子里有多大一个人突然掉出来了，肚子里的压力一下子没了。如果这个时候不施压，肯定会受不了。

可以仰睡或侧睡不同方向，但注意不要压到乳房。尽早起床对你的健康有好处。1.产后卧床14天→除了吃饭和上厕所，其余时间最好卧床休息，有利于伤口恢复和子宫收缩(14天后尽量休息，但不要感冒，否则会留下日后头痛关节痛的根源)2。吃羊肝汤和薏米汤排出子宫内的废物3。禁忌:●千万不要吃人参和韭菜，否则会撤奶●忌。

按照传统坐月子不能洗澡洗头。其实坐月子理论上可以洗头洗澡，但是不能用阴阳洗(指的是没有烧开的冷热混合水，所以可能携带细菌，而产妇毛细血管血孔在坐月子期间都是打开的，细菌很容易进入产妇体内，造成后患)，而是用开水(冷却到合适的温度)或者酒精。

可以仰睡或侧睡不同方向，但注意不要压到乳房。尽早起床对你的健康有好处。1.产后卧床14天→除了吃饭和上厕所，其余时间最好卧床休息，有利于伤口恢复和子宫收缩(14天后尽量休息，但不要感冒，否则会留下日后头痛关节痛的根源)2。吃羊肝汤和薏米汤排出子宫内的废物3。禁忌:●千万不要吃人参和韭菜，否则会撤奶●忌。

按照传统坐月子不能洗澡洗头。其实坐月子理论上可以洗头洗澡，但是不能用阴阳洗(指的是没有烧开的冷热混合水，所以可能携带细菌，而产妇毛细血管血孔在坐月子期间都是打开的，细菌很容易进入产妇体内，造成后患)，而是用开水(冷却到合适的温度)或者酒精。

1。产后头几天可采取右侧卧位，促使外侧切口伤口淤血，防止淤血积聚形成血肿，影响伤口愈合。还可以防止恶露中的子宫内膜碎屑流入伤口，日后形成子宫内膜异位症；45天后，伤口长势较壮，恶露难以侧卧，会促进外侧切口伤口血液外渗，阻止血液积聚形成血肿，影响伤口愈合。还可以防止恶露中的子宫内膜碎屑流入伤口，日后形成子宫内膜异位症；45天后，伤口长实，恶露难流时，可采取左右旋转体位。

3.睡哪边比较好？也要看你舒服到什么程度。你想睡多舒服就睡多舒服，这个没有绝对的睡姿要求。4.刚生完孩子可以侧睡，但注意，睡觉姿势要依次变换，如左位、右位、仰卧位。因为单一的姿势会引起子宫位置的变化，而且要适当的活动，促进恶露排出，这样身体会恢复的更快。