月子做完水肿还没消

出去了月子后来水肿手术后水肿两个月后怎么办？产后水肿怎么消除水肿秘方，产后多久能消除水肿秘方，产后子宫收缩不好怎么办产后会发生在产妇身上水肿产后水肿如果想吃药消肿，可以吃水果蔬菜消肿，产后效果不错。

这是正常现象。一方面是因为妈妈生完孩子后子宫会变大，影响血液循环。如果血液循环缓慢，就容易引起水肿。其次，会受到黄体酮的影响，身体对水分的代谢会变差。可以适当运动，提高代谢能力，多喝水，多吃清淡的食物，少吃油腻重的食物，适当喝点红豆薏仁水。生理性水肿主要是因为子宫增大，影响了血液循环水肿，此外也可能是黄体酮引起的，身体的代谢水状况变差。病理性水肿是由妊娠高血压、肾脏疾病、心脏病或其他肝脏疾病引起的；

顺利接生后月子，一切都已办妥，不用再去医院了。但一般需要产后42天回医院复诊，检查相应的身体部位。看身体如何恢复。那么产后妈妈挂什么科呢？产后如何尽快消除水肿？1.拉伸运动产后拉伸运动可以帮助子宫快速恢复正常位置，还可以舒缓全身的关节和肌肉，促进血液循环，使气血通畅水肿自然缓解。

2.在产后的23天里，有些妈妈会发现，即使什么都不做，也会大汗淋漓。这是消除的最佳时机水肿，身体也可以通过出汗代谢掉体内多余的水分。这期间，产妇可以适当捂汗，穿厚一点的衣服，薄一点的上衣但要长袖。天气冷了可以盖被子。出汗的时间最好选在上午10点到中午体力消耗较少的时候。2个月后，身体会通过辅助运动来帮助排汗。此时产妇的身体状况已经恢复得差不多了，可以通过慢跑、饭后散步等运动来排汗。

有时候，由于运动损伤或者生活中的一些疾病，我们的身体会有水肿，但是妈妈怀孕的时候，大家好像都有水肿，这可能是怀孕很正常的一件事。然后，产妇的妈妈们有了水肿产后。主要原因是什么？这个水肿可恢复吗？怎么做才能消除？产后有点水肿怎么了？1.食疗水肿新妈妈可以吃月子餐，比如鲫鱼炖蛋、红糖姜汤、红豆薏米姜汤、泥鳅炖豆腐、当归鸭肉米线等等。

3.适当的活动。产后不要长时间保持同一姿势，也不要长时间坐、长时间蹲。多注意休息。坐下时可以在腿上垫个小枕头缓解水肿。4.多吃新鲜水果和蔬菜。产后注意微量元素的补充。水果和蔬菜含有大量的维生素和微量元素，可以提高妈妈的抵抗力，加强新陈代谢，有利尿作用。5.注意蛋白质的摄入，一定要吃适量的豆类和肉类，如鱼、虾、蛋、奶等食物。