坐月子能睡海绵

海绵整理床铺。对身体没有伤害，但是对腰部不好。所以选择软床垫的床是最理想的。有坏处，但问题不大。1、睡眠海绵凉席，因为太软，长期使用会使人的骨髓不太好。据老人说，睡平底床的人驼背率会减半。2.海绵垫上的分子太稀疏，容易聚集一些微生物。到了晚上，那些活跃的微生物爬出来，对你的皮肤造成伤害(人的皮肤是最大的器官，有时候会分泌微酸性的物质，可以吸引微生物)，尤其是在脸上(螨虫，你听说过吗？

海绵坐垫对人体的危害:海绵坐垫对人体的危害是使骨骼弯曲变形，尤其是儿童。不建议睡这种软床垫。海绵床垫对人体有害。首先，长时间睡觉海绵床垫会使骨骼弯曲变形，尤其是孩子。不建议睡这种软床垫。其次，海绵床垫缝隙太多，容易吸收大量水分，所以特别容易滋生一些细菌和微生物，睡觉时会影响人体免疫力和睡眠质量。

海绵床垫的透气性不好，基础代谢产生的废物和水蒸气会在睡眠质量中根据皮肤不断排出，而床垫的透气性不好，这些废物就不能马上排出，不利于健康。海绵床垫的优点:海绵根据形状，床垫迎合你体重变化的身材。与其他床垫子料相比，具有轻盈舒适的特点；另外，和爱人睡在一起，不会因为他睡不好觉而让你坐立不安。现阶段，海绵床垫往往反弹缓慢海绵床垫。

宝宝出生前妈妈要准备的东西清单1。餐具:奶瓶:2-1个大(240ml)和1个小(150ml)，广口玻璃便于清洗。(如果是纯母乳喂养，4个月不用奶瓶。)瓶刷(1)我的经验:必要。在喜多买了一个奶瓶保温包(1个)(15元左右):出门时保温用的。我的经验:因为不需要母乳喂养，孩子小的时候一般不会长时间出门，所以没买。牛奶加热器(1):双桶。

用40度左右的水加热牛奶经济实用。不要用微波炉或开水，以免破坏营养成分。二、沐浴套装:沐浴盆:1我的经验:必不可少。搓球:2我的经验:必须的，主要是洗衣服，洗屁股，洗澡带1或者用天然的海绵我的经验:家里买纱布浴巾去掉口罩比较好，吸水性比较强。大毛巾2用来擦身体_我的经验:是浴巾。我一次买了三个。除了擦身体，还可以当被套。侧身喂奶时，也可以放在宝宝身后，避免她费力。

坐月子能睡乳胶床垫的孕妇坐月子睡硬板床怎么样？对于女性同胞来说，分娩是一件大事，产后恢复的问题也很重要。可以说产后的恢复坐月子也关系到母亲一生的健康问题。很多妈妈都想知道，孕妇坐月子睡硬板床？1.很多专业的护理从业者认为，妈妈们最好在坐月子期间睡一段时间蹦床，或者用硬床垫，等身体恢复了再睡那些软床垫。

海绵凉席当然不好，原因有三:第一，海绵凉席太软，睡觉时会影响骨骼的弯曲变形，尤其是小孩子。二是海绵，缝隙太多，容易吸收太多水分，容易导致海绵，滋生细菌、螨虫等微生物，影响你的免疫力。第三:睡觉海绵席子会影响你的睡眠质量。第二天醒来会觉得浑身无力，腰酸背痛。

人能睡吗海绵床垫？人可以睡在海绵床垫上，但是海绵床垫不容易太软。如果太软，会影响人的脊椎，导致腰酸背痛。海绵最好是有一定硬度的床垫。可以睡觉，但最好是在床上睡觉。人可以睡在海绵床垫上，但是海绵的硬度和厚度是有关系的，不能睡得太厚太软海绵床垫。这对骨骼影响很大，尤其是对正在生长发育的孩子。不利于骨骼生长。

很多人坚信硬板床可以保持脊椎的平衡，有利于塑造身材等。这正是很多孕妇想要的。然而，任何睡在硬床上的人都有一种感觉，他在里面不舒服。很多时候，睡硬板床让他更累。就算正常人都有这种感觉，孕妇就更不可取了。所以孕妇睡一张床是不可取的。

剖腹产拔完导尿管下床。产后13天:产后应卧床休息13天以上，可以在床上做一些简单的运动，如提臀、提肛、抬头、伸臂、屈腿，每次3-5分钟，每天4-5次。(剖腹产产后3天后可适当运动，但产后半年应避免腹部剧烈运动，产后1周:产后1周，可以在床上进行适当的抬腿、仰卧起坐等活动，日常生活基本可以自理。