坐月子中暑症状,中暑的症状及治疗方法

一定要按时喝水，适当休息，适当通风，千万不要穿太多，避免体温过高。三伏天坐月子，温度是最大的考验。炎炎夏日，新妈妈们虽然不需要用毛巾把头裹得严严实实、大包小包，但也需要穿宽松凉爽的长款长裤和袜子来御寒。这个比正常人穿的多一点。此时要注意家中的通风，避免新妈妈处于高温闷热的环境中，预防中暑。这时候一定要注意室内的温度。如果过高，对我们的健康影响会更大。还有很多女性很可能在坐月子期间出现胸闷。

夏季，产褥期的预防措施主要包括一般预防措施，如合理膳食、适当运动等。特别的预防措施包括产后预防中暑为了预防中暑，注意保暖，注意清洁卫生，三伏天合理饮食。产褥期一般为6周，是指从胎盘娩出到母体各器官(乳房除外)恢复到正常非妊娠状态的时间。1.预防中暑:三伏天温度很高。产妇要注意预防中暑她们不应该戴围巾或者穿太厚的衣服。

对于产后中暑，预防是主要措施。首先，要加强产褥期健康宣传教育，破除陈旧观念，提倡科学。产妇要多吃易消化、有营养的食物，多吃水果和新鲜蔬菜。比如夏天可以多吃西瓜，因为西瓜有解暑降温的功效，还可以经常喝绿豆汤。房间要经常打扫，保持清洁，门窗要经常打开，通风换气，室内空气要保持新鲜。孕妇装要合适，不要穿太厚的衣服，盖被子。

注意个人卫生，勤洗澡，勤换内衣和会阴垫。内衣要宽大，最好选择吸水透气的棉布。一旦发现产妇出现口渴、尿频、多汗、恶心、头晕、心慌、胸闷等症状。中暑，应引起高度重视，立即将产妇移至阴凉通风处休息，解开其衣服，口服藿香正气水和十滴水。经过上述处理后，如果症状仍未缓解，应立即送医院抢救，切不可掉以轻心。

炎热的夏天生孩子的妈妈们真的很辛苦。他们每天都要喝温热的汤和茶，却不能吹冷风，喝冷饮。下面是如何避免中暑觉得舒服坐月子哦！室温保持在26度，家里通风一个月，空调温度最好保持在26度到27度之间。因为有的妈妈只在卧室开空调，所以客厅和餐厅不会开空调，中午(上午11点到下午2点)会很闷。出来吃饭的时候浑身是汗，完全影响了食欲。

衣服又薄又透气。产后期间，长辈会劝我们穿长袖、围巾、帽子、袜子，怕风一吹，做不好。但是这么热的夏天，会中暑哦！我建议你可以穿纱质或者棉质的开衩薄长袖睡衣和短* * *；帽子方面，应避免皮帽，室温空调保持在26 ~27度。如果妈妈们真的怕热，也可以穿短袖，但是要避免电风扇和空调出风口直接对着自己吹。

在传统观念中，坐月子门要盖好，门窗要关好，被子要盖好。但是，这样的后果会影响母亲和胎儿的健康，尤其是在夏天。天气本身就热，包月的方式会让妈妈的身体积聚过多的热量，影响身体的机能，引起一系列的不适。造成电解质紊乱、循环衰竭等症状中暑，甚至严重损害神经系统。所以在坐月子的时候，孕妇可以穿长袖长裤，不会受寒，但是房间要有一定的通风，这样房间内的空气质量不会被污染，消除了病菌的滋生，也有利于宝宝的健康。

当你发现自己和他人有先兆症状中暑和症状较轻中暑时，首先要做的是迅速撤离造成中暑的高温环境，选择阴凉通风处休息；并且多喝咸凉的饮料。也可以涂清凉油、风油精等，额头和太阳穴上，或者服用任丹、十滴水、藿香正气水等中药。如果血压下降，出现虚脱，应立即平卧，并及时去医院静脉滴注生理盐水，对于重症中暑患者，除了立即将中暑患者从高温环境转移到阴凉通风处外，还应迅速送往医院，采取综合措施进行治疗。