月子中心康复项目有用吗，产后恢复中心有用吗

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有用的，像腹直肌，骨盆，盆底康复，对产妇以后的身体和生活很有帮助的

你好：对你所讲的这个问题我认为去产后恢复中心不一定就能达到好的效果。不如去当地公立医院妇产科咨询有经验的医生。

产后恢复中心有用吗

月子会所里有一系列的康复训练的，像瑜伽啊、子宫盆地恢复等，对产后整体机能的恢复比较有效果的，不会落下什么月子病。另外还有产妇心理疏导，情绪也能得到安抚，我在苏州的合润喜之家坐的月子，产后恢复的不错。

大的，像瑜伽对身材恢复很有帮助。

当然啦，我身边就有典型的例子。

苏州月子会所对产后恢复帮助大吗

月子期间不能让自己劳累，稍微活动下，抬抬胳膊踢踢腿是可以的，要做运动得等到四十五天后才能慢慢做由弱到强的运动。

产后骨盆修复是有必要的，可以参加一些产后恢复课程，也可以自己使用一些矫正恢复骨盆的骨盆矫正带，产后是矫正恢复骨盆最佳时机，无论顺产剖腹产都需要使用骨盆矫正带恢复骨盆，以防止身材变形和妇科疾患，一般产后一两个月就可恢复。

产后恢复有必要做吗

产后修复目前有专业的产后修复机构，产后修复这个环节现在已经慢慢独立出来，还是要到正规的产后修复机构

月子中心的产后修复都是比较专业的，毕竟是做这个的，肯定是有一定技术的。我姐姐就是住的月子中心，在产后修复这一块就做的很好，月子结束以后姐姐的身体也没有什么异样，感觉面色更红润了。你可以自己去网上搜一下，好像那个月子公司是在南坪玖玺台这边的

其他家我不知道，但是妈咪爱中心他家挺有效果了，还能有效缓解水肿和腰痛