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1，坐月子期间上火喝什么凉茶

买些金银花露来喝喝。

坐月子期间上火喝什么凉茶

2，有谁知道月子里饮品是什么

止渴去火茶喝法茶品 时间 功效山楂肉茶 产后1-10天， 每天一包 促进子宫收缩复原荔枝核茶 产后11-20天，每天一包 止渴理气，散寒止痛观音串茶 产后21-30天，每天一包 止渴去火，补血强筋骨1包*5克粉 一天一包

有谁知道月子里饮品是什么

3，坐月子和哺乳期喝哪种茶好

你应该多喝点红茶和普洱茶。这两种茶是发热的茶，对身体好。
可以喝点红枣枸杞菊花茶，清火补血，其他的茶少喝点，会影响乳汁的分泌。
其他的茶少喝点，清火补血可以喝点红枣枸杞菊花茶，会影响乳汁的分泌

坐月子和哺乳期喝哪种茶好

4，坐月子一定要喝红糖茶吗多少合适

传统观念上，产妇在坐月子期间，红糖水和鸡蛋是必不可少的饮食。但是，也有很多准妈妈会疑惑：坐月子就必须喝红糖水吗？红糖水有什么用呢？ 　　对于红糖的使用，北京妇产医院的主任医师王琪副教授认为要从两方面看。 　　首先，红糖是一个非常好的食物，它因为在制作和提炼的过程中，加工工艺上比较粗，因此红糖里边含有一定的营养物质，尤其含有一些铁质，适宜产妇饮用。在经济条件不好、食物匮乏的过去，红糖因为来源比较方便，很容易买到，价格也极为便宜，几毛钱就买一斤，所以在那些年代，红糖是做月子里头非常好的食品。 　　但是，红糖的营养物质并不全面，比它有营养的东西有很多。现在我们的食物多样化、丰富化，就没有必要为了红糖里面那一点点的营养物质，让产妇在坐月子的时候，刻意大吃特吃红糖，甚至喝两到三斤，从而导致产妇过多地摄入热量。如果产妇愿意喝甜味的粥类或者汤类，添加一些红糖是可以的。 　　总之，由于现在食物丰富，红糖已经不是产妇在坐月子期间非吃不可的饮食。
是的，多喝点有好处，可以去寒、补血、活血、暖胃、喝多少可以看你爱不爱喝，不爱喝的话，你至少头一周每天因喝一次，可煮红糖鸡蛋，往后可时不常的喝，这对你有好处的哟。
糖水无所谓，正常引用就好，一天2次就好
是的，最好加点大枣泡水喝，一天一勺。

5，坐月子喝什么水

汤汤水水是产后补充营养的最佳食物 ，可是有的产妇对喝汤不感冒 下面介绍几种适合产妇饮用的饮料： 1、红枣茶 材料：党参1根，大红枣十几颗，枸杞子三钱 做法：党参、红枣、枸杞子用大锅煲水，煲大约一个小时多，煲成暗红色有很浓的红枣味即可。 2、山楂水 材料：干山楂20克、红糖30克、水400ml 做法：将山楂片放入水中，用锅煮至约300ml。根据个人口味加入适量红姬骇灌较弑记鬼席邯芦糖饮用。 3、月妇宝（产后第一周） 材料：桂圆肉5颗、枸杞5颗、红糖30g、水400ml 做法：将桂圆、枸杞、水放入砂锅煮约剩300ml左右。根据个人口味加入适量红糖饮用。 4、红枣炒米茶 材料：红枣（约10颗）、枸杞、黄芪、党参、东北大米各抓一把。 做法： 把锅烧热，把东北大米放入翻炒，炒至微黄色时加入两大碗水，移入汤煲，加入红枣、枸杞、黄芪和党参，煮沸后改中火再滚一个小时即成。 5、杜仲水（产后第二周） 材料：生杜仲20g、水900ml 做法：将杜仲放入900ml中，用锅以大火煮沸后转小火煮至约剩600ml即可。 看多小S坐月子日记的都知道。庄博士的坐月子理论，要求月子前两周不能喝普通水，不能大补，要以排毒排水为主。可是这并不意味着不能喝开水，不过有条件的产妇还是可以听听的，不喝白开水也可以用其他的饮料来代替。
下面介绍几种适合产妇饮用的饮料： 1、红枣茶 材料：党参1根，大红枣十几颗，枸杞子三钱 做法：党参、红枣、枸杞子用大锅煲水，煲大约一个小时多，煲成暗红色有很浓的红枣味即可。 2、山楂水 材料：干山楂20克、红糖30克、水400ml 做法：将山楂片放入水中，用锅煮至约300ml。根据个人口味加入适量红糖饮用。 3、月妇宝（产后第一周） 材料：桂圆肉5颗、枸杞5颗、红糖30g、水400ml 做法：将桂圆、枸杞、水放入砂锅煮约剩300ml左右。根据个人口味加入适量红糖饮用。 4、红枣炒米茶 材料：红枣（约10颗）、枸杞、黄芪、党参、东北大米各抓一把。 做法： 把锅烧热，把东北大米放入翻炒，炒至微黄色时加入两大碗水，移入汤煲，加入红枣、枸杞、黄芪和党参，煮沸后改中火再滚一个小时即成。 5、杜仲水（产后第二周） 材料：生杜仲20g、水900ml 做法：将杜仲放入900ml中，用锅以大火煮沸后转小火煮至约剩600ml即可。 看多小s坐月子日记的都知道。庄博士的坐月子理论，要求月子前两周不能喝普通水，不能大补，要以排毒排水为主。可是这并不意味着不能喝开水，不过有条件的产妇还是可以听听的，不喝白开水也可以用其他的饮料来代替。

6，每个月分别喝什么茶好

冬红夏绿
我国民间有句老话:"当家度日七件事，柴米油盐酱醋茶”，这话说明茶在我国人民生活中必不可少。然而人们只知道饮茶很有乐趣，而且对人体健康有益，却不知道饮茶还有学问，如不同季节饮什么茶就大有讲究。祖国医学主张:春饮花茶，夏饮绿茶，秋饮青茶，冬饮红茶。 春饮花茶 我国大部分地区是季风气候，春温、夏热、秋凉、冬寒，四季极为分明。在春天的日子里，春风复苏，阳气生发，给万物带来了生机，但这时人们却普遍感到困倦乏力，表现为春困现象。人喝花茶，能缓解春困带来的不良影响。花茶甘凉而兼芳香辛散之气，有利于散发积聚在人体内的冬季寒邪、促进体内阳气生发，令人神清气爽，可使"春困”自消。 花茶是集茶味之美、鲜花之香于一体的茶中珍品。"花引茶香，相得益彰”，它是利用烘青毛茶及其他茶类毛茶的吸味特性和鲜花的吐香特性的原理，将茶叶和鲜花拌和窨制而成，以茉莉花茶最为有名。这是因为，茉莉花香气清婉，入茶饮之浓醇爽口，馥郁宜人。高档花茶的泡饮，应选用透明玻璃盖杯，取花茶3克，放入杯里，用初沸开水稍凉至90℃左右冲泡，随即盖上杯盖，以防香气散失。二三分钟后，即可品饮，顿觉芬芳扑鼻，令人心旷神怡。 夏饮绿茶 夏日炎热，骄阳似火，人在其中，挥汗如雨，人的体力消耗很多，精神不振，这时以品绿茶为好。因绿茶属未发酵茶，性寒，"寒可清热”，最能去火，生津止渴，消食化痰，对口腔和轻度胃溃疡有加速愈合的作用。而且它营养成分较高，还具有降血脂、防血管硬化等药用价值。这种茶冲泡后水色清冽，香气清幽，滋味鲜爽，夏日常饮，清热解暑，强身益体。绿茶中的珍品，有浙江杭州狮峰的龙井，汤色碧绿，清香宜人，被誉为"中国绿茶魁首”;江苏太湖碧螺春，茶色碧翠嫩绿，香气浓郁;安徽黄山毛峰，茶味清香。 冲泡绿茶，直取90℃开水泡之，高级绿茶和细嫩的名茶，其芽叶细嫩，香气也多为低沸点的清香型，用80℃开水冲泡即可，冲泡时不必盖上杯盖，以免产生热闷气，影响茶汤的鲜爽度。 秋饮青茶 秋天，天高云淡，金风萧瑟，花木凋落，气候干燥，令人口干舌燥，嘴唇干裂，中医称之"秋燥”，这时宜饮用青茶。青茶，又称乌龙茶，属半发酵茶，介于绿、红茶之间。色泽青褐，冲泡后可看到叶片中间呈青色，叶缘呈红色，素有"青叶镶边”美称，既有绿茶的清香和天然花香，又有红茶醇厚的滋味，不寒不热，温热适中，有润肤、润喉、生津、清除体内积热，让机体适应自然环境变化的作用。常见的乌龙茶名品有福建乌龙、广东乌龙、台湾乌龙，以闽北武夷岩茶、闽南安溪铁观音为著名。但乌龙茶类很多以茶树品种而分，有铁观音、奇兰、梅占、水仙、桃仁、毛蟹等。乌龙茶习惯浓饮，注重品味闻香，冲泡乌龙茶需100℃沸水，泡后片刻将茶壶里的茶水倒入茶杯里，品时香气浓郁，齿颊留香。 冬饮红茶 冬天，天寒地冻，万物蛰伏，寒邪袭人，人体生理功能减退，阳气渐弱，中医认为:"时届寒冬，万物生机闭藏，人的机体生理活动处于抑制状态。养生之道，贵乎御寒保暖”，因而冬天喝茶以红茶为上品。红茶甘温，可养人体阳气;红茶含有丰富的蛋白质和糖，生热暧腹，增强人体的抗寒能力，还可助消化，去油腻。红茶类在加工过程中经过充分发酵，使茶鞣质氧化，故又称全发酵茶。茶鲜叶经过氧化后形成红色的氧化聚合产物---茶黄素、茶红素、茶褐素，这些色素一部分溶于水，冲泡形成了红色茶汤。传统工夫红茶名品有湖红、宜红、宁红、闽红、台红、祁红，以安徽祁门县的祁红为著名。冲泡红茶，宜用刚煮沸的水冲泡，并加以杯盖，以免释放香味。英国人普遍有饮"午后茶”习惯，常将祁红和印度红茶拼配，再加牛奶、砂糖饮用。在我国一些地方，也有将红茶加糖、奶、芝麻饮用的习惯，这样既能生热暖腹，又可增添营养，强身健体。
茉莉花茶
冬天喝红茶
夏天清茶。冻天红茶

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