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1，盆底肌锻炼恢复最快的方法是什么电刺激管用吗

盆底肌康复是个需要长期坚持的过程，目前，电敇激是最有效的方法
收臀，放松，重复10x5

盆底肌锻炼恢复最快的方法是什么电刺激管用吗

2，产后盆骨修复选择哪个比较好有什么区别吗

产后修复，盆骨闭合，盆底肌修复。百度蓄元找找
产后骨盆恢复有专门的仪器，就是骨盆修复仪，随便到网上去找，很多。

产后盆骨修复选择哪个比较好有什么区别吗

3，盆底康复治疗仪有用吗

你用的什么仪器？我用的是盆底肌治疗测试一体机，一个月后恢复正常了吧，到现在使用了三个月了，老公说东西有效的，嘻嘻。
建议下载个杉山的盆底康复，应该可以找到你想要的

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4，产后检查医生建议我做盆底康复我家离医院太远来回4小时用

做这个的人很多，修复盆底肌肉，预防子宫下垂，尿失禁等等。不过不方便去医院的话，就用盆底康复仪吧，效果也挺明显的。如果有明显的子宫下垂等也能改善。
不一样，因为效果不一样，在家总比在医院好。
我都没做

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