月子驱寒

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Sit 月子如果脚着凉了，可以通过泡脚或者热敷等其他方式进行治疗。1.泡脚:可用温开水泡脚，可改善局部血液循环，驱寒除湿，防止寒邪入侵。也可以用艾叶泡脚，能温经散寒，活血化瘀。受凉初期每天泡脚23次，还可以加入其他具有活血、祛风、通络作用的药物，驱寒等。

二、热敷:用热盐袋热敷足部或用红外线烤灯烤电，可以达到通过加温来驱散足部寒气的目的，有助于预防月子疾病；三、穿着:主要是穿袜子，出汗后及时换袜子，穿一双柔软的棉拖鞋，最好是有跟的。减少空调和冷风吹，减少脚部剧烈运动；四、就医:如果伴有明显的足部不适，如疼痛、红肿等症状，应及时就医；5.其他:良好的日常习惯有利于身体恢复。坐位期间月子，也要补充营养，注意卫生，保持好心情，按时哺乳。

怕冷的原因有很多:缺铁的人血红素少，影响血液携氧能力，导致组织能量代谢障碍，人会因为产生的热量不足而感到极度寒冷；低血压的人末梢血液循环不足，人体组织也无法获得足够的氧气和能量，也会怕冷；此外，当体内甲状腺素分泌不足时，皮肤等部位的血液循环减慢，热量不足时对寒冷的反应会更强烈；绝经期妇女的雌激素水平低，

容易出现腰部、手脚、全身发冷。月子经期感觉冷是什么原因？1、产后畏寒，通常是由于过度疲劳或身体虚弱引起的。2.注意月子中环境温度的变化。不要太紧，不要着凉。温度适宜。因为是夏天，你应该多喝水，吃一些清淡的食物。可以在外面贴退烧药贴，对宝宝没有影响。如果很严重，就需要输液。最好选择对宝宝没有副作用的药物。

如果产妇坐在月子上时背部有寒颤，需要采取有效措施保暖。在生活环境上，她要注意防风防寒，多穿衣服保暖，或者使用保暖装备，比如热宝、暖水袋，必要时开空调；而且在饮食上要注意避免吃生冷、过冷、生冷的食物，可以选择吃有利于散寒除湿的食物。如果经过饮食和生活调理后，患者的病情还没有明显缓解，就要及时去当地公立医院检查。根据具体的检查结果，在医生的指导下选择合适的药物，可以有效缓解病情，促进患者健康。

月子病，月子冷空气侵袭，导致表里阳差，所以身体怕冷。应该因人而异。如果产妇身体不好，可能会感觉体内有风而不着凉，或者感觉头受不了风，或者脚后跟疼。这样的情况要以补虚为主。中医说血虚生风，肾虚引起腰足疼痛，是一种虚；如果是不小心感冒了，那么虚是真的，在驱寒的同时要注意产妇的身体状况，适当补充气血。一定不能多汗，要注意固表，这样才能标本兼治！