出月子奶水不多怎么办，奶水太少怎么办

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运动加营养重要是心情好鲫鱼猪蹄的汤不能少

要多走路。吃有营养的东西，，重要的是不要上火，

奶水太少怎么办

月子期间奶水不足，首先要让宝宝多吸吸，要保持好的心情，不要生气，平时多喝汤汤水水，饮食均衡。

那就多吃鱼汤鸡汤补补啊不想就吃中药

坐月子奶水不多怎么办

如果是乳汁生成不足。表现为乳汁少而清稀，乳房从未胀痛。建议使用参芪四物汤方剂：熟地15克、白芍12克、当归9克、川芎6克、党参9克、黄芪9克、王不留行9克、通草9克。喝完中药后，再喝一碗鲫鱼汤松下，一般三天后可见到乳房较原来胀、乳量比原来多的效果，此法治愈率为95%。

出了月子奶水不足怎么办有什么方法增加奶水

多喝点能产奶的东西，要是实在没有也没办法，也有天生奶水不足的人的

多喝一些海里的东西煮的汤

吃一些下奶的食物试一试。

鲫鱼汤、猪脚汤。。。。。多喝谢谢望楼主采纳

当母乳缺少或不足时，妈妈应首选配方奶粉。因为配方奶粉是根据婴幼儿身体所需营养配制，其成分都接近于母乳。婴儿对配方奶粉的反应因人而异，妈妈可在喂养中挑选最易给宝宝肠道消化吸营养的品牌。在冲调奶时，一定要按配方奶粉说明进行水和奶的合适配比，过浓或过淡都会影响宝宝的健康。

建议喝宝宝粮仓的通奶汤，催奶汤，效果很不错

多喝下奶的汤，比如通草猪蹄汤，猪蹄花生汤，鲫鱼汤，公鸡汤，草鱼汤什么的，我那时候喝通草猪蹄汤效果最好呢，一般吃完饭马上就有奶阵了。

给你一方子；旱山岐煎水，打荷包蛋2个加点红糖，奶水很快就下来了。若还是甚微再给你方子。

病情分析：你好，根据你描述的情况是有母乳不足的情况，这个情况多考虑是由于内分泌改变或情绪改变等情况导致的情况的。指导意见：现在的情况建议在饮食上多吃一些富含蛋白质的食物为宜，尤其是多喝一些猪蹄汤和鲫鱼汤来改善奶水不足的情况，同时配合服用生乳汁做治疗效果是会更理想的，注意多休息，不要情绪变化太大。

这时候应该多吃点下来的食物，如猪脚等，使用点催乳的方法，加快乳汁的分泌才行