月子里的食物有哪些不能吃，哺乳期不宜吃的食物都有哪些

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大寒的食物，如柿子、板栗。

哺乳期不宜吃的食物都有哪些

不能吃冷的、不能吃硬的、不能吃刺激胃的

产妇坐月子不能吃什么

主要是不能吃辛辣刺激性食物，不下冷水，注意休息及营养。

坐月子期间不能吃什么

传统的坐法只吃鸡和鸡蛋的多,别的最好不吃,可医学上的除了凉性东西什么都可以吃

总的来说，坐月子期间最好不要吃生冷寒凉食物、辛辣刺激性食物、煎炸油腻食物等食物，凡是不利于产后身体恢复和婴儿健康的食物，新妈妈们还是要坚强地忍住那想要张开的嘴巴和强烈的欲望。月子期间忍一忍，月子过后仍旧可以继续大吃四方。还有更多可以在孕育管家上了解，我所有的一切都是在这里面了解的。

不要吃瓜类，水果也不要吃，煲的汤或者炖的肉类一定要去掉浮油，冷食更是不能吃，不要喝饮料，入口食物和汤水一定要是温热的，不能凉

清补凉

吃得清淡些、热的食物

凉的、带刺激性的东西不能吃的