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1，产后有必要做盆底肌肉恢复吗

最好还是做吧，肯定是有效果的。
没必要

产后有必要做盆底肌肉恢复吗

2，盆底肌肉修复有必要做吗

有必要
肯定是有必要的啊 盆底疾病对女性的影响极大 北京宝岛妇产医院在盆底修复领域占领一席之地

盆底肌肉修复有必要做吗

3，关于产后盆底肌松弛和腹直肌分离产后42天复查这两项都不合格医

有的，会有效果的，这是帮助你产后尽快恢复到产前身体状态··
可以找中医专家辩证开对症的中药成药或草药治疗

关于产后盆底肌松弛和腹直肌分离产后42天复查这两项都不合格医

4，产后盆底肌修复有用吗效果好吗

产后盆底肌修复练瑜伽的方式可取，但是要经过专业瑜伽教练指导再去进行瑜伽锻炼，因为很多运动都要运用到腹部，增加腹压完成。如果想做盆底肌修复的话，建议试一下凯格尔运动，是目前为止最有效的治疗方法了，不过自己练的话要经常看时间，可以下载一个像g动等盆底肌辅助练习软件，效果还是不错的！

5，产后修复需要做的项目有哪些哪几个是必须做的

产后修复一般盆底肌修复是必须做得，需要用什么修复方案要根据你的盆底肌损伤情况来，如果损伤比较严重，60分以下，需要用电刺激+生物反馈结合的方法治疗2-3个疗程，如果有轻微损伤60-80分，需要治疗1-2个疗程，如果检查盆底肌在80分以上，可以自己在家做凯格尔运动恢复。腹直肌分离比较严重的话也需要治疗的，网上有出租仪器的，可以ZFB上搜一下具体名称，客服会给具体治疗方案。
产后2年内可以说是骨盆修复有效期，最佳时间是在产后6个月内，如果准备修复，最好尽早。 产后六个月是新妈妈瘦身塑形的黄金期，但不可一味节食减肥，毕竟此时的身体急需补充营养。月子期适量的身体修复运动，不仅便于恶露排出，加快静脉回流，减少静脉血栓，还有利于很快恢复机体正常生理功能。所以在月子期就可进行适当的锻炼，提高身体新陈代谢，促进健康，尤其是体重超重的新妈妈。

6，产后修复哪个更好

产后恢复可以选择南京漂亮妈妈健康管理有限公司。对于一些对身体健康没有实质性伤害，只是可能影响美观的一些项目，可以根据自己的需求来做。可以找一家专业的孕产养护中心，专业的老师能帮你做个检查，看哪些地方受怀孕影响的比较多，哪些地方没有受到损害，会给你做一些产后修复的推荐方案。漂亮妈妈国际月子会所（玉宁宫）是一家采用全美式专业管理及陪护元素的产后休养中心。会所位于所位于雨花区东龙飞、西凤年路环绕之中(生龙凤子，住龙飞凤舞路)人杰地灵、五星级阳光休养套房 玉文化主版式；月子会所面积3000平米，13种风格套房。是由华东地区规模最大的专业产后恢复机构—漂亮妈妈全资打造。更多问题请咨询漂亮妈妈客服！
坐月子对每个妈妈来说都显得十分必要，产后妈妈如果没坐好月子会出现月子病的情况，随着年龄的增长，甚至会出现膝盖有积液、长骨
产后恢复的重点，莫过于体形的恢复。但是产后瘦身，宜在分娩后六周以上进行。　　由于分娩会消耗一个正常女性大部分的体力，所以分娩过后女性需要补充一定的营养支撑身体的恢复以及哺乳的需要。所以产后瘦身适宜在分娩后六周以上开始进行。并且要注意循序渐进，不可操之过急。产后如何减肥?日常生活中都需注意：　　1、控制热量与脂肪，包括各类油炸食物、肥肉、动物内脏以及各种主食等都是要少吃的。而主食方面可以多元化，增加各类粗粮。　　2、饮食清淡。要少吃盐，咸的东西吃得越多，就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物，这些东西含有丰富的糖、盐和面粉，它会增加你的热量。　　3、平衡膳食。每天按计划均衡安排自己的饮食，同时要注意定时、不可滥吃。要减慢吃饭的时间，每顿饭的时间不少于20分钟。　　4、戒除宵夜，细嚼慢咽，每顿饭保持七分饱即可。产后修复瑜伽哪里好　　需要明确的一点就是，妊娠纹一般是不能够彻底地修复的，只可以随着时间而慢慢变淡。　　妊娠纹是几乎每个新科妈咪都不忍直视的悲伤。身体柔润以及皮肤弹性好的女性，分娩后妊娠纹一般都较为浅淡。所以在孕前就要注意锻炼身体，经常做按摩，坚持冷水擦浴，增强皮肤的弹性。同时也要注意营养，多吃富含蛋白质、维生素的食物，增加皮肤的弹性。怀孕以后，保养过程就更复杂些。要坚持适度运动如散步等;要保证均衡、营养的膳食，避免过多摄入碳水化合物和过剩的热量，导致体重增长过多;淋浴时水温不宜过高，可以用微凉于体温的水冲洗腹部，并轻轻按摩腹部皮肤，从而增强皮肤弹性。经济条件允许，也可以用一些有预防作用的产品。
产后修复这行以前发展就不错，现在二胎政策放开之后，这行就出现了井喷式发展了，很多手头有点钱的人都想自己开个店做。不过，就如你所问的一样，得选择一个好牌子开店做才好。【点击下方官网了解更多】
产后的恢复顺序是：盆底肌-腹直肌-骨盆-减脂所以产后的修复应该是先进行盆底肌的恢复，可以下载G动app锻炼盆底肌，待肌力达到三级以上，在进行其他部位的塑形减肥！

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