产前抑郁症自我测试，你得了产前忧郁症了嘛自己进来对照

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1，你得了产前忧郁症了嘛自己进来对照
2，我是不是得了产前抑郁症了
3，现在孕20周怎么判断自己是不是得了产前抑郁症
4，怎样才能知道自己是否已经患上了产前忧郁症呢
5，我是不是得了产前忧郁症啊
6，准妈妈如何判断自己是否得了产前抑郁症

1，你得了产前忧郁症了嘛自己进来对照

一点点符合，担心以后宝宝的教育，担心以后的工作。。。。。。

[:em77:] [:em77:] [:em77:] 我也有

[:em26:] 我最近这一周都心情烦躁，没有食欲，看什么都不顺眼。[:em27:] [:em17:]

我并没有太多期待的感觉，如果说孕十个月的话，我想最近这半个月，是我整个孕期最不开心的时间了。以前那种幸福感期待感兴奋，现在通通都没有，只是觉得在熬日子，很焦虑，白天晚上晕乎乎的，总有种很沮丧的感觉。有想哭的冲动。

老公今天早晨说不喜欢孩子。尤其是自己的孩子。你们说我还留这个小家伙干啥？

[:em67:] 还好我一样都没有，楼主放宽心，马上就能和自己的宝宝见面了，是多幸福的一件事啊！！

你得了产前忧郁症了嘛自己进来对照

2，我是不是得了产前抑郁症了

有一种叫“怀孕烦躁症”！你的这种行为反应应该就是这个了。最好的办法就是让家人多陪陪你；还有多去比较静谧的环境走走，多听听轻音乐；或者去郊外散散心；找点力所能及的事情去做，分散注意力了；也就不那么容易烦躁了

这是一种正常现象。每个怀孕的妇女都是这样。只要学会克制一下就行了。多多听一些音乐舒缓一下心情，反正老公会原谅你的，不必自责。学会克制就行。可能是还没有真正接受成为母亲的事实。

怀孕都会这样的，不过为了宝宝还是多想一些开心的事吧

有些，既然知道你就要去调节下自己呀。如果当你要发脾气时候你可以转移下注意力，做些家务呀，或者拿些自己喜欢吃的东西吃。出去走走……

你怀孕了？？？？

首先要摆正你的心态，怀孕后会有点情绪化这是正常的，你不要认为这是产前抑郁症，这样会加大你的压力影响你的心情，我有一个朋友也是跟你一样，多做你喜欢做的事，别去太热闹的地方，因为这个时候你们特敏感，别人聊天说话也有可能影响到你。

你是谁

我是不是得了产前抑郁症了

3，现在孕20周怎么判断自己是不是得了产前抑郁症

妊娠期的女性是比较容易患上抑郁症这种疾病的，抑郁症是一种比较严重的精神疾病，这种疾病不仅对孕妇造成影响，还会对胎儿的健康发育带来影响，因此，怀孕期间的女性一定要了解抑郁症，做好这种疾病的预防，那么孕期抑郁症的表现有哪些?下面让我们详细了解一下。一、孕期期间女性患有抑郁症之后，最为常见的症状表现是情绪非常低落，对于任何事情都提不起兴致以及高兴不起来，总是处于忧愁伤感、悲观绝望当中。二、绝大多数女性在怀孕期间，很容易出现思想迟钝，觉得脑子不好使，或者是总是记不住事，思考问题非常的困难，甚至是脑袋空空这些是孕期期间出现抑郁症的表现。三、运动抑郁症最为明显的表现就是女性不爱活动，浑身发懒，走路也非常的缓慢，言语少等，严重还会出现不吃不动，生活不能自理的情况。四、怀孕之后女性的激素会发生明显的变化，往往会让女性感觉焦虑不安，所以当你开始感觉比以往焦虑不安和压抑时，就应该要不断提醒自己，这些都是怀孕期间最为正常的反应，以免让自己陷入痛苦和悲伤的情绪当中。五、怀孕之后的女性，绝大多数也容易出现较为严重的产前抑郁，例如食欲不振、情绪低落、极度缺乏安全感等。以上针对这个问题从几个方面为大家做了比较详细的介绍，怀孕期间的女性一定要做好预防抑郁症的工作，如果出现以上症状，就要及时治疗。希望我的答案会对你有所帮助，祝您生活愉快！

你好！搜一下：现在孕20周.怎么判断自己是不是得了产前抑郁症仅代表个人观点，不喜勿喷，谢谢。

现在孕20周怎么判断自己是不是得了产前抑郁症

4，怎样才能知道自己是否已经患上了产前忧郁症呢

下面是产前抑郁症的症状。如果你有3种或更多以下症状，并持续2周以上，你就该找你的医生谈谈了，看你是否需要去接受心理治疗。 ? 觉得所有的事情都没有意思、没有乐趣。 ? 整天感觉沮丧、伤心，或“空荡荡的”，而且每天如此。 ? 难以集中精力。 ? 极端易怒或烦躁，或过多的哭泣。 ? 睡眠困难或睡眠过多。 ? 过度或从不间断的疲劳。 ? 总是想要吃东西或根本不想吃东西。 ? 不应该的内疚感，觉得自己没有用，没有希望。最后，你的情绪周期性地起起落落，一段时间抑郁，一段时间又不正常地情绪高涨，包括活动增加、几乎不需要睡眠或吃东西、急速翻腾的思想、不恰当的社交表现，或减弱的判断力。这些都是一种称为“双相抑郁”的严重病症的症状，这种情况需要马上就医。如果你出现这些双相产前抑郁症的症状，请立刻去医院就诊。

5，我是不是得了产前忧郁症啊

　　您好,从您所说的资料来看,您有抑郁症的倾向,这是一种心理疾病,心病得心医,最好的治疗方式是心理咨询与治疗,药物治标不治本,有副作用与依赖性,我们建议您进行系统的心理咨询与治疗,以免影响您的生活　　抑郁性神经症有哪些临床表现?　　(1)情绪的改变：患者最突出的症状是持久的情绪低落，表现为表情阴郁，无精打采、困倦、易流泪和哭泣。患者常用“郁郁寡欢”、“凄凉”、“沉闷”、“空虚”、“孤独”、“与他人好像隔了一堵墙”之类的词来描述自己的心情。患者经常感到心情压抑、郁闷，常因小事大发脾气。在很长一段时期内，多数时间情绪是低落的，即使其间有过几天或1～2周的情绪好转，但很快又陷入抑郁。尽管如此，患者抑郁程度一般并不严重，情绪反应依然存在，几句幽默解嘲的警句，能使之破涕为笑。一场轻松的谈话，能使之心情暂时好转。患者本人也能够觉察到自己情绪上的不正常，但往往将之归咎于他人或环境　　(2)认知改变：患者对日常活动缺乏兴趣，对各种娱乐或令人愉快的事情体验不到愉快，常常自卑、自责、内疚。常感到脑子反应迟钝，思考问题困难。遇事老向坏处想，对生活失去信心，自认为前途暗淡，毫无希望，感到生活没有意义，甚至企图自杀　　(3)意志与行为改变：患者意志活动减低，很难专心致志地工作，尽管他们可能有远大理想和抱负，但很少脚踏实地去做。他们想参与社交，但又缺乏社交的勇气和信心。患者处处表现被动和过分依赖，心理上的症结在于不愿负责任。一般说，抑郁性神经症很少自杀，但也有部分患者感觉活着空虚，人生乏味，声称想死。　　(4)躯体症状：约80%的病例，以失眠、头痛、身痛、头昏、眼花、耳鸣等躯体症状为主向医生求助。这些症状往往给人体诉多而易变的感觉，有些症状可以长期存在，但无明显加重或缓解。这些症状多随着抑郁情绪的解除而消失

6，准妈妈如何判断自己是否得了产前抑郁症

去医院诊断，挂心理科。我当时的流程是医生先回和你交流你的情况，然后做一张测试表(比网络上的测试问到的更加全面)最后戴上脑电波仪器再次询问情况。如果怀疑得了抑郁症，可以先上网搜抑郁症的症状，自填一下是否有抑郁症的测试表。抑郁症并不是情绪低落缓两天就会好的事，如果已经出现症状并影响生活就一定要去医院。祝好运。

感觉自己得产前抑郁症了

抑郁症，也被称为「心的感冒」是以情绪低落为主要特征的一类心理疾病，其临床表现轻型病人外表如常，内心有痛苦体验。稍重的人可表现为情绪低落、愁眉苦脸、唉声叹气、自卑等，有些患者常常伴有神经官能症症状，如注意力不集中、记忆力减退、反应迟缓和、失眠多梦等症状。重型抑郁症患者会出现悲观厌世、绝望、自责自罪、幻觉妄想、食欲不振、体重锐减、功能减退、并伴有严重的自杀企图，甚至自杀行为。对人类健康构成严重威胁，因此必须高度重视，及时治疗症状表现精神运动迟缓患者精神运动明显抑制，联想困难，言语减少，语音低沉，行动缓慢。有时闭门独处，淡漠亲情近年在高压力社会中，几乎已成为最流行的精神文明病，每一百人中就有三人患有忧郁症，其中因为忧郁症所带来的身体疾病，甚至自我毁灭的例子更是比比皆是忧郁症是一种涉及生理、心理、情绪和思想的疾病。不仅影响正常的生活，也会影响人与人之间的感情和对事情的看法。忧郁症不同于暂时性的心情沮丧，如没有有效治疗，症状会持续数周、数月，乃至数年之久，其症状包括忧郁症不是个性抑郁、内向寡欢者的专利。情绪起伏极大，也是致病的根源。平日工作狂热，深获人缘的人，同样有得病的可能情绪低落其实是生活中极普遍的经验，偶而的寂寞、沮丧或情绪不佳，加上人际关系以功利为重，人情淡漠，精神负荷就在这样的神经紧绷下变得不堪一击1)感到悲伤和空虚2 对各种活动提不起劲或兴趣3感觉没有价值或有罪恶感4没有食欲，体重减轻5失眠或嗜睡6容易疲劳7无法集中注意力8有死亡或自杀的念头。忧郁症并不专属任何特定人群，并有可能发生在任何人身上，都可能会有精神及行为失常的人。精神失常亦有可能出现在生命周期的任何时候，不管男女，贫富，乡村或城市，都有可能发生。关于精神失常易出现在工业化国家或富有的人中的观点是错误的。同样有些说法关于，在现代化步伐落后的农村生活中不易产生精神失常也是不正确的。诊断：治疗忧郁症的第一步就是做全身健康检查。全身健康检查应包括查看个人和家族成员的病史，以及完整的身体和心理状况检查，以确定语言和思维模式有没有受到影响。忧郁症是难以诊断出的疾病。患有忧郁症的人多半很少求助于医生，因为人们普遍认为忧郁症是一种个人缺点，而患者也认为随时间流逝，忧郁症的症状便会消失，或者他们无助得无法向他人求助。甚至当他们求助于医生时，也常常无法被诊断出患有忧郁症。因此，只有少数忧郁症患者能得到适当的治疗。忧郁症是真正的疾病，并不是个性软弱，也不会自己消逝。辨别忧郁症非常重要，同时也要鼓励患者寻求治疗负面影响：忧郁症的不利影响，不仅发生在患者身上，也会波及患者的家属和朋友。严重的可能会让受害者无法过正常生活，对工作、学习、饮食和睡眠造成障碍，无法享受任何一种快乐的活动。的确，忧郁症会让人感觉提不起劲，患者有无力感。另一方面，忧郁症也会加重个人、家庭或整个社区的经济负担，部分经济负担是明显的，可以被计算出来，然而有些则无法估算。可被估算出来的经济负担包括健康和社会服务的需求、失业、生产力的降低、对家人及照护者的影响、不同程度的犯罪和公共安全隐患及轻生的负面影响。治疗目的是缓解忧郁症症状，有效治疗减缓症状持续六个月以上，并恢复到原有的正常生活功能。依据治疗成效病症会有不同程度的缓解，有的可能也只是部分症状上的减轻而已。忧郁症患者会因为病情轻重而有相当大程度的差异和治疗效果的不同，根据不同患者的需求，采用抗忧郁剂药物治疗、精神疗法或综合治疗，都会有不同的效果 1.抑郁心境程度不同，可从轻度心境不佳到忧伤、悲观、绝望。病人感到心情沉重，生活没意思，高兴不起来，郁郁寡欢，度日如年，痛苦难熬，不能自拨。有些病人也可出现焦虑、易激动、紧张不安。 2.丧失兴趣是抑郁病人常见症状之一3.精力丧失，疲乏无力，洗漱、着衣等生活小事困难费劲，力不从心。病人常用“精神崩溃”、“泄气的皮球”来描述自己的状况 4.自我评价过低：病人往往过分贬低自己的能力，以批判、消极和否定的态度看待自己的现在、过去和将来，这也不行，那也不对，把自己说得一无是处，前途一片黑暗。强烈的自责、内疚、无用感、无价值感、无助感，严重时可出现自罪、疑病观念5.病人呈显著、持续、普遍抑郁状态，注意力困难、记忆力减退、脑子迟钝、思路闭塞、行动迟缓，但有些病人则表现为不安、焦虑、紧张和激越 6.消极悲观：内心十分痛苦、悲观、绝望，感到生活是负担，不值得留恋，以死求解脱，可产生强烈的自杀念头和行为 7.躯体或生物学症状：抑郁病人常有食欲减退、体重减轻、睡眠障碍、性功能低下和心境昼夜波动等生物学症状，很常见，但并非每例都出现 食欲减退、体重减轻：多数病人都有食欲不振，胃纳差症状，美味佳肴不再具有诱惑力，病人不思茶饭或食之无味，常伴有体重减轻惊天地专属

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