奶水清淡怎么变浓吃什么，吃什么可以让奶变浓急

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喝猪蹄汤吧，把猪蹄折开，放点海米再里面，汤不要太咸，用小火慢慢顿熟，烂透，喝了后把猪蹄和海米都吃了。

吃什么可以让奶变浓急

吃鱼啊，最好是木瓜炖鱼咯，还有豆浆

奶水清，还是要多吃一些炖的食物，比如、炖鸡之类的食物。

母乳很清吃什么能浓

奶水分前奶和后奶，前奶很清是婴儿解渴的，后奶脂肪含量上也会很稠每次喂奶将一个乳房吸空后再喂另一个。再就是多喝汤，鸡汤是提升母乳质量的，

乳汁稀薄有什么办法能让乳汁浓稠点

的话说道理论

黄花菜30克，黄豆200克，猪蹄1只，清水适量，炖熟后调味服食，每日1次，连用5日.、、猪蹄1对，茭白15克，通草10克，煨汤或煮熟吃。

刚开始滴出来的是淡的，但过一会会变白呀。你平时也可多吃点猪蹄汤，鱼汤，花生这些。

豆浆，鲫鱼汤，猪蹄花生汤。多补汤水啦。其实最重要的还是要保持心情愉快，而且让宝宝勤吸。还有，母乳刚开始是比较清的，吸一阵后就会变浓了，因为后奶含的脂肪多。要对自己有信心，坚持母乳。

平时多吃下奶的汤水就能很有效的提高奶水的质量的，像鲫鱼汤、猪脚汤、酒量鸡蛋汤

补充蛋白质

你好，奶水多不多呢，如果多的话，把前面的挤掉一些，到后面的一般就比较稠了，多喝猪脚汤，鱼汤，等等，营养一定要全面，那样奶水营养才好哦

多喝猪蹄汤

蛋白的东西

鱼、肉之类的

炖点猪蹄豆内

母乳本来就很清淡的啊