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1，怎样按摩挤出母乳

亲可以用一只手托着乳房然后顺着乳晕方向轻轻按摩这样也可以挤出母乳的或者直接给宝宝吮吸这样既方便宝宝吃奶也比较卫生。

怎样按摩挤出母乳

2，听说按摩可以催奶有什么按摩技巧和方法吗wwwzbganglingcom

“按摩催乳也很讲究技巧，如果采取的是错误的手法，反而不利于乳房健康。” 正确的催乳按摩手法是这样的：用双手手掌接住乳房，轻轻托起，手掌贴在乳房上下胸壁上，上下左右按摩，需要注意的是，手掌要跟随乳房组织上下左右按摩，而不是将手掌与皮肤摩擦，否则起不到效果。

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3，怎样按摩才能使奶水增多

让宝宝多吸吸吧，多喝汤，多喝水，金针菇也是下奶的！我家宝宝70天了，现在我奶水多得吃不完！
尽量没事就给宝宝喂母乳，多刺激乳头，这样会对下奶有帮助的。如果不方便的话也可以用吸奶器。按摩：用干净的毛巾蘸些温开水，由乳头中心往乳晕方向成环形擦拭，两侧轮流热敷，每侧各15分钟。加强营养，多从奶类、鱼、禽、蛋、瘦肉或豆制品中摄取营养，像猪蹄花生汤、鲫鱼炖豆腐都是很下奶的。另外蔬菜及水果也应适当摄入。妈妈保持心情愉快，拥有充足的睡眠。

怎样按摩才能使奶水增多

4，不下奶听说按摩可以催奶怎么按摩

Q1：按摩催奶效果好吗？A：按摩催奶可以疏通乳腺管，促使乳汁畅快排出，见效非常快。Q2：按摩催奶有副作用吗？A：科学的、正确的按摩催奶是不会产生任何副作用的。Q3：按摩催奶同时还可以喝催奶汤吗？A：乳汁排出不畅是不建议喝催奶汤的。按摩催奶打通了乳腺管，使乳汁能够顺畅排出，所以按摩后喝催奶汤是没有问题的。Q4：产妇生气奶水变少，这种情况可以按摩催奶吗？A：妈妈的奶水由气血转化的，生气会导致气血运行不畅，所以才会没奶或是奶水少。这种情况也可以采用按摩的方法来催奶。Q5：找医院的护士就能按摩催乳吗？A：大部分护士不是催乳师，不建议找护士按摩，如有需要还是找专业的催奶师按摩。Q6：产后大出血的妈妈奶少可以按摩催奶吗？A：产后大出血的妈妈不宜采用按摩的方法催奶，另外生产后身体虚弱者、急性乳腺炎患者也不要着急按摩催奶
一般老人都会，（男人当然都不会）手法和力度都有说道的，不是乱按的，你这里问怎么按，没法教啊。就算你知道穴位的位置，你也不会按。你家里没长辈么？大部分长辈都会的。
Q1：按摩催奶效果好吗？A：按摩催奶可以疏通乳腺管，促使乳汁畅快排出，见效非常快。Q2：按摩催奶有副作用吗？A：科学的、正确的按摩催奶是不会产生任何副作用的。Q3：按摩催奶同时还可以喝催奶汤吗？A：乳汁排出不畅是不建议喝催奶汤的。按摩催奶打通了乳腺管，使乳汁能够顺畅排出，所以按摩后喝催奶汤是没有问题的

5，按摩通乳到底怎么按

先彻底地洗净双手，然后让患者采取舒适的体位，站立或坐位均可。将拇指及食指放置于患者的乳晕部，拇指与食指相对，用拇指及食指向胸壁方向向下挤压，然后捏住指间乳头乳晕组织向反方向轻拉后放松，重复这两个动作直至乳汁喷射而出。
您好： 奶水不够可以先从饮食开始调整，我们中医中药就有许多食疗的方子,比如:<草鱼头大葱汤，猪蹄木瓜汤>, 通乳按摩只是一种辅助的手段,不是一种比较好的方法,其实也是可以双管齐下的,要是经过多番努力,奶水增加得不是很明显的话,那就增加婴儿配方奶粉。,3~5个月开始,宝宝食量会大大的增加。 到宝宝满4个月开始就可以增加辅食. 原创的回答,来自<医师无国界>,希望可以帮到您! 补充回答 要维持足够的奶量，产妇需要注意： 一、哺乳期内要有充足的睡眠和休息，多晒太阳，多呼吸新鲜空气，起居饮食要有规律，生活节奏不要过于紧张。 二、适当增加一些含蛋白质丰富的食物，如瘦肉类、蛋类等，多吃新鲜蔬菜和水果，尤其是要喝易发奶的汤水，如鸡汤、猪蹄汤、鲫鱼汤等，都会使奶量增多。 三、保持精神愉快，消除忧虑。哺乳期妇女，遇到紧急事情以后，奶水会立即减少，所以要保持心情愉快，消除各种忧虑。 四、要养成定时哺乳的习惯。有规律地让婴儿吸吮乳头，能反射性地促进乳腺分泌，维持充足的乳量。 五、每次哺乳一定要把乳房吸空。若乳汁过多或因其他原因不能吸完，可以用吸乳器把多余的奶吸出。每次乳汁吸得越干净，越有利于下次乳汁的分泌。 六、当产后初期发现乳汁分泌过多时，要及早请医生诊治，切不可任其发展下去。由此可见，一般哺乳母亲在哺乳期只要摄取适量的营养就行了，并非吃得好吃得多，长得肥胖乳汁才多。所以哺乳不会使产妇体型变化很大，只要注意控制体重就没有问题。

6，催乳怎么催

正确的催乳按摩手法　　1、木梳按摩手法　　①用热水或葱汤薰洗乳房。　　②鲜蓖麻叶20克，水400毫升，煎服150毫升，趁热用布浸湿后敷乳。　　③将木梳烤热，平放乳房，上下左右轻轻揉按，反复数次。　　2、乳头催乳按摩法　　用一只手从乳房下面撑住.用另一只手轻轻地挤压乳晕部分，让其变得柔软。用拇指、食指和中指三根手指垂直胸部夹起乳头，轻轻向外拉。用三根手指垂直夹起乳头，一边压迫着尽量让手指收紧，一边变化位置，可以转360°。　　3、乳房底部的按摩法　　在进行按摩时把乳房往中间推，尽量让两个乳头靠近。通过这样的方法，让乳房基底部比平时更多地活动起来。把大拇指放到腋下，剩下的手指从乳房底下横着托住，把两个胳膊肘向内收紧，让胸部挺起来。用两只手把乳房包住，然后像是在揉面团似的，朝着每只手的手指方向揉动乳房。该按摩方法有利于婴儿更容易吸吮乳汁。惠好药尚网温馨推荐防止产后乳房下催的汤臣倍健野葛根提取物片。　　4、嘴巴按摩法　　奶水越少，越要增加宝宝吮吸的次数;由于宝宝吮吸的力量较大，正好可借助宝宝的嘴巴来按摩乳晕。建议新手妈妈们，一定不要因为刚开始没有乳汁就不让孩子吸吮奶头，应该让他多多接触乳头，渐渐地婴儿就会学着靠自己的力量去吸吮了，同时也起到催乳的作用哦!　　快速催奶食谱推荐　　1、 热豆浆加猪油　　材料：黄豆一两，猪油一小勺。　　制作方法：将黄豆倒入豆浆机，打好倒入碗内，将炼好的猪油一小勺倒入豆浆中搅拌，带猪油融化，趁热喝下即可，一般一次下奶，但最好喝三次。　　2、 芹菜炖五花肉　　食材;芹菜三两，五花肉五两。　　调料;盐，白糖，醋，味精，花椒，大料少许。　　制作方法：芹菜切三厘米小段，开水烫一下捞出，五花肉切三厘米乘两厘米小段，开水烫一下捞出，锅底放油，待热后加入花椒，大料，糖，醋，少许，放入准备好的五花肉，翻炒，待五花肉七成熟时放入转备好的芹菜，加水超出芹菜肉上方五厘米左右，盖锅，小火炖十五分钟后，捞出即可。
首先要确定乳腺畅通，多吃下奶汤，猪蹄花生汤，鲫鱼汤等等，还要保持好心情休息好

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