做月子能不能吃莲子银耳汤,坐月子能不能吃辣的

月子我能要红枣吗银耳-2/汤？新妈妈。坐月子是银耳-2/汤，Sit 月子我可以要红枣吗银耳-2/汤？Sit 月子我能喝吗银耳-2/汤？新妈妈坐着，可以坐着喝银耳-2/汤/0/，银耳 莲子汤主要由银耳和莲子制成。银耳 莲子汤主要由银耳和莲子制成。

可以，但是注意上火。妈妈们可以炒黑豆、枸杞等煮水喝，或者多吃冰糖木耳，莲子汤，都是不错的零食。另外，喝桂圆茶怕上火，适当加一点盐。坐月子炖点汤补补身体，比如鸽子，乌鸡。坐月子的注意事项月子月子不只有30天:传统上，人们称产后月子为“坐月子月子”，但实际上，经过一个月的调整，身体的很多器官还没有完全恢复。比如子宫体回缩到接近未孕子宫的大小需要6周，胎盘附着处的子宫内膜完全再生修复也需要6周；产后腹壁张力的恢复也需要6周到8周。

一、产妇的个人卫生传统上认为产褥期不能洗澡、洗头，怕着凉留下病根。其实这种理解是不合理的。1.“月子”会阴分泌物多，每天要用温水清洗会阴。经常更换会阴垫，保持会阴清洁干燥。产后4 ~ 6周左右恶露会干净。2.一般产后一周就可以洗澡洗头了，但是一定要把浴池握的紧紧的，不能洗澡，以免洗澡用的脏水灌入生殖道造成感染。

Sit 月子能喝吗银耳/有汤吗？新妈妈坐月子能不能喝银耳。银耳 莲子汤主要由银耳和莲子制成。其中银耳性质温和，味甘，具有滋阴润肺、养胃生津、益气健脑、强心健脑的功效。不仅适用于中老年人和病后体虚者，对女性嫩肤美容也有效果。产后妈妈期间适量食用月子可淡化部分孕妇斑；另外，莲子性平，味甘，益心、补肾、止泻、固精、安神，对产后孕妇也有滋补作用。

你好朋友个人认为你可以在月子银耳-2/百合汤银耳它有补肾润肺生津的功效谢谢。喝一点没关系，但是不要喝太多，因为这个汤比较凉，喝多了会影响母乳。

银耳具有滋阴润肺、养胃生津、益气补脑、强心的功效。不仅适用于所有妇孺、病后体虚者，对女性也有很好的嫩肤美容效果。莲子益心、补肾、止泻、固精安神。再加点红枣就更好了。可以坐着喝银耳-2/汤/0/。银耳能滋阴润肺，健脾开胃。莲子可以帮助消化，促进睡眠。银耳-2/汤是很好的补品。坐下月子。

很多孕妇在怀孕期间为了宝宝的健康，放弃了很多好吃的，最后一直熬到宝宝出生。结果就是因为要母乳喂养宝宝，所以要注意饮食，不能想吃什么就吃什么。有些食物可以多吃，有些不能，所以枣银耳-2。首先，哺乳期喝枣银耳-2/汤好处多多。大枣，银耳，莲子这些成分对哺乳期女性有一定的好处。比如大枣可以补血益气，特别适合产后体质虚弱的女性食用。枣银耳 莲子哺乳期不会一直分泌乳汁，哺乳期的新妈妈可以适量食用。

新妈妈。坐月子喝银耳 莲子汤，银耳 莲子汤主要由银耳和莲子制成。其中银耳性质温和，味甘，具有滋阴润肺、养胃生津、益气健脑、强心健脑的功效，不仅适用于中老年人和病后体虚者，对女性嫩肤美容也有效果。产后妈妈期间适量食用月子可淡化部分孕妇斑；另外，莲子性平，味甘，益心、补肾、止泻、固精、安神，对产后孕妇也有滋补作用。