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1，怎样在三个月从120斤减到100斤

一是清晨起床空腹喝减肥茶、睡觉前喝减肥茶；二是晚饭不要吃面食（面包、馒头、面条等）；三是每次吃完饭后，半小时内不得坐下或躺下休息。

怎样在三个月从120斤减到100斤

2，我现在120斤怎样在一个月内廋到100斤

早上吃饱 中午只吃些菜 晚上可以不吃 要吃就五点前吃 绝对可以 大学时我宿舍那个就是这样减的 2个半月 160到120

我现在120斤怎样在一个月内廋到100斤

3，160cm120斤想瘦到100斤怎么做多久

一个月左右，我原来118、一米六五、现在96斤，减肥也就一个月，节食减肥，
有点胖了，女的160，保持了52公斤最合理

160cm120斤想瘦到100斤怎么做多久

4，我一米六三120斤想要减到100斤两个月的时间该怎么做

运动是不行的，要加辅助才可以
瘦身就用 新婷美胶囊，效果非常好，我用了一个月瘦了19斤，很健康
管住嘴、迈开腿是最好、最安全的减肥方法。
1 可以点穴，遏制饮食。2个月完全可以减掉20斤，三个疗程需要10000多块钱。2 节食+运动 健康减肥方式，但要能抗住饿，少吃多运动

5，本人是女生身高173CM 体重120斤 怎么样才能在一个月内减到100

我跟你一样，原来比你还重呢~不过没重很多~期望能减到100斤~目前减到57kg~基本靠少吃饭，远离甜食慢慢减下来的~我犯懒，不爱运动~要是配合运动，那身材更正了(*^__^*) ~期待有好的减肥方法~
长的那么高啊，做model的？
苹果疗法，外加跑步游泳，贵在坚持！ 祝你成功！
饿一个月，当然不现实。锻炼，少吃。其实你并不胖，100斤的话，不好看，像竹竿！
你到100太恐怖了吧…… 这个 貌似我还是不要回答了 掠过

6，我一米六一体重120我每天早上吃牛奶中午吃苹果这样要多久才能瘦到

我建议你别喝牛奶，喝豆浆。一来是空腹喝牛奶对身体不好，二来是豆浆比牛奶热量和脂肪含量都低，营养价值也高。别吃苹果该吃香蕉。香蕉易消化，对胃好。二来是香蕉通便，吃得少容易便秘对吧。其次是都不可以多吃，早上一杯豆浆，中午一个香蕉。晚上喝水，喝茶都可。你这样应该一个学期也可以到50KG.
不一定 会瘦。第一，不吃饭吃苹果会胖。第二，肚子饿会想吃别的。我试过，没什么有用，又会反弹。
你这样吃不行的呀，到时还把自己搞的病恹恹的。瘦是可以瘦拉，到时我看你有可能要去打点滴了
没过几天胃就完蛋了 我同学减肥是早上吃饱 中午晚上少吃 没事就睡觉 一个月就瘦了好多

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