夏天坐月子空调开多少度合适,产后多久就不怕风吹了

25 ~ 28 合适，在传统观念中，坐月子没有四季之分。最重要的一点是要盖好，千万不要吹，不要着凉。所以很多宝妈担心自己的预产期在气温高的夏天，这个时间坐月子真的太难了。其实坐月子你不能瞎盖。如果温度过高，会导致产妇中暑，甚至危及生命。尤其是夏天，更要注意这个问题。坐月子只有注意科学的方法，产妇的身体才能恢复得更快，才能健康地度过产后至关重要的一个月。

坐月子下个月一定要有一个舒适的房间。舒适房间的一个重要特征是室内温度必须适宜，并保持在舒适的范围内。月份里，室内温度或多或少是正常的，取决于是冬天还是夏天。那么，月宫里的温度有多正常呢？一般来说，如果是坐月子冬天，室内温度最好保持在2225度之间。如果是夏天 坐月子，产妇可以入住空调 坐月子，但一定要保持室内温度在26度以上。

除了室内的温度，需要保持在舒适的范围内。室内的湿度也需要保持在舒适的范围内，室内湿度最好保持在55%-65%之间。这样的湿度会让孕妇感觉特别舒服，也不会因为湿度过大给孕妇带来关节炎等问题。总之，第二个月室内温度一定要保持舒适健康。如果无法控制室内温度，需要根据室内温度尽量多穿，以免出汗。

坐月子的妈妈们可以适当玩玩空调不过要注意以下几点:1。新妈妈生完孩子后，要先进入一个不开放的房间空调并擦干身体后再进入。2.吹电风扇开空调的目的是为了适度降温。新妈妈要注意不要让风扇直接对着自己吹，因为直接吹容易感冒，引起产后疾病。新妈妈可以让风扇对着墙吹，让风反弹回来，这样风会更柔和，新妈妈也可以把电风扇调到柔风位置。

坐月子空调开口度一般在26度以上，26度到28度之间。坐月子应注意居室的定期通风，避免因高温高湿引起产褥期中暑。空调对产妇和宝宝都有好处，因为如果室内温度过高，人体内部的热量无法排出，不仅大人小孩会得痱子(新生儿容易感染)，产妇中暑也不利于产后恢复。-0: 00穿长袖衣服和长裤。如果你的脚感到冷，穿上一双薄袜子。别吹你的头。最好穿袜子盖住脚踝，穿带跟的鞋子。

坐月子Blow空调1的注意事项。打开空调时，注意不要把空调的温度设置得太低，只要感觉不到热就行。如果室内温度过低，必然导致产妇着凉。2.空调的开放时间不能太长。如果长时间开空调的话，室内温度太低，肯定会导致产妇感冒。3.降温过程中，新妈妈和宝宝最好不要待在空调房间，待温度达到26摄氏度的适宜温度后再进入空调房间。空调房间不能密封，要保持通风。

/图片-9/26摄氏度。坐月子的妈妈要注意不要长时间吹空调，睡觉的时候也不要吹，降到一定温度的时候要及时停下来。降温过程中，新妈妈和宝宝最好不要待在空调房间，待温度达到26摄氏度的适宜温度后再进入空调房间。空调房间不能密封，要保持通风。穿的时候，不管是开空调还是吹电风扇，都要穿好衣服，吹之前尽量把各个部位都盖住，防止着凉。一般建议穿长衣长裤。在非常热的条件下，你也可以穿长裤和短衣服。

所以，注意温度，只要新妈妈不觉得热就好。人要适当出汗，如果他们不能出汗，就很容易出现问题。所以，不要太贪凉，坐月子Science Blow空调方法首先，避免空调对新妈妈和宝宝吹气，新妈妈冬天或夏天要穿长袖长裤。其次，温度不能过高或过低，还要注意保持室内湿度，高温容易导致大量出汗，湿度不足则会使呼吸道黏膜干燥。