坐月子可以侧躺睡吗,剖腹产坐月子可以侧睡吗

-0/期间，不建议每天洗澡，可能会导致孕中期感冒生病等问题。这些问题需要高度重视，不要轻易治疗，不要迷信一些古语，这些古语是科学的坐月子。这些都是可行的。那么，剖腹产怎么睡好呢？剖腹产如何睡好觉？最好是侧卧微屈位休息，减少腹壁紧张。

建议剖腹产时左侧睡最有利于血液循环，期间也可以换姿势。手术后麻醉作用消失，产妇感觉伤口疼痛，而仰卧位子宫收缩疼痛敏感。因此，应采用侧卧位，使身体与床成2030度角，可在背后垫被子或毯子，以减少身体活动时切口的震动和牵拉疼痛。剖腹产后，伤口完全愈合需要36周。产妇应避免剧烈活动，慢慢起床。下床时，应先侧卧，双手支撑身体，避免用腹部力量直接坐起。

剖腹产后，女性一定要选择适合自己的睡姿。正确的睡姿有助于他们的健康。不要过早采用俯卧位睡眠，以免挤压造成伤口恢复不利，俯卧位导致子宫恢复不良。所以剖腹产后要仰睡侧睡。那么，怎么侧卧呢？剖腹产后如何侧卧？六小时后可以侧睡。这时候侧睡有助于快速进入子宫，有助于伤口恢复。但是，侧睡的时候，一定要慢慢翻身。如果不能顺利翻身，就需要家人的帮助，避免用力过猛带来的痛苦。术后可以仰卧侧卧位交替休息一天左右，身体恢复后可以适当地在地上走动。

尽量躺下睡觉，因为伤口在肚子里。也可以侧睡，但是要注意慢慢运动，不要拉伤伤口。剖腹产后只能仰睡。侧睡的话伤口恢复不好，很可能会裂开。剖腹产后一定要平躺着睡，因为这个时候有刀口。不躺着睡，刀口肯定会裂。千万不要侧睡，这样刀口裂开后会很严重。产房里，一些年轻女性，为了不忍受宫缩的痛苦，选择剖腹产，以为这样可以无痛分娩，保持身材。

剖腹产回来，除了肚子上的切口疼，生完一个枕头要仰卧6个小时，感觉很麻烦。我问:为什么生完孩子不能用枕头？产后6小时内，回到病房的产妇需要将头偏向一侧，平躺。因为剖宫产绝大多数是硬膜外麻醉，术后平躺可以预防头痛。同时仰卧头偏向一侧，也可以防止呕吐物的吸入。

一般来说，第二个月的宝宝平躺比较好，有利于无关发育，但吃奶后最好侧卧半小时，以免溢奶。平躺就好。第二个月宝宝还小，不能侧睡。如果喂完他还是平躺，就不需要用力气了。宝宝睡觉时要多改变姿势。其实宝宝睡觉的姿势有很多种，平躺、侧卧、俯卧都可以。满月以下的新生宝宝可以俯卧或侧卧睡觉，尽量少平躺，避免吐奶时奶呛入气管。

首先，新生儿仰卧睡觉有利于家长观察孩子的情况。其次，他仰卧时对身体内脏的压力是最小的。而且他仰卧睡觉时四肢可以自由活动，不会造成太多限制。由于新生儿骨骼发育尚未形成，容易造成头部或面部发育不对称，颌骨发育异常，面部变平等。侧睡的时候，但是基本上不会出现类似的情况。

接下来一个月能不能侧睡，看个人情况。总的来说，尽可能舒服地来。第二个月是妈妈子宫恢复的关键期，所以还是左侧睡比较好，有利于恶露的排出和子宫的恢复。如果是新生儿，新生儿的睡姿类型有侧卧、仰卧、俯卧。新生儿一般都是仰睡，可以防止心脏等器官受到压迫，但是仰睡容易把头压得太平。所以有些妈妈会让宝宝选择侧睡的方法，侧睡也有助于宝宝尽快学会翻身。

停止打鼾:如果宝宝打呼噜，你可以试着把他的身体侧过来，这样小鼾声就停止了，呼吸也会更顺畅。帮助消化:让宝宝右侧卧，有利于胃里的食物顺利进入肠道。作为成年人，我们很多人会选择仰卧而睡。或者用大字体，一般怎么睡都舒服。其实我们都知道，无论哪种睡姿都有利弊。但是仍然不建议宝宝长时间侧睡，因为长时间侧睡会使宝宝的耳朵轮廓经常受到挤压，容易导致变形，影响耳型。

月子里的宝宝侧睡或者平躺。刚出生的宝宝非常娇嫩脆弱，一举一动都要小心翼翼，否则很容易受到伤害，所以很多家长都很担心自己的孩子，给大家分享一下宝宝是侧睡还是平躺。其实宝宝最好的睡姿应该是侧卧和平躺交替进行，1.平躺的好处是可以帮助宝宝身心放松。在这种姿势下，宝宝的四肢可以不受束缚地自由活动，内脏不会受到压迫，也不用担心窒息的危险，另外，平躺时父母更容易观察到宝宝的情况。比如宝宝吐奶，家长可以及时发现。